2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Joka kerta, kun menet elokuviin, sinulla on houkutus ostaa suurin kulho popcornia ja murskata se katsellessasi elokuvaa kumppanisi tai ystäviesi kanssa.
Mutta ravitsemusterapeutit suosittelevat pidättymään tästä nautinnosta. Ilmassa olevat maissihiutaleet näyttävät turvallisilta vain ensi silmäyksellä.
Jotkut niistä voivat aiheuttaa gastriittia, haavaumia ja liikalihavuutta. Popcorn tai, kuten tiedetään, popcorn, on kansallinen amerikkalainen löytö. Yhdysvallat juhlii jopa Popcorn-päivää, joka on 19. tammikuuta.
Kun Christopher Columbus löysi Amerikan, alkuperäiskansoilla oli jo perinne murtamaan maissinsiemeni savipannuissa. Intialaiset tekivät popcorn-kaulakoruja, ja hautajaisissa Meksikossa arkeologit törmäsivät jumalattaren patsas koristeltu popcornilla.
Vuosisatoja sitten papit ennustivat tulevaisuutta sillä, kuinka maissin ytimet halkeilivat. Kaikki tämä toiminta olisi jäänyt kotikäyttöön vain, jos Charles Critters Chicagosta ei olisi ilmestynyt.
Vuonna 1885 hän keksi pyörillä varustetun koneen, joka pystyi murtamaan maissia missä tahansa, olipa kyseessä messut tai messut.
Critters kutsui keksintöään "popperiksi", ja siitä lähtien popcorn on aloittanut suuren matkansa ympäri maailmaa. Popcorn itse on hyödyllinen. Ne ovat täysjyvätuotteita ja korkealaatuisten hiilihydraattien ja proteiinien lähde.
Ne sisältävät suuren määrän selluloosaa, B1-, B2-vitamiinia ja kaliumia. Maissi on vähän kaloreita, ja pop-kuningatar Madonna väittää, että popcorn auttoi häntä laihtua ensimmäisen syntymänsä jälkeen.
Elokuvassa popcornia myydään kuitenkin yleensä maustettuna paljon suolaa tai sokeria. Lisäksi popcorn-koneisiin lisätään erityinen öljy, joka antaa herkulle herkullisen aromin ja tyypillisen maun.
Niihin lisätään joskus aromeja ja haitallisia tyydyttyneitä rasvoja. Tämän seurauksena ruokavalion välipalat muuttuvat yleensä vaarallisiksi terveydelle.
Jos säröillä oleva maissi on suolaista, se häiritsee vesitasapainoa ja aiheuttaa jano, ja jos se on makeaa, haima ylikuormittuu ja tämä aiheuttaa ylimääräisten kilojen kertymistä.
Suositeltava:
Ovatko Savustetut Lihat Ja Juustot Haitallisia?
Viime vuosina on levinnyt mielipide savustettujen tuotteiden haitallisuudesta. Tämä on totta. Savustetut tuotteet - liha, kala, juusto sisältävät syöpää aiheuttavia aineita, ns. N-nitrosamiineja. Ne jakautuvat ympäristössä nitraattien, nitriittien ja amiinien kautta ja ovat erittäin vaarallisia.
Ovatko Pastat Haitallisia?
Yksi haitallisimmista tuotteista ja samalla yksi herkullisimmista on lämmin leipä. Se on ehdottomasti kielletty pienille lapsille, vanhuksille sekä ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia. Sitä ei myöskään suositella muille, koska se vaikeuttaa ruoansulatusprosessia ja on hyvin vaikea sulattaa.
Ovatko Markkinoilla Meille Myytävät Suolakurkut Haitallisia?
Talvi on suolakurkkua ja hapankaalia. Me bulgarialaiset rakastamme olla syömme suolakurkkua talvella ja siksi ne ovat olennainen osa pöydäämme kylminä kuukausina. Mutta tässä nopeatempoisessa jokapäiväisessä elämässä meillä ei ole melkein aikaa valmistaa suolakurkkua ja hapankaalia, joten monet meistä luottavat myymälöissä ja markkinoilla oleviin.
Ovatko Munat Haitallisia Ruokavaliossa?
1990-luvulla mania korkean kolesterolin aiheuttamien sairauksien rajoittamiseksi antoi munille huonon nimen. Mutta ovatko munat todella epäterveellisiä? Tai ehkä tämän ruoan pitäisi olla osa hyvää tasapainoista ruokavaliota? Korkea kolesteroli, joka liittyy läheisesti sydänsairauksiin, on epäilemättä yksi suurimmista ongelmista monissa osissa maailmaa.
Ovatko Pienet Asiat Haitallisia?
Pikkutuotteet ovat eläinproteiinin lähde, joka on hyvä materiaali ihmiskeholle, koska se auttaa kehittämään luita ja lihaksia. Eläinproteiinit ovat yksi ainesosista, jotka tukevat immuniteettiamme ja vahvistavat kehoa. Ne ovat myös luonnollinen raudan, sinkin, magnesiumin, fosforin, kaliumin, A-vitamiinin lähde, jota keho tarvitsee.
