2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Perunalastut ovat epäilemättä yksi haitallisimmista elintarvikkeista. Se on pakattu siru, joka sisältää valtavan määrän rasvaa ja kaloreita. Jos syöt päivittäin paketin siruja, käytät ikään kuin 5 litraa öljyä vuodessa. Kuvittele, mitä teet koko kehollesi!
On myös tärkeää tietää, että rasvassa, jossa perunat paistetaan pelimerkiksi, on usein röyhkeä öljy, joka johtaa erilaisiin tulehduksiin ihmiskehossa. Ne puolestaan aiheuttavat syöpää, sydänsairauksia ja muita sairauksia.
Rasvan lisäksi sirut sisältävät myös syöpää aiheuttavaa ainetta, jota kutsutaan akryyliamidiksi. Tämä aine muodostuu paistettaessa perunoita korkeassa lämpötilassa. Akryyliamidi aiheuttaa syöpää. Se voi vahingoittaa DNA: ta. Pelimerkkien päivittäinen kulutus voi myös johtaa gastriittiin. Siksi sitä ei suositella ihmisille, joilla on haavoittuva vatsa.
Vuosia sitten sirut eivät sisältäneet niin paljon kemiaa, mutta nykyään tilanne on hallitsematon. Pakatut sirut ovat täynnä vaarallisia komponentteja, jotka tekevät ihmisistä riippuvaisia. Tämä on erityisen vaarallista lapsille, joiden ruokalistaa vanhemmat eivät valvo.
Lihavuus on kenties vähiten merkittävä sirujen aiheuttama vahinko, mutta on silti tärkeää huomata. Itse asiassa liikalihavuusongelma, erityisesti lapsilla, on vakava ja johtaa moniin sairauksiin.
Pelimerkkien päivittäinen kulutus voi johtaa lasten elinten epätasapainoon. Lisäksi haitalliset aineet ja lisäaineet vaikuttavat lasten hermostoon. Liikaa suolaa ja paistettua suolaa johtaa näön heikkenemiseen ja syöpään. Myös sirujen tyydyttynyt rasva johtaa huonoon keskittymis- ja muistiongelmiin. Eniten tietysti ovat teini-ikäiset.
Raskaana olevilla naisilla sirujen kulutusta verrataan tupakointiin koko raskauden ajan. Se voi johtaa sikiön vahingoittumiseen ja jopa aborttiin. Joten meidän kaikkien on ajateltava hyvin tarkkaan, ennen kuin haemme siruhyllyä kauppaan seuraavan kerran!
Suositeltava:
Ovatko Luomuruoat Todella Terveellisempiä?
Koska suuri määrä kanadalaisia, Jennifer Cavour ostaa säännöllisesti luomutuotteita. Hän ostaa luomutomaatteja, salaattia, omenoita ja monia muita asioita. Ja 31-vuotias Toronton toimittaja maksaa niistä kalliisti: 2,99 dollaria orgaanisesta kukkakaalista verrattuna perinteisesti kasvatettuun versioon, joka maksaa vain 99 senttiä.
Ovatko Munakokkelit Todella Hämmentyneitä? Gordon Ramsey Vastaa
Mikä on helpoin ja nopein annos valmistaa? Tähän kysymykseen kaikki vastaavat, että nämä ovat tietysti munakokkelia. Tämän ravitsevan ja herkullisen ruoan voi valmistaa käytännössä kuka tahansa. Muutaman munan sekoittaminen ei vaadi kulinaarisia taitoja.
Ovatko Savustetut Lihat Ja Juustot Haitallisia?
Viime vuosina on levinnyt mielipide savustettujen tuotteiden haitallisuudesta. Tämä on totta. Savustetut tuotteet - liha, kala, juusto sisältävät syöpää aiheuttavia aineita, ns. N-nitrosamiineja. Ne jakautuvat ympäristössä nitraattien, nitriittien ja amiinien kautta ja ovat erittäin vaarallisia.
Ovatko Popcornit Haitallisia?
Joka kerta, kun menet elokuviin, sinulla on houkutus ostaa suurin kulho popcornia ja murskata se katsellessasi elokuvaa kumppanisi tai ystäviesi kanssa. Mutta ravitsemusterapeutit suosittelevat pidättymään tästä nautinnosta. Ilmassa olevat maissihiutaleet näyttävät turvallisilta vain ensi silmäyksellä.
Ovatko Pastat Haitallisia?
Yksi haitallisimmista tuotteista ja samalla yksi herkullisimmista on lämmin leipä. Se on ehdottomasti kielletty pienille lapsille, vanhuksille sekä ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia. Sitä ei myöskään suositella muille, koska se vaikeuttaa ruoansulatusprosessia ja on hyvin vaikea sulattaa.
