2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Juusto säästää ihmiskunnan painajaisilta yöllä! Tämä on brittiläisten tutkijoiden johtopäätös ja se on seurausta epätavallisesta kokeesta.
Siihen osallistui 200 englantilaista. Heidän tehtävänsä oli yksinkertainen - ennen nukkumaanmenoa ne vaivattiin 20 grammaa juustoa.
Koe kesti viikon. Juuston saannin seurauksena yli kahdella kolmasosalla koehenkilöistä ei ollut painajaisia, heidän unensa oli rauhallinen ja he muistivat jopa unelmansa pienimmissäkin yksityiskohdissa.
Tutkijat selittävät tämän seuraavasti: juusto sisältää tryptofaania, joka auttaa lievittämään stressiä ja normalisoimaan unen.
Ravitsemusterapeutit ovat vakuuttuneita siitä, että juusto on yksi hyödyllisimmistä elintarvikkeista rasvan, proteiinin, orgaanisten suolojen ja vitamiinien lähteenä. Siksi juustoa esiintyy usein ruokavaliossa.
Juusto stimuloi ruokahalua, stimuloi ruoansulatuskanavan mehuja ja ruoan imeytymistä. Juustoa tarvitaan erityisesti ihmisille, joiden työ vaatii paljon energiaa.
Suuri määrä mineraalisuoloja tekee juustosta tärkeän tuotteen lasten, nuorten ja imettävien äitien ruokinnassa. Vain 150 grammaa juustoa päivässä riittää täyttämään kehon mineraalisuolojen tarpeet. Siksi juusto on hyödyllinen murtumissa sekä tuberkuloosissa.
Suositeltava:
Wisconsin-juusto On Maailman Paras Juusto
Yhdysvaltojen Wisconsinin osavaltiossa valmistettu juusto voitti kilpailun maailman parhaasta juustosta. Tämä on ensimmäinen kerta 28 vuodessa, kun juustoa kunnioitettiin viimeksi vuonna 1988 Wisconsinissa. Kilpailun voittaja on yrityksen Emmi Rothin teos, jonka johtaja Nate Leopold sanoi edellisen vuoden olevan heille paras ja ylpeä palkinnosta.
Lusikka Tätä Taikaseosta Säästää Monilta Sairauksilta
Kaikki tietävät, että kaneli on kasvi, jolla on erinomaiset parantavat ominaisuudet. Mutta kaikki eivät tiedä, että kanelilla on vaikutus, joka lisääntyy merkittävästi hunajaan sekoitettuna. Hunajaa ja kanelia käytettiin muinaisina aikoina luonnollisina säilöntäaineina.
Kuinka Säästää Omenoita Talvella
Mikään ei ole verrattavissa juuri poimitun omenan makuun ja aromiin. Yhdysvallat viettää 21. lokakuuta omenapäivää, joten kiinnitämme siihen huomiota kuinka säästää omenoita talveksi tuore. Valitettavasti jätetty tiskille tai hedelmäkulhoon, omenat he alkavat menettää tuoretta makua.
Kymmenen Yrttiä Säästää Sinua Kuorsaamisesta
Kuorsaus voi olla ärsyttävä ja jopa ärsyttävä ongelma. Se tapahtuu kurkun hengitysteiden kaventumisen tai nenän tukkoisuuden vuoksi. Ennen kuin kyllästyt ja päätät vaimentaa kumppaniltasi tulevan ärsyttävän äänen ja muuttaa yöt väsyttäväksi koetukseksi, kokeile ensin näitä yrttejä, jotka pystyvät käsittelemään ongelman onnistuneesti tuomitsematta.
Monsantoa Syytetään Rikoksista Ihmiskuntaa Vastaan
Johtava torjunta-aineiden ja muuntogeenisten organismien tuottaja Monsanto syytetään rikoksista ihmiskuntaa vastaan. Haagin kansainvälisessä rikostuomioistuimessa useat kymmenet ihmisoikeus- ja ympäristöjärjestöt esittävät todisteita siitä, kuinka amerikkalainen yritys toimii järjestelmällisesti koko ihmiskuntaa vastaan.
