2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Lämpiminä päivinä kevyiden vaatteiden, hikoilun, seisomisen jne. Vuoksi monet ihmiset saivat vilustua. Aurinko palaa, mutta et voi välttää ympärilläsi olevia yskimisiä ja aivastelevia ihmisiä kaikkialta.
Vältä vilustuminen ja kesävirukset ja nauttia miellyttävästä lämpimästä auringon säteestä ilman ongelmia, sinun tulisi välittömästi vahvistaa ja kovettaa immuunijärjestelmääsi. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää mitä tahansa ideoistamme vitamiinipommit lasissa.
Tuore idea terveyden ja raikkaan sävyn karkaisemiseksi koko päivän ajan on punajuuren, omenan ja inkiväärin mehu. Omena on ihana terveyden suojelija, varsinkin jos laitat sen mehunmurtajaan kuorineen.
Punajuuret ovat toisaalta myös erittäin hyödyllisiä. Se antaa keholle voimaa, taistelee erilaisia haitallisia myrkkyjä vastaan ja sillä on hyvä vaikutus verenkiertoon. Sitä käytetään usein anemian, joidenkin syöpien, flunssan ja maksan puhdistamiseen.
Inkivääriä pidetään uutena lisäyksenä superruokien luetteloon. Se taistelee infektioita vastaan, parantaa immuniteettia ja auttaa ruoansulatuskanavaa.
Tarvittavat tuotteet: 1 iso punajuuri, 1 omena ja siivu tuoretta inkivääriä
Valmistusmenetelmä: Vitamiinia sisältävä tuore mehu valmistetaan sekoittamalla kaikki mehupuristimessa. Sitä voidaan rikastaa yhdellä kurkulla.
Hedelmien ja vihannesten lisääntyvän markkinoiden lisäksi vitamiinijuomien ja elintarvikkeiden valmistusmahdollisuudet kasvavat tällä hetkellä valtavasti. Toinen vitamiinipommi, joka on erityisen sopiva ennen toisen influenssaaallon puhkeamista, on oikein valmistettu salaatti.
Tarvittavat tuotteet: 1 keskijuurikas, 2 porkkanaa, 1 omena.
Valmistusmenetelmä: Tuotteet raastetaan kulhoon ja maustetaan sitruunamehulla, oliiviöljyllä ja persiljalla.
Joidenkin tuotteiden päällekkäisyys osoittaa niiden positiiviset edut.
Toinen vitamiinipommijonka voit valmistaa, on täysin hedelmäinen. Sitä varten tarvitset 3 kiiviä, 1 banaania, 1 tl. ananasmehu, 1/2 tl mansikoita
Kuori banaani, raasta se ja viipaloi. Ne asetetaan yhdessä muiden tuotteiden kanssa tehosekoittimeen ja ohitetaan suurella nopeudella.
Tämän ravistelun avulla uskomattoman maun lisäksi saat myös sekoituksen erittäin hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja, jotka sisältyvät näihin hedelmiin.
Kiivi sisältää fytoravinteita, jotka suojaavat DNA: ta ja koko kehoa. Mansikat sisältävät suuria määriä C-vitamiinia ja rautaa, ja niitä suositellaan usein useiden sairauksien hoidossa. Banaanit sisältävät runsaasti ravinteita, jotka antavat voimaa ja energiaa kaikille.
Suositeltava:
Missä Lasissa Tarjoillaan Erilaisia viinejä
Viinin maistelu on taidetta. Maistajien vuosisatoja vanha perinne on osoittanut, että viinin laadun arvioimiseksi tarvittavien hienovaraisuuksien lisäksi se on tarpeen juoda erityisestä lasista. Tässä ovat sopivimmat lasit erityyppisille viineille:
