2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jos sinulla on maksaongelmia ja olet jo yrittänyt parantaa, mutta yritys ei onnistunut, voit kokeilla terveellisen vihannes-hedelmä cocktailin toimintaa.
Tämä on erittäin maukas juoma kehon puhdistamiseen. Ruokaa tulisi vähentää viikon ajan. Joka päivä sinun pitäisi juoda lasillinen vihannesten smoothie. Tämän seurauksena et vain paranna maksan toimintaa, mutta tunnet itsesi raikkaaksi ja virkistyneeksi.
Vaaditut tuotteet ovat: 3 porkkanaa, 2 vihreää omenaa, 1 punajuuri, puoli sitruunaa ilman kuorta, viipale tuoretta inkivääriä, muutama salaattia tai pinaattia.
Valmistautuminen: Kaikki tuotteet pestään, puhdistetaan ja leikataan sitten tehosekoittimeen. Lisätään vähän vettä juoman miellyttävän sakeuden saamiseksi. Valmistettu seos jäähdytetään ja jäännös varastoidaan jääkaapissa.
Porkkanassa on runsaasti flavonoideja ja A-vitamiinia, joka ravitsee maksaa. Omenoiden sisältämä pektiini auttaa poistamaan toksiineja. Salaatin vihreät lehdet tarjoavat hyvän verenkierron ja vahvistavat immuunijärjestelmää.
Inkivääri ja sitruuna edistävät ruoansulatuskanavan erinomaista toimintaa, lievittävät turvotusta ja parantavat aineenvaihduntaa.
Raakajuurikkaissa on paljon kuitua, ja ne ovat hyviä suolistolle. Tee vihannesten smoothieita ja soseita, mutta tee myös tämä terveellinen cocktail.
Vaikutus tulee seuraavana päivänä. Se kestää kymmenen päivää, ei enempää. Tunnet itsesi raikkaammaksi ja täynnä energiaa. Tämän juoman avulla voit puhdistaa maksasi ja pysyä terveenä!
Suositeltava:
Oikeat Elintarvikkeet Vatsan Puhdistamiseen
Jokaisen ihmisen keho tarvitsee vieroitusta vähintään kerran vuodessa. Vatsan puhdistus toksiineja suositellaan, jotta keho voi toimia kunnolla ja sujuvasti. Tällä tavoin suoliston peristaltiikka paranee, immuniteetti lisääntyy, aineenvaihdunta normalisoituu ja organismi vapautuu haitallisista aineista.
Vinkkejä Herkullisen Kalan Puhdistamiseen Ja Kypsentämiseen
Kesä on meren vuodenaika, ja sen mukana tuoreet kalat. Me kaikki tiedämme kuinka hyvä se on terveydellemme. Runsaasti aminohappoja, proteiineja, mineraaleja ja keittää helposti ja nopeasti. Siinä on vähän rasvaa, joten se sopii kaiken ikäisille ja on määrätty mihin tahansa ruokavalioon.
Tuotteet Kehon Puhdistamiseen
Kehomme on monimutkainen järjestelmä, jossa on elimiä, jotka auttavat meitä pääsemään eroon vaarallisista toksiineista. On monia ruokia, joita voit syödä säännöllisesti kehosi puhdistamiseksi. Punajuuressa on runsaasti B3-, B6-, C-vitamiineja ja beetakaroteenia.
Viisi Vinkkiä Kehon Puhdistamiseen
Jos tunnet olevasi väsynyt ja surullinen, tunnet palavan silmissä, hikoilua, häiriötekijöitä, epämukavuutta, väsymystä, uupumusta, sinulla on kevätväsymys. Se herää talvikauden lopussa johtuen siitä, että meillä on pitkään ollut valon puute, myös vähän liikettä ja huonoa ravintoa talvella.
Taikajuoma Polttaa Vatsa Rasvaa
Syöminen yksi banaani päivässä täyttää meidät energialla ja yleensä tyydyttää ruokahalua. Vaikka sitä pidetään kaloreita sisältävänä hedelmänä, se ei ole totta ja se voi saavuttaa suuria asioita kehollamme. Keskikokoisissa hedelmissä on noin 100 kaloria, alle gramma rasvaa ja tarpeeksi hyödyllisiä kuituja.
