Miksi Syödä Seesami Tahinia Säännöllisesti

Video: Miksi Syödä Seesami Tahinia Säännöllisesti

Video: Miksi Syödä Seesami Tahinia Säännöllisesti
Video: ASMR пряный сырой краб (еда звуки) Мок-Бэнг 2024, Joulukuu
Miksi Syödä Seesami Tahinia Säännöllisesti
Miksi Syödä Seesami Tahinia Säännöllisesti
Anonim

Pääraaka-aine seesamin tahinin tuotannossa on seesaminsiemeniä. Se saadaan enintään 2 metrin pituisesta pensasta, jossa on karvaisia lehtiä, jotka antavat voimakkaan lumoavan aromin.

Lajikkeesta riippuen se tuottaa pieniä siemeniä eri väreissä. Seesami on erittäin arvostettu panoksestaan täydelliseen ja terveelliseen ruokaan. Se sisältää runsaasti kuparia, kalsiumia ja magnesiumia - ainesosia, jotka jäävät käsittelyn jälkeen.

Vuosien ajan kansanlääketiede on suositellut seesami-tahinia kaikille maha-suolikanavan sairauksille ja vaivoille. Tätä tarkoitusta varten ota 2-3 ruokalusikallista tyhjään vatsaan.

Tämä on hieno ehkäisy gastriittia ja haavaumia vastaan. Lisäksi seesami tahini on hieno ja terveellinen aamiainen, joka sopii kaiken ikäisille. Se voidaan maustaa hunajalla.

Sekä seesami että seesami tahini sisältävät suuria määriä kalsiumia. Siksi sitä suositellaan tuki- ja liikuntaelimistön vahvistamiseen. Sitä käytetään osteoporoosiin sekä pieniin lapsiin kehon ja luiden vahvistamiseksi.

Seesami-tahinin tulisi olla usein valikossa, sillä sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Kansanlääketiede suosittelee sitä naisille, joilla on ennenaikaista ja raskasta kuukautista sekä vaihdevuodet.

Tahini
Tahini

Se lievittää oireita ja antaa sinun elää normaalia elämää. Ihmiset, joilla on liiallinen hikoilu ja hyperaktiivisuus, taipumus ja korkea verenpaine, sydänsairaudet ja aivojen ongelmat, tulisi myös käyttää sitä.

Seesami-tahinin säännöllinen käyttö parantaa ruoansulatuskanavaa ja parantaa ummetusta. Se lisää myös munuaisten energiaa. Sitä käytetään myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä kuivaan ja ärsyttävään yskään.

Seesami tahinin edut eivät lopu tähän. Sen on osoitettu olevan hyödyllinen anemiassa, koska se vaikuttaa veren muodostumiseen. Se vaikuttaa myös kuuloon ja parantaa hiusten kasvua. Jotkut jopa uskovat, että seesami tahini voi pidentää elinajanodotetta.

Suositeltava: