2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Olemme tottuneet ajattelemaan D-vitamiini. kuten yksi monista kehomme tarvitsemista vitamiineista. Niin kutsuttu aurinkovitamiini on jotain enemmän. Se on steroidihormoni ja vaikuttaa lähes kahteentuhanteen kehon geeniin.
Yksi näistä tärkeistä geeneistä on kyky torjua infektioita ja kroonista tulehdusta. Se on varotoimenpide sellaisilta sairauksilta kuin syöpä, tyypin 1 ja 2 diabetes, multippeliskleroosi ja muut. Se huolehtii myös luiden ja hampaiden terveydestä.
D-vitamiinin puutos vaikuttaa kehoon huonosti. Sen puuttuminen on katalysaattori joillekin vakavimmista kroonisista sairauksista. Siksi oikean määrän D-vitamiinia on tärkeä asia terveydenhuollossa.
Saamme sen ottamalla aurinkoa tai ruoan kanssa. Tiedetään, että lintumunat ovat luonnollinen D-vitamiinin lähde ja voivat osittain korvata sen puutteen. Munien säännöllinen kulutus on suositeltavaa terveelle keholle.
Saksalaiset ravitsemusterapeutit ovat tehneet uteliaan löydön. He olivat vakuuttuneita siitä, että D-vitamiini kananmunissa voidaan suurentaa keinotekoisesti altistamalla munivat kanat voimakkaalle ultraviolettivalolle.
Kanojen solarium on hauska idea, mutta tutkijat ovat ottaneet sen erittäin vakavasti. Ajatuksena oli auttaa ihmisiä lisäämään vitamiiniensa määrää kuluttamalla tällä epätavallisella tavalla saatuja munia.
Nähdä sen läpi voimakasta ultraviolettivaloa voi lisätä D-vitamiini kananmunissa, tuli kannustimena suorittaa kokeilu.
Koe osoittautui onnistuneeksi. Alle kuukauden kuluttua kanat, jotka ovat alttiina ultraviolettivalolle kuusi tuntia päivässä, alkoivat munia, jolloin auringon vitamiinipitoisuus oli kolmesta neljään kertaa suurempi.
Linnut pitivät ilmeisesti ajatusta solariumin järjestämisestä kanalaiseen, koska he eivät välttäneet paikkoja, joissa oli sijoitettuja lamppuja, eivätkä he osoittaneet muita epätavallisia suvaitsemattomuuden oireita. Tämä tarkoittaa, että ultraviolettivalo ei aiheuta ongelmia linnuilla.
Osoittautuu, että menetelmä toimii käytännössä, ja tämä voi olla helppo ja maukas tapa D-vitamiinin saanti ihmisillä.
Suositeltava:
Merkit Siitä, Että Sinun On Lisättävä Enemmän Hiilihydraatteja Ruokavalioon
Hiilihydraatit antaa yli puolet päivän kokonaiskaloreista, joka tuottaa keholle energiaa ja edistää sydämen, ruoansulatuksen ja aivojen terveyttä. Rajoitettu hiilihydraattien kulutus ja vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattaminen voi helpottaa laihdutusta, mutta voi myös johtaa moniin epämiellyttäviin sivuvaikutuksiin.
Miksi Syödä Enemmän Mansikoita?
Mansikat Tämä äiti-luonnon upea lahja on todellinen hedelmäkiusaus! Ne houkuttelevat ruokahalua, miellyttävää tuoksua ja vastustamatonta makua. Ei ole sattumaa, että ne ovat eräiden tunnetuimpien ja rakastetuimpien hedelmäjälkiruokien ja cocktaileiden pääainesosa.
Saat Kauniin Ihon - Syö Enemmän Porkkanoita
Jos kehossasi on puutetta A-vitamiinista, paras tapa saada tarvitsemasi annos on kuluttaa porkkanamehua säännöllisesti. Sitä pidetään arvokkaan aineen, jota kutsutaan myös kauneuden vitamiiniksi, suurimmaksi lähteeksi. Usein käytetty porkkanat eliminoivat irrationaaliset pelot ihon värimuutoksista.
Hormonaaliset Kanat Tekevät Miehistämme Naiselliset
Miesten ei pidä kuluttaa kananlihaa markkinoiltamme, koska se sisältää tiettyjä naishormoneja. Tarkemmin sanottuna - kuusi naishormonia. Kasvatetut kanat saavat kuusi naishormonia, progesteroni mukaan lukien, nopeamman kasvun saavuttamiseksi.
KFC: N Tanssivat Kanat Raivostuttivat Vegaaneja
Viimeisin mainos yhdelle suosituimmista pikaruokaketjuista KFC raivostutti ympäristönsuojelijoita ja vegaaneja. Jopa ketjun suurimmat fanit uskovat, että tällä kertaa kaikki rajat ylitettiin. Herkullisimmista ja tuoreimmista kanoista tunnetun ketjun mainonnassa mainoslause on Koko kana.
