2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Kuulostaa todella oudolta ja järjetöntä, mutta se on tosiasia. Juusto on tuote, jota käytettäessä haluat aina enemmän ja enemmän. Juustoa voidaan syödä kaiken kanssa ja laittaa siihen monia asioita.
Esimerkiksi mikä on pizza ilman juustoa? No, se ei vain ole pizza, ja todella maukas pizza sisältää jopa enemmän kuin yhtä juustotyyppiä. Lisäksi juusto sopii hyvin tomaattien, perunoiden, munien kanssa, ja sitä käytetään jopa monissa kakkuissa ja leivonnaisissa.
Jos kuitenkin syöt aina juustoa aamulla, keskipäivällä ja illalla, on ehkä ajateltava. Juustiriippuvuus johtuu sen sisältämästä kaseiinista. 500 g juuston saamiseksi tarvitaan vähintään 5 litraa maitoa, joten maito itsessään ei sisällä yhtä paljon tätä entsyymiä kuin juusto.
Eikä kyse ole vain lehmänmaidosta ja siitä valmistetusta juustosta. Kaseiinientsyymin takia jotkut ihmiset todella ovat riippuvainen juustostakuten alkoholistit ovat alkoholiin. Jotkut ihmiset jopa kutsuvat juustoa huumeeksi riippuvuuden takia, jota voit kehittää siihen.
Me kaikki tiedämme kuitenkin, kuinka hyödyllistä maito ja juusto ovat luille, hampaille ja kehollemme yleensä. Pieniä lapsia kehotetaan tekemään kuluttaa juustoaolla terveitä ja hyvään kasvuun. Mutta tietysti, jos henkilöllä ilmenee riippuvuus kaseiinista juustossa, hänen on oltava hyvin varovainen ja rajoitettava juuston kulutusta tämän riippuvuuden käsittelemiseksi.
Juuston kulutusta ei tarvitse lopettaa kokonaan ja lopullisesti, meidän on vain rajoitettava itseämme eikä liioiteltava sitä. Et voi syödä vain juustoa, koska ainakaan se ei ole hyödyllistä, mutta monet lääkärit suosittelevat, ettei lopeta kokonaan juuston kulutus. Hyvä uutinen on, että on parempi syödä juustoa suurina määrinä kuin ei syödä sitä ollenkaan. Tämä tapahtuu kuitenkin sillä ehdolla, että syöt todellista ja puhdasta juustoa, ei synteettisiä tuotteita.
Joten syödä kohtalaista pizzaa ja ranskalaisia perunoita juustolla ja nauti siitä. Vaikka jotkut soittavat juusto huume, se ei voi tappaa meitä tai tehdä meistä sairaita kirjaimellisesti.
Pahimmassa tapauksessa vatsa järkyttää, johon pääset liioittelua juuston kanssa, he saavat sinut asettamaan tarran suuhusi seuraavan kerran, kun juustolevy ilmestyy edessäsi.
Suositeltava:
Jäätelön Voileipäpäivänä: Näin Voit Tehdä Oman Jälkiruokasi
Tänään Yhdysvalloissa juhlia Jäätelö voileipäpäivä . Tämä on yksi yleisimmistä kesän jälkiruoista. Kukaan ei tiedä tarkalleen milloin ja milloin ajatus jäätelövoileivasta tuli mieleen, mutta kuvat osoittavat, että ihmiset söivät tällaisia herkkuja 1900-luvun alussa.
Liioitteko Sitä Kahvilla? Katso Tarkalleen Kuinka Paljon Voit Juoda Päivässä
Monet meistä eivät voi herätä aamulla, jos meillä ei ole ollut kuppi aromaattista kahvia. Se herättää ja sävyttää meidät, valmistaen meidät päivän haasteisiin. Runsaan lounaan jälkeen haluamme myös rentoutua tonic-juoman parissa, ja meillä on varaa iltapäiväkahville, jonka voimme jakaa kollegoiden kanssa lyhyen tauon aikana.
Voit Nuolla Sormiasi! Näin Voit Valmistaa Jäljellä Olevan Hapankaalin Kanssa
Hapankaalikausi on hitaasti ja varmasti päättymässä. Jokaisessa kodissa rullataan jotain muuta kaalia, mutta perinteiset talvipannut ovat jo pitkään kyllästyneet. Sarmi, sianliha ja kaali, alkupala, ripoteltu pippurilla - ne kaikki tekivät meistä onnellisia edellisinä kuukausina.
Pikatesti: Oletko Riippuvainen Ruoasta?
Tämän pikatestin avulla voit selvittää, oletko todella riippuvainen ruoasta vai voitko helposti luopua intohimostasi syömiseen. Vastaa kysymyksiin Kyllä tai Ei ja laske sitten testitulokset itse. 1. Nousetko usein yöllä valitsemaan jotain maukasta jääkaapista?
Näin Voit Käsitellä Painonnousua Perseessä
Hyvin usein lihoa perseeseen riittämätön liike. Joidenkin tutkimusten mukaan, jos istut pöydällä kaikkialla, epätasaisen painonnousun riski on suurempi. Pakaraan painaminen johtaa 50% enemmän rasvaa tällä alueella. Tutkimukset ovat osoittaneet, että pakaran erityisistä soluista tulee rasvaisia painettaessa.