2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kanadalainen psykoterapeutti Liz Burbo uskoo, että ruokailutottumuksemme ovat yhtä tärkeitä luonteen ymmärtämisessä kuin unelmamme tai kätemme linjat.
Jos et voi elää ilman makeisia ja ilman sokereita täynnä olevia makeisia, kärsit arpuuden puutteesta. Olet liian tiukka itsellesi ja myönnät harvoin, että olet älykäs tai näytät hyvältä. Pelkäät näyttää itsekkäältä, mutta samalla kaikki näyttää sinulle riittämätöntä.
Jos liioittelet pastaa, se tarkoittaa, että pidät luonnollisena, että joku muu huolehtii sinusta. Et usko, että pystyt käsittelemään itseäsi, ja olet alitajuisesti vakuuttunut siitä, että jos aloitat itsenäisyyden, hoitosi vähenee.
Jos rakastat leipää kovasti, riipput vahvasti rakkaidesi huomiosta ja ylistyksestä. Samalla olet vakuuttunut siitä, etteivät he kiinnitä tarpeeksi huomiota sinuun.
Rakastat rapeita välipaloja - se tarkoittaa, että luulet olevan täysin normaalia, että elämä on täynnä vaikeuksia. Monitahoitat elämäsi usein ilman syytä. Haluat kritisoida muita.
Jos pidät rasvaisista ruoista, se tarkoittaa, että tunnet jatkuvasti syyllisyyttä jostakin ja rankaiset kehoasi täyttämällä siihen sulamattoman ruoan. Kun teet jotain itsellesi, tunnet heti syyllisyyden.
Pidätkö kaikesta mausteisesta ja paljon mausteista? Sinulta puuttuu tunteita, koska olet täysin sitoutunut järkeen. Sinulta puuttuu intohimo ja rakkaus. Pelkäät hemmotella itseäsi tunteisiin, joten et voi arvostaa pieniä iloja elämässä.
Jos väärinkäytät suolaa, se tarkoittaa, että sinun on hyvin vaikea ilmaista tunteitasi ja on vaikea sovittaa, jos et pakota mielipiteesi. Sinulla on tarkoitus käydä ihmisiä, etkä voi tehdä sitä ilman.
Jos nielet ruokaa nautimatta mausta, se tarkoittaa, että pelkäät nähdä ihmisissä hyvää ja pelkäät, että muut voivat vahingoittaa tunteitasi.
Jos syöt ja juot liikaa, se tarkoittaa, että haluat tehdä paljon muille, mutta myös saada paljon. Hoidat liikaa rakkaitasi etkä kiinnitä huomiota omiin tarpeisiisi.
Jos syöt ja juot vähän, se on merkki siitä, että et ansaitse rakkautta. Et tunne oman kehosi tarpeita ja pelkäät, että joku voi rakastaa sinua.
Jos syöt ja juot erittäin nopeasti, se tarkoittaa, että yrität jatkuvasti hallita säätä, olosuhteita ja ihmisiä ympärilläsi. Pelkäät, ettet esittäydy tai menetät tietyssä tilanteessa.
Suositeltava:
Vegaanit Kärsivät Jodipuutoksesta
Vegaanit eivät voi saada tarpeeksi jodia ruokavalionsa vuoksi. Ja se on erityisen tärkeää, erityisesti raskaana oleville naisille. Jodia esiintyy jodatussa suolassa, äyriäisissä, munissa, maitotuotteissa ja joissakin leipätyypeissä. Kilpirauhanen käyttää sitä säätelemään aineenvaihduntaa ja kehitystä, erityisesti vauvoilla ja pikkulapsilla.
Kauhu! Makeisten Fanit Kärsivät Useammin Ei-toivotuista Hiuksista
Ei ole ketään, joka ei olisi kuullut, että makeiset ovat haitallisia ja että niiden saantia tulisi rajoittaa niin paljon kuin mahdollista. Luultavasti et kuitenkaan tiedä, että liiallinen makeisten kulutus voi myös lisätä hiuksiasi. Naiset kärsivät usein ei-toivotuista hiuksista kasvoillaan, mutta tuskin heillä on epämääräinen käsitys siitä, mistä ne on tehty.
6 Outoa Merkkiä Raudan Puutteesta
Rauta on yksi tärkeimmistä ravintoaineista, koska se auttaa eri proteiineja toimittamaan happea kehomme - mutta totuus on, että suuri osa maailman väestöstä ei saa tarpeeksi tätä välttämätöntä mineraalia. Raudanpuute on yleisin hivenravinteiden puute maailmanlaajuisesti, kertoo tohtori Kelly Prichet.
Näin Henkilö Ilmoittaa Vitamiinien Puutteesta
Ensimmäinen asia, jonka ihminen näkee peilistä joka aamu heräämisen jälkeen, on kasvot. Kaikki mitä meille tapahtuu unen puutteessa, vitamiinien puute , sävy, jopa mielialamme on kirjoitettu kasvoille. Usein kehomme signaali vitamiinien puutteesta tai mineraaleja kasvoilla.