2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Punajuurimehu on ainutlaatuinen luonnollinen lääke, joka tunnetaan pitkään antianemiana. Sen edut johtuvat pääasiassa runsaasta C-vitamiinin, P-vitamiinin ja PP-vitamiinin tekijästä sekä foolihaposta ja karoteenista. Punajuurikkaiden sisältämiä mineraaleja ovat kalium, kalsium, fosfori, rauta, rikki ja jodi.
Lisäksi punajuurimehu parantaa suoliston peristaltiaa ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Sitä suositellaan myös krooniselle hepatiitille ja maksakirroosille ja hypertensiolle.
On käynyt ilmi, että sokerijuurikkaan mehu on johtava jodipitoisuus kaikkien muiden mehujen joukossa. Sitä käytetään sekä ateroskleroosiin että kilpirauhasen ongelmiin.
Yleensä 100 grammaa punajuuria saat noin 40 ml mehua. Juo sitruunalla maustettuina 2-3 kertaa päivässä enintään 800 ml: n määrinä.
On myös havaittu, että punajuuret nopeuttavat kehon aineenvaihduntaa. Sillä on todistettu puhdistava vaikutus, se onnistuu menestyksekkäästi toksiinien hävittämisessä.
Se on hyödyllinen myös diabeetikoiden kulutukseen sokereista huolimatta. Punajuuret ovat erityisen hyödyllisiä ruoansulatuskanavalle.
Kasvissa oleva selluloosa auttaa hajottamaan ruokaa helpommin. Luonnonparantajat suosittelevat punajuuria myös ummetukseen. Kroonista ummetusta hoidetaan 100-150 g: lla keitettyjä punajuuria päivittäin. Puuro kulutetaan tyhjään vatsaan.
Tutkijat ympäri maailmaa tulivat pian siihen tulokseen, että ihmiset, jotka sisällyttävät aktiivisesti punajuuria päivittäiseen ruokavalioonsa, ovat paljon terveempiä.
Heillä on huomattavasti vähemmän syöpää ja muita salakavalia sairaita ihmisiä verrattuna maihin ja viljelykasveihin, joissa heillä on pinnallinen tieto vihannesten terveysominaisuuksista.
Suositeltava:
Punajuurimehu Puhdistaa Kehon
Punajuuret ovat yksi hyödyllisimmistä juureksista ja tuoreita puristettu mehu se on todellinen eliksiiri keholle, joka puhdistaa sen ja auttaa pääsemään eroon kertyneistä toksiineista. Punajuurimehu on arvokkain mehu veren koostumuksen parantamiseksi.
Monet Vihannekset Taistelevat Anemiaa Vastaan
Sana anemia tarkoittaa "ilman verta". Jos kärsimme aneemisista olosuhteista, se ei tarkoita, että veremme yleensä vähenee, vaan että punasolujen määrä ja hemoglobiinipitoisuus siinä vähenevät. Tärkeimmät oireet siitä, että sinulla on anemia, ovat helposti havaittavissa - silmien tummuminen, yleinen väsymys ja väsymys.
Punajuurimehu Taistelee Hypertensiota Vastaan
Legendoja punajuurien maagisesta vaikutuksesta ihmiskehoon on kerrottu muinaisista ajoista lähtien. Samalla se on yksi bulgarialaisten unohdetuimmista vihanneksista. Tuoreella puristetulla punajuurimehulla on vahvin positiivinen vaikutus.
Puhvelimaito Suojaa Anemiaa Vastaan
Puhumme anemiasta, kun punasolujen (punasolujen) ja / tai hemoglobiinin määrä kehossa, joka on osa soluja ja kuljettaa happea kehoon, vähenee. Jos kehon raudan arvot ovat normaalit, kehon toiminta on oikein ja fyysistä aktiivisuutta, reaktiivista henkistä toimintaa, energiaa on hyvä.
Halva Flunssaa Ja Anemiaa Vastaan
Tahan-halvata on yksi niistä asioista, jotka ovat siveettömän suloisia ja täynnä niitä. Se on ollut suosittu Bulgariassa vuosisatojen ajan - sekä Balkanilla että Itämaalla. Ja se, uhkaako luku, riippuu vain määrästä. Mutta poikkeuksellisen maun lisäksi halva houkuttelee rakastajiaan toisella laadulla - se auttaa äkillisen painonpudotuksen, anemian, tuberkuloosin, kroonisten keuhkosairauksien, jotka vaativat kaloripitoista ruokavaliota.
