2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Peptinen haavauma, gastroesofageaalinen refluksitauti ja krooninen gastriitti ovat hoidettavissa olevia sairauksia, joissa yhdistyvät tarkka ruokavalio, oikea elämäntapa ja tietoinen lääkitys. Ruokavalio näissä sairauksissa ei tarkoita nälkää. Sen tarkoituksena on poistaa ärsyttävät vaikutukset ruoansulatuskanavasta ja tukea palautumisprosessia.
Mahahaavan ja kroonisen gastriitin hoidossa tuotteiden asianmukainen kulinaarinen käsittely on välttämätöntä. On suositeltavaa keittää, leipoa ja hauduttaa niitä välttäen paistamista ja leipomista. Vihannekset keitetään, haudutetaan tai paistetaan. On suositeltavaa sekoittaa ne valmistamalla erityyppisiä soseita ja mehuja. Hedelmiä voidaan käyttää soseina, mehuina, paistettuina tai soseutettuina. Pehmeät raastetut omenat tai banaanit voidaan syödä raakana.
Ruoan saannin lämpötilan tulee olla kohtalainen ja lähellä kehon lämpötilaa.
Näiden sairauksien perusperiaate on, että ruoan tulee säästää lämpöä, kemiallisesti ja mekaanisesti.
Suositellut elintarvikkeet:
Maito ja maitotuotteet - tuore hapan maito, tuore maito, sulatettu ja suolaton juusto, ruokavalion raejuusto, kerma, maitovoiteet, voi.
Lihavalmisteet ja munat - vähärasvainen liha (naudanliha, naudanliha, karitsa, kana), tuore vähärasvainen kala (keitetyt, paahdetut, grillatut), ruokamakkarat ja naudanlihan salaami, vähärasvainen kinkku, moussaka ilman täytettä, munat höyrytettyjen munakasmuotojen muodossa, pehmeät -keitettyjä munia, voiteita munien kanssa.
Leivonnaiset ja konditoriatuotteet - leipä (valkoinen ja Dobrudja), korput, keksit, pasta, pääsiäiskakku, wieniläinen muffinssi, nuudelit, nuudelit, riisi, kuskus, tärkkelys, soija ja sen tuotteet, tahini-halva
Vihannekset - perunat (keitetyt ja soseutetut), raastetut porkkanat, tuoreet kypsät tomaatit (kuoritut!), Kesäkurpitsa, perunamuusikeitot, kurpitsa (keitetyt, paahdetut), raastettu tuore kurkku, punajuurikkaat.
Hedelmät - hienoksi raastetut tai paistetut omenat, kypsät mansikat, banaanit, soseutuneet kompotit, hedelmävoiteet, hyytelöt, hyytelöhedelmät.
Rasvat - tuore voi, kasviöljyt (oliiviöljy, kasviöljy).
Juomat - tee (kamomilla, lehma, minttu), ruusunmarjan keittäminen, kaakao maidolla, alkaliset kivennäisvedet (Gorna Banya, Hissarya).
Mausteet - persilja, suolaiset, tomaatti-tyhjiösose, suola - jopa 6 vuotta päivässä.
Ruokia, joita ei suositella:
Meijerituotteet - savustetut juustot, keltainen juusto lampaanmaidosta.
Lihavalmisteet - suolattu lihasäilyke ja kala, pastrami, makkara, makkara, rasvainen liha, vahvat liemet (liha, kala, sienet), paistetut ja leivitetyt lihat, kala ja siipikarja.
Leivonnaiset ja makeiset - leipä, lämmin leipä, puuro, suklaa, hillo.
Vihannekset - sipulit, valkosipuli, purjo, siniset tomaatit, kaali, pavut, nauriit, sienet, suolakurkku, linssit, vihannessäilykkeet.
Hedelmät ja pähkinät - kirsikat, aprikoosit, viinirypäleet, hapan ja kypsymättömät hedelmät, mantelit, hasselpähkinät, maapähkinät, saksanpähkinät.
Rasvat - sardi, tali, pekoni.
Juomat - alkoholijuomat, kahvi, vahva tee, hiilihapotetut ja happamat kivennäisvedet.
Mausteet - mustapippuri, laakerinlehti, maustepippuri, sinappi, kuumat paprikat, piparjuuri, kuuma punainen paprika.
Ravitsemuksen yleiset säännöt:
• Syö pöydän ääressä, älä koskaan seiso tai television edessä, juo lasillinen vettä ennen syömistä.
• Syöminen usein pieninä annoksina, aloita vähärasvaisella keitolla ja / tai salaatilla. Tämä tyydyttää sinua. Syö hitaasti, pureskele ruokasi hyvin, sinun ei tarvitse tyhjentää lautasiasi.
• Odota syömisen jälkeen 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, säilytä terveellinen paino.
Taudin suotuisan lopputuloksen saavuttamiseksi on tietyn ruokavalion noudattamisen lisäksi välttämätöntä myös lääkärin määräämä asianmukainen lääkehoito. Vain hän voi kertoa sinulle, milloin hoito lopetetaan ja milloin siirrytään parantuneen kehon normaaliin ruokavalioon.
Suositeltava:
Eturauhastulehduksen Hoito Kotona
Urologit ja andrologit - lääkärit, jotka hoitaa eturauhastulehdusta , kutsuvat tätä tautia usein hiljaiseksi taudiksi, koska aluksi se ei voi ollenkaan julistaa sen olemassaoloa. Siksi on aina parempi osallistua ennaltaehkäisyyn, jotta 40-60-vuotiaiden jälkeen tunnet olevasi täysimittainen mies.
Syöminen Haavaumia Varten
Haava on jotain vatsassa tai pohjukaissuolessa. Sen voi aiheuttaa epäterveellinen syöminen, joka ilmaistaan epäsäännöllisessä, erittäin mausteisten tai mausteisten ruokien kulutuksessa, stressissä. Jos haluat tuntea olosi hyväksi ilman kipua, sinun ei pitäisi syödä ruokia, jotka voivat ärsyttää tätä kipeä.
Kurkuma Gastriittia Ja Koliittia Vastaan
Kurkuma on mauste, jota on käytetty vuosituhansia. Sillä on myös useita parantavia ominaisuuksia. Sillä on antibakteerinen ja antiseptinen vaikutus. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se sopii hyvin käytettäväksi koliitti .
Litralla Olutta Päivässä Voit Hoitaa Kroonista Kipua Ilman Ongelmia
Olut on yksi hyödyllisimmistä juomista. Litra olutta korvaa kokonaan särkylääkkeen. Tutkijat ovat vakuuttuneita - litra kuohuviiniä vähentää kivun astetta neljänneksellä. He havaitsivat, että kahdella olutmassilla oli voimakkaampi kipua lievittävä vaikutus kuin millään pillerillä.
Kuningatar Parantaa Kurkkukipua Ja Suun Haavaumia
Jos sinulla on kurkkukipu, voit tehdä inkivääriä - tarvitset juuren aromaattisesta mausteesta ja 250 ml vettä. Laita 1 tl. juuresta kiehua kiehuvassa vedessä kolme minuuttia, vedä sitten ja odota, että seos jäähtyy. Juo seos yhden päivän ajan, on tarpeen jakaa se kolmeen annokseen.