2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Oolong-tee on kuuluisa Kiinassa ja sitä on käytetty melkein 400 vuotta. Se on hyväksytty perinteiseksi teeksi sekä Kiinassa että Taiwanissa. Oolong-tee saadaan mustan ja vihreän teen lehdistä käsittelyn jälkeen. Se on runsas antioksidantti, joka suojaa monia sairauksia vastaan.
Oolong-tee ja sen edut
- Se on A-, B-, C-, E- ja K-vitamiinien sekä kalsiumin, kaliumin, seleenin, mangaanin ja kuparimineraalien lähde;
- Suojaa luusairauksilta, kuten nivelreuma;
- vähentää aivohalvauksen riskiä;
- Se on hyvä ihosairauksiin, kuten ekseemaan;
- Säätelee verensokeria ja on hyödyllinen diabeteksessa;
- Parantaa henkistä aktiivisuutta, jos sitä käytetään säännöllisesti, antaa elinvoimaa;
- tasapainottaa kolesterolia;
- vähentää sydänkohtauksen riskiä;
- Rauhoittaa ruoansulatuskanavaa ja vatsaa;
- pehmentää hiuksia ja antaa sille kiillon;
- Viivästyttää ikääntymistä, vähentää ryppyjen muodostumista iholla.
- Tämän teen polyfenoliyhdisteet ovat erittäin tehokkaita aineenvaihdunnan ja kehon rasvan säätelyssä. Kehon rasvan menetys on helpompaa, kun otetaan tällaista teetä. Auttaa polttamaan tiettyjä entsyymejä ja rasvasoluja kehossa.
- Tarjoaa suojaa stressiltä. Oolong-tee vähentää stressiä 18 prosentista 10 prosenttiin. Yrttiteessä olevat polyfenolit estävät stressiä. Lisäksi teelehdet sisältävät myös L-L-glutamiinihappoa. Näillä yhdisteillä on suotuisa vaikutus stressiin ja hermostoon.
- Tämä tee vahvistaa luita! Oolong-tee sisältää antioksidantteja, jotka vahvistavat luustojärjestelmää ja antavat suojaa karieksi, suojaavat osteoporoosia vastaan. Tee säännöllisen kulutuksen seurauksena luun mineraalitiheys kasvaa. Luustojärjestelmän tervettä kasvua ja kehitystä kannustetaan.
- Suojaa syöpää vastaan. Monia kasveja voidaan käyttää syövän ehkäisyyn. Yhdisteen sisältämät yhdisteet Oolong-tee, suojaa syöpää vastaan. Ihosyövän riski pienenee, samoin kuin mahasyöpä.
Vaikka niillä on monia terveysvaikutuksia, Oolong-teet sisältävät suuren määrän kofeiinia. Liiallinen kulutus voi johtaa päänsärkyyn, unettomuuteen, ripuliin, närästykseen, sydämentykytykseen (epäsäännöllinen syke).
Jos käytät lääkitystä säännöllisesti, ota yhteys lääkäriisi ennen teetä. Ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana. Se nostaa verenpainetta, joten verenpainetta sairastavien potilaiden ei pidä juoda tätä teetä.
Suositeltava:
Tuorepuristetut Mehut Voivat Olla Salakavalia
Erittäin maukas ja virkistävä tuoretta puristettua mehua ja tuoreet mehut eivät ole ilo, jolla kaikilla on varaa. On totta, että useimmat niistä ovat erittäin hyödyllisiä kehon toiselle tilalle, mutta tietyt sairaudet voivat olla varsin haitallisia.
Vadelmat, Mansikat Ja Kalat Sairauksia Vastaan
Talvi on hyvä aika hoitaa immuunijärjestelmääsi, joka kärsii eniten tänä vuoden aikana. Suojaudu vilustumiselta ja muilta sairauksilta syömällä mansikoita ja vadelmia. Et tuskin löydä niitä tuoreina tänä vuoden aikana, joten syö niitä kompottien muodossa tai jäädytettyinä.
Mustikat Ja Mansikat Auttavat Monia Sairauksia Vastaan
Tässä kiinnitämme jälleen kerran huomiota siihen, miten luonto voi suojella sinua ja torjua joitain kroonisia sairauksia. Pienissä kivihedelmissä, kuten mustikoissa, karpaloissa, mansikoissa, vadelmissa ja muissa, on runsaasti fytoravinteita, jotka ovat vahvoja taistelussa vakavia sairauksia kuten syöpä, diabetes, sydänsairaudet, haavaumat ja jopa vakauttavat kolesterolitasoja.
Mustikat: Erinomainen Liittolainen Useita Sairauksia Vastaan
Mustikat eivät ole vain herkullisia, mutta myös erittäin hyödyllisiä. Bulgariassa on 4 mustikkatyyppiä, nimittäin musta, sininen, punainen ja valkoihoinen. Niiden on osoitettu auttavan silmien terveyttä, virtsarakon terveyttä, sydänongelmia ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, auttavat ylläpitämään tervettä muistia.
Käärme Maito On Kehon Puhdistusaine Joukkoa Sairauksia Vastaan
Sillä parantavia ominaisuuksia käärmeenmaito mainitaan noin 372 eaa. Muinaisen Kreikan tutkija Theophrastus käytti sitä erilaisiin sairauksiin: maksakasvaimiin, sappikiviin ja ummetukseen. Käärme maitoa käytetään nykypäivän lääketieteessä laksatiivina ja diureettina hyönteismyrkkynä, joka suojaa puutarhakasveja tuholaisilta.
