2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tarjoamme sinulle luettelon 10 tuotteesta, joita voit välttää ennen tärkeitä kokouksia tai vain tilanteissa, joissa haluat tuoksua miellyttävältä ilman huolta.
1. Elintarvikkeet, joilla on voimakas tuoksu. Vihannekset ja mausteet, joilla on erityinen voimakas tuoksu pureskeltaessa, tuottavat rikkiä, joka imeytyy vereen ja sen jälkeen keuhkoihin ja erittyy ihohuokosten läpi. Tämä on syy tyypilliseen pahanhajuiseen hengitykseen paitsi suussa myös kehossa. Tunnettuja esimerkkejä tämän vaikutuksen omaavista elintarvikkeista ovat valkosipuli, sipulit ja curry.
2. Punainen liha. Punainen liha vaatii pitkäaikaista pureskelua. Kuitenkin on edelleen sulamattomia pieniä paloja, jotka sisältävät toksiineja ja huonosti tuoksuvia kaasuja, mikä on syy voimakkaammalle hikihajulle. Vuoden 2006 tutkimuksen mukaan naiset pitävät alitajuisesti enemmän miehiä, jotka eivät syö lihaa, koska heillä on parempi kehon haju.
3. Alkoholi ja kofeiini. Vaikka kofeiinipitoisten ja alkoholipitoisten tuotteiden, kuten kahvin, teen, suklaan, oluen ja muiden, saanti. on tullut päivittäinen rutiini, niiden saannin vähentäminen on hyvä idea sinulle ja muille.
4. Jalostetut ja epäterveelliset elintarvikkeet. Ne sisältävät liikaa sokeria tai suolaa, valkoista jauhoa, soodaa, vetyöljyjä ja muita haitallisia tuotteita. Niillä on taipumus viipyä vatsassa, mikä johtaa pahanhajuiseen hengitykseen suussa ja kehossa.
5. Vähähiilihydraattinen ruokavalio. Hiilihydraattien vähentäminen lisää proteiiniruokien saantia. Tämä toisaalta auttaa nopeuttamaan rasvanpolttoa. Toisaalta proteiini vapauttaa veressä aineita, joita kutsutaan ketoneiksi, jotka myös heikentävät kehosi hajua.
6. Meijerituotteet. Niissä on myös runsaasti proteiineja, jotka lisäävät rikkivetyä hajoamalla mahassa. Tuloksena on taas paha haju.
7. Runsas koliinipitoinen ruoka. Koliinia sisältävillä elintarvikkeilla on spesifinen ja voimakas tuoksu, joka on verrattavissa kalan hajuun. Huono asia on se, että hiki saa myös samanlaisen "maun". Ihmisillä, jotka eivät pureskele ruokaa hyvin, on erittäin huono haju. Koliinia sisältävät tuotteet ovat munat, maksa, kala ja palkokasvit.
8. Paistettuja ja rasvaisia ruokia. Monien paistettujen ja rasvaisten ruokien kulutus pitkällä aikavälillä johtaa ruoansulatushäiriöihin, mikä on myös epämiellyttävien kehon hajujen syy.
9. Tupakka. Tupakansavu, joka on sekoitettu muiden osien kuin suun kanssa, "tulee" ulos hikirauhasista, mikä johtaa tyypilliseen hajuun. Savukkeiden lopettaminen ei myöskään voi päästä eroon tästä hajusta pitkään.
10. Trimetyyliamiinia sisältävät elintarvikkeet. Joillakin ihmisillä on geneettinen tila, jota kutsutaan trimetyyliaminoriaksi. Tämä on tila, jossa kehosi ei voi hajottaa tiettyjä aminohappoja. Tämä johtaa myös tiettyyn hajuun, joka on verrattavissa vain mätäneen kalan hajuihin. Monet tuotteet sisältävät orgaanista amiiniyhdistettä trimetyyliamiinia. Näitä ovat äyriäiset, kalaöljy, munat, maksa, munuaiset, lehmänmaito, vehnäruoat, herneet, pavut, soija- ja soijatuotteet, maapähkinät, kaali, parsakaali, ruusukaali ja kukkakaali.
Suositeltava:
Elintarvikkeet, Jotka Vaikuttavat Antiviraalisesti
Tiesitkö, että on olemassa yli 400 erilaista virusta, jotka voivat aiheuttaa infektioita, kuten flunssa, flunssa, hepatiitti, mononukleoosi ja paljon muuta? Flunssakauden aikana, samoin kuin uuden COVID-19: n ulkonäön yhteydessä, on tärkeää miettiä, miten kehon puolustuskykyä voidaan lisätä.
Kuinka Eri Tuotteet Vaikuttavat
Porkkanat ovat erittäin hyödyllisiä, kun joudut oppimaan jotain ulkoa. Ne stimuloivat aineenvaihduntaa aivoissa. Syö ennen tenttiä levy raastettua porkkanaa oliiviöljyllä. Ananas on teatteridivien suosikki. Ihmiset, jotka tarvitsevat muistaa suuria tekstejä, tarvitsevat enemmän C-vitamiinia, joka sisältyy ananasiin.
Mitkä Tuotteet Vaikuttavat Allergioiden Esiintymiseen?
Yleensä mikä tahansa ruoka voi aiheuttaa ruoka-aineallergiaa. On kuitenkin tiettyjä tuotteita, joiden ainesosat aiheuttavat allergisia reaktioita useammin ja nopeammin. Asiantuntijat sanovat, että allergiset reaktiot ovat erityisen yleisiä syömisen jälkeen, kuten lehmänmaito, munat, kala, raput, liha, palkokasvit.
Ruoat, Jotka Vaikuttavat Pahasti Sydämeen
Sydämen terveys riippuu monista tekijöistä, ja yksi niistä on ruoka. Pitääksemme sydämemme terveellisen meidän on noudatettava ruokavalioamme. On joitain elintarvikkeita, jotka tulisi sulkea pois valikosta niiden mausta riippumatta. Sydänvaurio näistä on suurempi kuin hyödyt.
Viisi Asiaa, Jotka Vaikuttavat Tilaukseesi Ravintolassa
Ei ole mikään salaisuus, että useiden asioiden yhdistelmä voi vaikuttaa mielialaasi ravintolassa ollessasi - hiljainen miellyttävä musiikki, ystävälliset tarjoilijat ja hyvin tehdyt valikot. Ensi silmäyksellä nämä ovat tärkeimmät elementit, jotka voivat pilata tai tehdä illallisestasi täydellisen.
