2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Uusi tutkimus on havainnut, että jalostettujen lihojen, kuten kinkun, pekonin ja makkaroiden, syöminen neljä kertaa viikossa voi pahentaa merkittävästi astman oireita. Lausunto perustuu kyselyyn, johon osallistui tuhat ihmistä, jotka sanoivat ruokailutottumuksiaan koskevissa esitäytetyissä kyselyissä, että he kuluttivat suuria määriä makkaraa.
Maailman terveysjärjestön teettämässä tutkimuksessa todettiin, että savustetun ja jalostetun lihan usein nauttiminen voi lisätä astman oireiden, kuten hengenahdistuksen tai rintakehän, pahenemisen riskiä jopa 76%, tulokset osoittavat.
Tärkein syy tähän ovat pekonin ja muun savustetun ja jalostetun lihan valmistuksessa käytetyt säilöntäaineet. Teurastamoteollisuus käyttää pääasiassa erityyppisiä nitraatteja, jotka aiheuttavat hengitysvaikeuksia.
Tutkimuksen päätehtävänä oli selvittää purkitettujen ja jalostettujen lihojen vaikutus kehoon sekä ymmärtää niiden vaikutus astmaatikoilla, jotka ovat yli 35-vuotiaita. Tutkijat havaitsivat myös, että tällaisten tuotteiden runsas saanti voi aiheuttaa astmaoireita ihmisillä, jotka eivät kärsi astmasta.
Puolella osallistujista oli astma, kun taas loput olivat kliinisesti terveitä. Tutkimuksen aikana tautia sairastavilla potilailla havaittiin pahenemisvaiheita, astmakohtauksia, hengenahdistusta ja rintakipuja. Muilla oli myös primaarisia astmaoireita, kuten hengenahdistus ja hengenahdistus.
Tämän tyyppiseen lihaan laitetaan suuri määrä suolaa, säilöntäaineita ja erilaisia makua muokkaavia aineita. Suurin osa näistä tuotteista pitää lihan tuoreena ja antaa sille tuoreen kaupallisen ilmeen. Astman lisäksi aiemmat tutkimukset ovat kuitenkin havainneet, että ne aiheuttavat myös erilaisia syöpiä.
Maailman terveysjärjestön tiedot osoittavat, että vain 50 gramman jalostetun lihan kulutus päivässä lisää paksusuolisyövän riskiä 18 prosenttia, keuhko - 20 prosenttia ja aivot - 12 prosenttia.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, mutta loogisesti pekoni ja vastaavat tuotteet lisäävät liikalihavuuden riskiä 50 prosenttia.
Suositeltava:
9 Dehydraation Oireita, Jotka Eivät Ole Janoisia
Täydellisessä maailmassa meitä kaikkia muistutettaisiin juomaan oikea määrä vettä joka päivä. Mutta tunnustetaan tosiasia: useimmat ihmiset eivät sisälly juomavettä tehtäväluetteloonsa. Kun et juo riittävästi vettä virtsaamisen, hikoilun ja jopa hengityksen kautta menetettyjen nesteiden täydentämiseen, alat kokea kuivumista.
Pekoni, Veri Ja Kolesteroli
Pekoni on yksi bulgarialaisten suosikkiruokia, ja viimeaikaiset tutkimukset ovat hajottaneet myytin pekonin haitallisuudesta. Se sisältää useita tärkeitä vitamiineja, kuten A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, sekä mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia, sinkkiä, rautaa, fosforia, seleeniä ja muita.
8 Oireita Ilman Kofeiinia
Kofeiini on yleisimmin käytetty psykoaktiivinen aine maailmassa. Se toimii keskushermoston stimulanttina, mikä tarkoittaa, että se vaikuttaa aivojen hermostoon ja lisää valppautta vähentäen samalla väsymystä. Jos keho on riippuvainen kofeiinista, sen poistaminen päivittäisestä rutiinistasi voi johtaa oireisiin, jotka alkavat yleensä 12-24 tuntia sen jälkeen, kun kofeiinin lopettaminen .
Epäterveellisiä Ruokia Pahentaa Ylimääräinen Vero?
Apulaisterveysministeri tohtori Adam Persenski ehdotti lisäveroa siruista, hampurilaisista ja muista todistetuista epäterveellisistä elintarvikkeista. Varaministerin mukaan epäterveellisen ruoan tuottajien on maksettava valmistevero, samoin kuin muiden vaarallisten tuotteiden, kuten savukkeiden ja alkoholin, tuottajien.
Margariini Vahingoittaa Aivoja Ja Pahentaa äidinmaitoa
Margariinin ja sen vastaavien tuotteiden - kasvikerma ja palmuöljy - haitasta on puhuttu jo kauan. Monissa tutkimuksissa on havaittu, että hydratut öljyt, jotka muodostavat nämä tuotteet, ovat haitallisia terveydelle. Uusi asiaa koskeva tutkimus on johtanut hydrattujen öljyjen äskettäiseen kieltoon Yhdysvalloissa.
