2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jonkin aikaa sitten kamomilla teetä oli erittäin suosittu, mutta nykyään se on korvattu erilaisilla eksoottisilla ja bulgareille tuntemattomilla kasvituotteilla ja yrtteillä.
Kamomillatee on kuitenkin edelleen erittäin hyödyllinen, joten asiantuntijoiden mukaan sitä ei pidä unohtaa.
Tässä on joitain kamomilla voi tarjota meille terveydellisiä etuja. Juoma parantaa ruoansulatusta ja sydämen toimintaa, normalisoi verensokeria, taistelee unettomuutta vastaan.
Ratkaisee unettomuusongelmia
Kamomillatee selviää unettomuudestakoska se sisältää ainetta apigeniinia. Tämä antioksidantti vaikuttaa aivojen reseptoreihin, jotka aiheuttavat uneliaisuutta. Lisäksi apigeniini taistelee huonoa mielialaa ja masennusta vastaan.
Parantaa ruoansulatusta
Kamomillatee vähentää tulehdusta, joten sitä suositellaan ruoansulatuskanavan häiriöihin ja ongelmiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sitä voidaan käyttää profylaksina haavaumia vastaan, koska se vähentää happamuutta.
Normalisoi verensokerin
Kuten Kamomillateellä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, sen käyttö estää insuliinia tuottavien solujen tuhoutumisen haimassa. Tämä pitää verensokeritasot normaalina.
Parantaa sydämen toimintaa
Kamomilla on runsaasti flavonoideja. Niillä on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, koska ne alentavat kolesterolitasoja. Se auttaa myös korkeaa verenpainetta vastaan.
Taistelee syöpää vastaan
Useat tutkimukset ovat osoittaneet sen kamomilla teetä voi vähentää joidenkin syöpien riskiä. Antioksidantti apigeniini suojaa rinnan, kohdun, eturauhasen ja ruoansulatuskanavan syöpää vastaan.
Suositeltava:
8 Etua Syömällä Valkosipulinkynsi Päivässä
Mitä ne ovat valkosipulinkynnen edut kehollesi? Voisit sanoa epäilemättä, että valkosipuli on yksi eniten käytettyjä ainesosia paranemishoidoissa. Valkosipuli tunnetaan vuosisatojen ajan, mutta nykyäänkin kaikissa kulttuureissa, se on enemmän kuin ruoanlaitossa käytetty mauste.
Viisi Kiistämätöntä Riisin Etua
Riisi on yksi vanhimmista maatalouskasveista, josta on tullut ikoninen kulinaarinen piirre aasialaisille. Mutta sen edut ylittävät huomattavasti ravitsemukselliset ominaisuudet - siitä uutetut raaka-aineet ovat arvokas kosmeettinen ainesosa.
12 Kiistämätöntä Kahvin Etua
Kuka olet kotoisin? Vastustajilta vai kahvin faneilta? Jos olet yksi ensimmäisistä, sinulla on nyt mahdollisuus nähdä, että katkera juoma on hyödyllinen. On runsaasti todisteita siitä, että monille ihmisille tietyissä olosuhteissa kahvi toimii piristeinä ja masennuslääkkeinä.
Top 10 Kiistämätöntä Hunajan Etua
Olet ehkä kuullut, että lämpimän veden juominen aamulla nopeuttaa aineenvaihduntaa, auttaa laihtua. Mutta olet varmasti kuullut hunajan ihmeellisestä voimasta. Hunaja on hyvä iholle, hiuksille ja useille muille olosuhteille. Laulajat käyttävät niitä ennen kuin he menevät lavalle.
Hunaja Juomisen Jälkeen Auttaa Hajottamaan Alkoholia
Hunaja on tunnettu luonnollinen tuote, jolla on monia parantavia ominaisuuksia. Sitä käytetään ruoanlaittoon, flunssaolosuhteissa, kosmetiikassa ja nyt taistelussa krapulaa vastaan. Hunaja kykenee poistamaan toksiineja kehosta, ja sen sisältämä fruktoosi auttaa käsittelemään alkoholia paljon nopeammin.
