2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kesäideoihimme kuuluu väistämättä meri, aurinko, ranta ja mehukas vesimeloni. Se hyväksytään osana jokaista lomaa tuoreen ja makean maunsa vuoksi. Mutta vesimeloni voi olla myös erittäin hyödyllinen.
Se sisältää 6% sokereita, 92% vettä ja on runsas C-vitamiinin lähde. Tämän ansiosta se virkistää, kosteuttaa ja täyttää energiaa. C-vitamiinin lisäksi vesimeloni sisältää myös A-vitamiinia, joka tukee ihon ja limakalvojen kasvua, vaikuttaa näköön ja kasvun hidastumiseen.
Pala vesimelonia sisältää myös happoa sitrulliinia, joka rentouttaa verisuonia ja parantaa suoliston toimintaa. Vesimeloni on hyödyllinen myös väristä johtuvan pigmenttilykopeenin takia, joka suojaa sydäntä, alentaa kolesterolia ja jolla on nuorentava vaikutus. Ja sen siemenissä on runsaasti proteiinia.
Vesimeloni kuori voidaan myös kuluttaa. Tuoretta vesimelonia voidaan käyttää joidenkin juomien maustamiseen. Kiinassa se on paistettua, keitettyä tai useimmiten marinoitua oliiviöljyllä.
Se voidaan keittää paprikoilla, valkosipulilla, sipulilla ja rommilla. Sen siemenet paistetaan ja syödään, kuten auringonkukansiemenet. Länsi-Afrikassa sen öljyä käytetään keittojen ja muiden ruokien valmistamiseen.
Auttaa kehoa pääsemään eroon myrkyllisistä aineista - joten sitä suositellaan munuaissairauksiin. Alhaisen kaloripitoisuuden vuoksi niitä käytetään myös liikalihavuuden ruokavaliossa.
Se myös hoitaa ummetusta ja säätelee peristaltiaa sen magnesiumin ja hienon selluloosan ansiosta. Tutkimukset osoittavat, että vesimelonin säännöllinen kulutus lisää arginiinia - aminohappoa, joka parantaa sydän- ja verisuoniprosessien aktiivisuutta.
Vesimelonia valitessamme emme voi luottaa siihen, että ostamme täysin kypsän menetelmän. Jotkut koputtavat sitä - kirkas ja puhdas ääni on merkki kypsyydestä.
Se voi myös auttaa meitä, jos katsomme kuorta - sen pitäisi olla kiiltävä, kun kynsillä naarmuuntunut, se on kuorittava helposti. Pyydä myyjää vain siinä tapauksessa leikkaamaan osa hedelmistä sinulle tai ostamaan vain pala.
Jos sitä ei leikata, vesimelonia voidaan säilyttää huoneenlämmössä viikon ajan, muuten sinun tulisi säilyttää sitä jääkaapissa päivän tai kaksi.
Suositeltava:
Tehdään Kotitekoinen Turkkilainen Ilo
Voit helposti tehdä oman turkkilaisen ilosi ja hemmotella vieraasi tällä herkullisella jälkiruoalla. Voit valmistaa herkkuja, joilla on eri makuja ja makuja. Sitrushedelmien turkkilainen ilo on valmistettu 5 tl sokeria, 2 kuppia vettä, puoli kupillista tärkkelystä, raastettua kuorta yhdestä sitruunasta tai appelsiinista, 3 tippaa sitruunaa tai appelsiini-esanssia, 5 rkl jauhesokeria.
Tyylikäs Ilo Kevyellä Asteikolla: Paras 6 Parasta Ruusutyyppiä
Ruusuke , tämä vaarallinen rakkaus valkoista ja punaviiniä on jo pitkään ollut enemmän kuin vain väliaikainen villitys. Ruusuke on asettumassa yhä pysyvämmin kesän merivalokuviimme, kauppojen osastoille ja sommelierilukemien sivuille. Sen kasvava suosio yhdessä pehmeän, ei valkoisen eikä punaisen maun kanssa huulilla herättää luonnollisesti tarpeen tietää enemmän.
Mitkä Viisi Ruokaa Ovat Todellinen Syksyn Ilo?
Syksy on värikkäin kausi, joka luo kauniin tasapainon värien, tuoksujen ja aromien välillä. Luonnon talvenvaihdunnan romantiikka liittyy ajatukseen tippua sadepisaroita ikkunoihin ja pudonneiden lehtien pehmeään mattoon. Vahvin idea tälle kaudelle tulee kuitenkin sen lämpimästä aromista ja ainutlaatuisesta mausta syksyn ruokia .
Hedelmäviinit - Ilo Kitalaki
Kuinka tehdä upea hedelmäviini on kysymys, joka todennäköisesti innostaa useimpia kotiäitiä. Emme tuhlaa aikaa, mutta paljastamme joitain reseptejä. Karpalo viini Käsittele mustikat 5 päivää poiminnan jälkeen. Kuumenna hedelmät kiehuvaksi 4 litralla vettä / 10 kilogrammaa mustikoita.
Eclair - Salamannopea Ranskalainen Ilo
Kevyt, pehmeä ja vastustamattoman makea vaniljakermatäyte ja suklaa-lasite. Nämä ovat eclairs - ranskalaisen keittiön välähdyksiä, jotka ovat saaneet herkullisen maineen kaikkialla maailmassa. Ne ovat ranskalaisten suosikki jälkiruokia, jotka syövät niistä noin 200 miljoonaa vuodessa
