2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jokaisessa maassa on erilaisia kasveja, joita löytyy vain sieltä ja joita käytetään myös yrtteinä tai syödään terveyden vuoksi. Nyt vien sinut terveelliseen matkaan joihinkin maihin.
Ensin menemme Afrikkaan, Tunisiaan ja Egyptiin. Seesamiä kunnioitetaan näissä maissa. Sillä on uudistavia ominaisuuksia, runsaasti antioksidantteja. Se on hyödyllinen, koska se sisältää kasviproteiinia, joka imeytyy elimistöön helposti. Seesami sisältää suuren määrän rautaa. Vahvistaa sydäntä ja suojaa Alzheimerin taudilta.
Toinen hyödyllinen kasvi, joka kasvaa näissä paikoissa, on Paholaisen kynsi. Tämä hedelmä tunnetaan hyvin kaikkialla maailmassa. Sen hedelmä on koukun muotoinen ja sitä käytetään hoitoon. Sillä on anti-inflammatorisia ja anestesia-ominaisuuksia.
Etelä-Amerikassa ja Kolumbiassa heillä on kasvi, jota kutsutaan kissan kynsiksi. Tällä kasvilla on stimuloivia, vahvistavia ja rokotteita. Se on myös maailmankuulu, koska se sisältää erittäin voimakasta antioksidanttia nimeltä Indoli. Näissä paikoissa uskotaan, että kissan kynsillä on syöpää estävä vaikutus juuri Indolin sisällön vuoksi.
On Aasian, Japanin ja Kiinan vuoro. Luulen, että tiedät, näissä maissa syödään paljon merilevää, eikä se ole sattumaa. Niissä on vähän kolesterolia, ne stimuloivat aineenvaihduntaa ja eivät sisällä paljon kaloreita. Ne sisältävät runsaasti B12-vitamiinia, jodia ja kaliumia. Ne voidaan syödä kylmänä tai kuumana salaateissa tai sushissa.
Kävelemme nyt Australiaan. Eukalyptus on siellä tunnetuin. Kuten tiedätte, sen lehdistä käytetään öljyä, jota käytetään lääketieteessä. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, se tukkii keuhkoputket ja auttaa keuhkoputkentulehduksen ja vuotavan nenän hoidossa.
Muutamme Pohjois-Amerikkaan ja Kanadaan. Tunnetuin on vaahterasiirappi. Siirapin alkuperäinen alkuperä on Kanada, mutta se on maailmankuulu. Voidaan käyttää pannukakkuihin, teisiin, vohveleihin ja jäätelöön. Se sisältää B-vitamiineja, makroravinteita, jotka ovat hyödyllisiä hermostolle ja immuunijärjestelmälle.
Viimeinen pysäkkimme on Eurooppa ja erityisesti - Suomi, Ranska ja Puola. Puolassa heillä on kuuluisa hillo, joka on valmistettu sokeroiduista ruusun terälehdistä. Edustaa villiruusujen sokeroituja lehtiä, joissa on runsaasti C-vitamiinia (20 kertaa enemmän kuin sitruunoita), eteerisiä öljyjä, jotka lisäävät merkittävästi immuniteettiamme.
Kastanjat tunnetaan myös näillä alueilla. Muinaiset roomalaiset tunsivat heidät ja ranskalaiset rakastivat heitä paljon. Vieraillessasi Ranskassa huomaat, että sen kaduilla jokaisessa kulmassa voit nähdä ja tuntea paahdettujen kastanjoiden tuoksun.
Ne ovat runsas E-vitamiinin lähde, joka tunnetaan kauneuden ja pitkäikäisyyden eliksiirinä, ja kaliumia, joka vahvistaa sydäntä.
Suositeltava:
Mirpoa - Minkä Tahansa Ruokalajin Perusta
Jokaisella ruokalajilla on oma salaisuutensa ja sopivimmat mausteet ja tuotteet. Voidaan jopa sanoa, että on tuotteita, jotka ovat erittäin tyypillisiä ja sopivia tiettyihin asioihin. Esimerkiksi bulgarialaisessa keittiössä sipulia ja porkkanaa käytetään melkein jokaiseen perinteiseen ruokaan.
Hyödyllisiä Kasveja Mihin Tahansa Puutarhaan
Aromaattisia mausteita esiintyy bulgarialaisessa keittiössä. Isovanhempamme käyttivät timjamia, persiljaa, rosmariinia, salviaa ja monia muita. Jonkin aikaa jotkut unohdettiin, mutta nyt nautimme aromien runsaudesta ympäri maailmaa. Valitsemme ne markkinoilta tai kasvatamme itse puutarha Sinä olet.
Puutarhasi Hyödylliset Kasvit, Joita Ohitat
Olet tuskin ajatellut, että nämä kasvit kasvavat puutarhassasi. 1. Voikukka - laajalle levinnyt, se auttaa monissa sairauksissa ja on erittäin maukasta, otettu salaatin / lehtien muodossa; 2. Portulakki - isoäidillemme se on elävä ruoho, mutta tiedämme, että purslane on erittäin hyödyllinen ja taratorin muodossa vastustamaton.
Kasvit, Joilla On Eniten Kehoa Suojaavia Toimintoja
On olemassa monia testattuja perinteisiä lääkkeitä. Täydennän usein hoitoa perinteisellä kävelyllä raitista ilmaa, terveellistä elämäntapaa, kovettumistoimia. Hunaja, valkosipuli, saksanpähkinät, luonnonmehut auttavat parantamaan immuniteettia.
Kasvit, Jotka Häviävät Ilmaston Lämpenemisen Vuoksi
Maapallon lämpeneminen aiheuttaa huomaamattomasti, mutta jo selvästi näkyvää valtavaa vahinkoa planeetallemme. Niiden joukossa on joidenkin hedelmien katoaminen. Ensinnäkin heidän joukossaan on banaani. Asiantuntijoilla on huolta kohtalosta, joka odottaa suosikkeja ja herkullisia banaaneja.
