2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ei ole epäilystäkään siitä, että hiilihapotetut juomat eivät yleensä ole lainkaan hyödyllisiä. Niissä oleva hiilidioksidi stimuloi mahamehujen eritystä ja aiheuttaa turvotusta. Hiilihapotettuja mehuja ei suositella ihmisille, joilla on erilaisia kroonisia sairauksia, kuten allergioita, ylipainoa, gastriittia, haavaumia. Lisäksi amerikkalaisten tutkijoiden mukaan makeat hiilihapotetut juomat lisäävät liikalihavuuden mahdollisuutta lähes kaksinkertaistui.
Se ei ole kaikki: hiilihapotetut juomat edistävät karieksen, ohuiden luiden, liittyvät jonkin verran munuaiskivien muodostumiseen fosforihapon takia, voivat myös aiheuttaa diabetesta.
Kyllä, nämä ovat kaikki hiilihapollisten juomien negatiivisia ominaisuuksia. Mutta tutkijat ovat löytäneet myös positiivisen laadun. Hiilihapotetun on havaittu puhdistavan mielen ja vapauttavan meidät päivän aikana kertyneistä raskaista ajatuksista ja väsymyksestä.
Johtopäätös on tulos tutkijoiden tutkijoista Etelä-Dakotan yliopistosta, USA.
He neuvovat, kun aiomme tehdä tärkeän päätöksen elämässämme, vain juoda lasillinen suosikki virvoitusjuomatamme.
Soodan seurauksena verensokeritaso nousee hieman. Ja se auttaa meitä tekemään viisaita päätöksiä. Toisaalta glukoosin puute elimistössä johtaa impulsiivisiin päätöksiin.
Kyselyyn osallistui 65 opiskelijaa. Heidän oli vastattava kysymykseen, jonka mahdolliset vastaukset olivat tietyn rahamäärän ottaminen aamulla tai suuremman summan saaminen, mutta myöhemmin päivällä.
Puolet osallistujista reagoi tyhjään vatsaan ja toinen puoli juomisen jälkeen makeutetun hiilihapollisen juoman. "Kymmenen minuuttia makean juoman jälkeen osallistujat saivat todennäköisemmin suuremman määrän, mutta myöhemmin", kertoo yksi kokeen psykologeista, Sao Tian Wang.
Tutkimus tehtiin selvittääkseen, säätävätkö verensokeritasot paitsi ruokailutottumukset myös tärkeän päätöksenteon.
Suositeltava:
Mielenkiintoisia Faktoja Ruoasta Ja Juomista
Englantilaiset kutsuvat maitokahvia "valkoiseksi kahviksi". Ihmiset, jotka juovat kahvia, harrastavat seksiä paljon useammin kuin ihmiset, jotka eivät juo, ja saavat siitä paljon enemmän iloa. Juustoistaan kuuluisa Ranska sai kuuluisan kenraalin Charles de Gaullen ajattelemaan:
Tietoja Vähäkalorisista Juomista Ja Niiden Eduista
Painonpudotusruokavaliot laskevat yleensä ruokavaliossa olevat kalorit ja unohtavat usein juomien kalorit, ja ne on otettava huomioon. Monet juomat ovat runsaasti kaloreita, turvotusta ja painonnousua. Alkoholi, kahvi, jossa on paljon sokeria, kermaa tai maitoa, hedelmämehut ja ravistelut, energiajuomat ovat laihtumisen vihollinen ja aiheuttavat muita ongelmia.
Sopivimmat Elintarvikkeet Ennen Juomista
Suosikkien alkoholijuomien nauttiminen antaa meille suurta iloa. Mutta jos liioittelemme sitä kupilla, valitamme usein päänsärkyä, pahoinvointia ja yleistä väsymystä. On kuitenkin joitain elintarvikkeita, jotka voivat pelastaa meidät krapulasta ja siihen liittyvistä vaivoista, kunhan otamme ne ennen seuraavaa juotavaa.
McDonald's Leikkaa Valikot - Se Haluaa Terveellisempiä Ruokia
McDonald's-ketju ilmoittaa aikovansa vähentää tarjottujen valikoiden määrää sekä vähentää niiden sisältämiä tuotteita ja ainesosia. Reuters kertoi meille tästä ravintoketjun ideasta. Nämä muutokset alkavat ensin Yhdysvalloissa, ja niiden päätavoitteena on, että ihmisiä palvellaan nopeammin ja he päättävät itse, mitä he haluavat tilata valikoissaan.
Syö Aamiainen Kuin Kuningas, Lounas Kuin Prinssi Ja Päivällisesi Kuin Köyhä Mies
Ei enää tiukkoja ruokavalioita ja pitkiä luetteloita kielletyistä elintarvikkeista! . Jokainen, joka haluaa laihtua, mutta jonka on vaikea rajoittua jatkuvasti erilaisiin ruokiin, voi nyt rentoutua. On käynyt ilmi, että salaisuus ei ole vain siinä, mitä syömme, vaan myös silloin, kun kulutamme ruokaa, Popshuger kertoo.
