2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Mausteiden tarkoituksena ei ole vain maustaa ja parantaa astian makua, vaan ne ovat myös lääkkeellisiä. Tässä on kolme maustetta, joilla on korvaamattomia parantavia ominaisuuksia.
1. Kumina siemenet
Ne ovat erittäin tuoksuvia. Tämä näkyy ilmeisimmin, kun valmistamme ruokaa sen kanssa. Käytetään ruoansulatuskanavan ongelmiin, ja raskaana olevat naiset voivat ottaa sen. Yhdessä mintun kanssa saadaan ainutlaatuinen aromi ja sen vaikutus paranee. Kuminan siemenet sisältävät niin sanotun karvonin. Tällä yhdisteellä on rauhoittava vaikutus ruoansulatuskanavaan ja vatsavaivoihin. Aromaattisen mausteen on osoitettu vahvistavan sydän- ja verisuoniterveyttä ja vähentävän huonon kolesterolin määrää. Toinen hyödyllinen vaikutus on, että se stimuloi aineenvaihduntaa ja pitää verensokeritasot alhaisina.
2. Korianterin siemenet
Tämä on seuraava luonnollinen lääke, jota käytetään kaikkialla maailmassa. Korianterinlehtiä käytetään vieroitukseen, ne parantavat immuniteettia ja niillä on myönteinen vaikutus monilla terveysalueilla. Sitä käytetään pääasiassa mausteena keittiössä, mutta sitä käytetään myös ärtyvän suolen oireyhtymän, ummetuksen, haavaumien, ruoansulatuskanavan häiriöiden ja muiden hoitoon. Auringonpolttama lievittää tulehtunutta ihoa, ekseemaa ja muita iho-ongelmia. Tyypin 2 diabeteksessa korianteriuutetta käytetään vakaan verensokeritason säätelyyn. Toinen hyödyllinen vaikutus on huonon kolesterolin alentaminen, auttaa hermostuneiden jännitteiden ja unettomuuden hoidossa. Mauste vahvistaa kehon puolustuskykyä sellaisia sairauksia vastaan kuin paksusuolen syöpä ja parantaa sieni-infektioita, kuten Candida.
3. Fenkolin siemenet
Villillä fenkolilla on suojaava vaikutus ja se tunnetaan myös kaikkialla maailmassa. Sen siemenillä on erityinen maku kuin naisyrtteillä. Ne ovat runsaasti fytoravinteita. Sen sisältämä fenkoli vähentää kuukautiskipuja ja säätelee naishormoneja. Sillä on antioksidanttivaikutus ja voimakas anti-inflammatorinen vaikutus. Fenkolinsiemenet parantavat muistia ja parantavat aivotoimintaa. Sitä käytetään seniilin dementian, niveltulehduksen ja glaukooman hoitoon.
Huomaa, kuinka parantavilla ominaisuuksilla näillä mausteilla on, joten muista sisällyttää ne valikkoon nauttien terveydestä.
Suositeltava:
Kolme Herkullista Maustetta, Jotka Ovat Hyödyllisiä Terveydelle
Yrttien ja mausteiden käyttö on erittäin tärkeää paitsi kulinaarisesta näkökulmasta myös terveyden kannalta. Monet ihmiset käyttävät joitain mausteita vain parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. Nykyaikainen tiede on jo osoittanut, että monilla ihmiskunnan kuluttamilla aromaattisilla yrtteillä on merkittäviä etuja ihmiskeholle.
10 Maustetta, Joita On Oltava Läsnä Keittiössäsi
Haluatko kokata ja antaa osan onnea rakkaillesi herkuista, jotka tulevat kädestäsi? No, muista varastoida seuraavat 10 kiinteää mausteet keittiössä kenen pitäisi aina olla siellä auttamassa. Ne ovat täydellinen viimeistely astioille, mikä auttaa sinua hämmästyttämään kaikkia, joille tarjoat niitä
Nämä Ovat Kolme Terveellistä Maustetta
Harvat ihmiset voivat syödä suolattomana, mutta jos he korvaavat suolan kolmella muulla erittäin hyödyllisellä mausteella, ne ovat tutkimuksen mukaan paljon terveellisempiä. Yrtit ja mausteet ovat todistetusti ihmisten terveyden puolustajia.
Anna Hilloa Lapsille Paljon, Mutta Harvoin
Pelkäämme jo varhaisesta iästä lähtien, että makeiset pilaavat hampaamme, mutta kuuluisa hammaslääkäri väittää, että karieksen uhka ei tule määrästä, vaan siitä, kuinka usein syömme makeisia. Lasten hammaslääkärit neuvoo, että jos haluat lapsen olevan karies, anna hänelle enemmän makeaa hemmottelua, mutta pidemmäksi ajaksi.
Raparperi - Vähän Tunnettu Ja Harvoin Käytetty
Raparperi - kasvi, jolla on soiva ja tyylikäs nimi, ravitsemuksellisesti ehtymätön mineraalien, vitamiinien, kuitujen ja polyfenolien lähde, mutta samalla vähän tunnettu ja harvoin käytetty. Se kuuluu Lapadovin perheeseen ja koostuu lehdistä, varresta ja juurista.
