2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ilmeisesti olemme jo kiehtoneet teitä otsikollamme, joten siirrymme suoraan aiheeseen ja paljastamme, mitä nimen alla on piilotettu Ashwagandha “.
Tämä nimi tulee sanskritista ja on yrtti, joka on erittäin kuuluisa Intiassa. Yhtä kuuluisia kuin kamomilla ja timjami ovat Bulgarialle tai yhtä paljon kuin ginseng Kiinalle. Mikä muistuttaa meitä jakamaan sen ashwagandha tunnetaan ja intialaisena ginsenginä.
Käännettynä sanskritista yrtin nimen tulisi tarkoittaa hevosen tuoksua sen häiritsevän tuoksun takia, mutta se voi myös tarkoittaa, että se antaa sinulle voimaa kuin hevonen. Koska sitä on vuosisatojen ajan käytetty antaa ihmisille voimaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Nykyään käytetään ashwagandhaa sekä suojaamaan meitä sairauksilta että unettomuudelta tai stressiltä. Masennuksen hoidosta Ashwagandhan avulla on jopa useita tutkimuksia.
On mielenkiintoista huomata, että kaikkia intialaisen ginsengin osia voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin, mutta tärkeimmät ovat sen juuret ja siemenet, joita tarjotaan kuivattuina teen tai muiden juomien valmistamiseksi.
Useimmiten kuitenkin löydät Ashwagandhan ravintolisänä, immunomodulaattoreina tai immunostimulaattoreina. Itse asiassa lueteltuja nimiä käytetään usein samantyyppiseen tuotteeseen.
Olitpa törmännyt niihin ravintolisinä tai immunomodulaattoreina, on tärkeää varmistaa, että ne eivät ole synteettisiä huumeita tai lääkkeitä. Niiden on oltava täysin luonnollinen tuote, joka ashwagandhan lisäksi voi sisältää muita yrttejä, mutta ei epämääräisiä kemiallisia nimiä.
Muista, että kaikki ravintolisät, riippumatta siitä, sisältävätkö ne ashwagandhaa vai eivät, eivät millään tavalla korvaa monipuolista ruokavaliota ja että niitä käytetään vain tietyn ajan.
Muussa tapauksessa voit saavuttaa aivan toisenlaisen vaikutuksen ja pitkittyneen käytön jälkeen hemmotella kehoasi niin paljon, että se ei pysty vastaamaan riittävästi ulkomaailmaan ottamatta tiettyä ravintolisää.
Katsokaa tarkkaan, kuinka näitä luonnontuotteita otetaan, ja hyvä uutinen on, että markkinamme tarjoavat nyt erilaisia ravintolisiä, joiden pääainesosa on intialainen ihme ashwagandha.
Suositeltava:
Kultainen Latte - Miten Se Tehdään Ja Mihin Se Auttaa
Kultainen latte tunnetaan myös nimellä kurkuma myöhään . Ja miksi vanginvartija? Koska kurkuma tarkoittaa kurkumaa, mikä todella antaa latteelle sen kultaisen värin. Golden latte on intialainen juoma, joka on valmistettu muinaisten ayurveda-perinteiden mukaan.
Krooninen Päänsärky - Mikä Aiheuttaa Sen Ja Mikä Auttaa?
Syy siihen krooninen päänsärky on geneettisesti määritetty serotoniinin puute aivoissa. Se muuttaa verisuonten fysiologiaa, kipureseptoreita ja aiheuttaa päänsärkyä. 90%: lla potilaista on sukututkimus. Muita vaikuttavia tekijöitä ovat stressi, tietyt elintarvikkeet, hormonaaliset häiriöt tai säämuutokset ja paljon muuta.
Riisivesi - Miten Se Valmistetaan Ja Mistä Se Auttaa
Riisivesi on kiinalainen löytö. Aasialaisilla on erityinen yhteys riisiin ja pitävät sitä pitkäikäisyyden tuotteena. He uskovat, että riisi parantaa monien elinten toimintaa, mikä tarkoittaa, että se pidentää elämää. Terveys- ja kauneusteollisuus kehittyy nykyään dynaamisesti tarjoamalla yhä enemmän uusia tuotteita.
Mäntymaito - Miten Se Valmistetaan Ja Mihin Se Auttaa
Vihreät männynkävyt ovat suuri aarre hyötyjä ja joukko parantavia ominaisuuksia, jotka yhdessä auttavat erilaisten sairauksien hoidossa. Kansanlääketieteessä männynkäpyjä käytetään aktiivisesti seuraavien ominaisuuksiensa vuoksi: - yskänlääke, - diureetti, - tulehduskipulääke, - mikrobilääkkeet, - immunostimuloiva, - osittain kipulääke.
Maclura - Mikä Se On Ja Miten Se Auttaa?
Koska on epätodennäköistä, että olet kuullut nimen Maclure (Maclura), sinun ei tarvitse arvata, onko kyseessä ruokalaji, outo juusto, makkara vai kaukainen mauste. Ei, se on eräänlainen koristekasvi, mutta sillä on myös monia etuja ihmisten terveydelle.
