2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Sushi on monien ihmisten suosikki ympäri maailmaa. Viime aikoihin asti sushia pidettiin melkein eksoottisena herkuna, mutta jokainen, joka maistuu sitä, aiheuttaa riippuvuutta.
Sushista on monia myyttejä, ja yksi niistä on, että se on oikeastaan vain raakaa kalaa. Tämä ei kuitenkaan ole pakollista. Japanissa sushi valmistetaan alkuperäisen reseptin mukaan raakakalasta.
Mutta Euroopassa kalat suolataan, savustetaan, marinoidaan tai kypsennetään. Nämä käsittelyt pidentävät tuotteen säilyvyyttä ja vähentävät myrkytys- ja infektioriskiä.
Sushi keitettyjen katkarapujen ja savustetun kalan kanssa on erittäin maukasta. Sushin sanotaan pidentävän elämää - tämä on sata prosenttia totta. Keskimääräinen elinajanodote nousevan auringon maassa on 79 vuotta miehillä ja 86 vuotta naisilla.
Japanilaiset naiset näyttävät kauniilta - heidän silmänsä loistavat, ihonsa loistaa, hiuksensa ovat kuin silkki. Salaisuus on suurten määrien riisin, soijan, kalan ja äyriäisten käytössä. Kaikki mitä tarvitset sushin valmistamiseen.
Sushi on terveydelle hyvä ja se on tosiasia. Riisi antaa kehollemme hiilihydraatteja, proteiineja, selluloosaa, rautaa, natriumia, fosforia ja B1- ja PP-vitamiineja, jotka ovat vastuussa ruoansulatuksesta ja ihon kauneudesta.
Riisi ei sisällä kolesterolia ja tyydyttyneitä rasvoja, se hajoaa helposti ja aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita. Siksi se on monien ruokavalioiden perusta.
Meren antimet, joita ilman sushia ei voida ajatella, ovat myös erittäin hyödyllisiä - kalmari, katkarapu, mustekala ja kaikki muut valtameren asukkaat ovat helposti sulavien proteiinien toimittajia.
Lisäksi ne toimittavat meille sinkkiä, kaliumia, kalsiumia, kobolttia, fosforia, seleeniä ja muita tärkeitä hivenaineita. Tämä lisää immuniteettia, stimuloi aivotoimintaa ja suojaa infektioita ja ennenaikaista ikääntymistä vastaan.
Yleinen myytti on, että sushi tekee sinusta lihavaa - tämä myytti johtuu siitä, että tarvitset vain muutaman sämpylän, jotta olisit täysin täynnä.
Sushissa käytettävät äyriäiset eivät sisällä rasvaa, mutta niissä on runsaasti proteiinia, joten äänen kyllästäminen on erittäin helppoa. Viisikymmentä grammaa sushia sisältää vain 60 kaloria.
Suositeltava:
Myyttejä Ja Totuuksia Pakasteista
Aihe Pakasteet ja tuotteet ovat viime vuosien ajankohtaisimpia. Nämä jokaiselle kotiäidille niin kätevät tuotteet aiheuttavat monia myyttejä ja legendoja niiden käytöstä, joista osa on täydellisiä valheita. Pakastin on kiinteä osa kotitaloutta.
Pastöroitu Maito - Myyttejä Ja Totuuksia
Polku terveestä maidosta maitotuotteisiin, allergeenien ja syöpää aiheuttavien aineiden lähteeseen, alkaa lehmien modernista ruokinnasta massatuotantoa varten. Niistä saatu maito altistetaan pastörointi - prosessi, jossa maito kuumennetaan hetkeksi 71-72 asteeseen siinä olevien patogeenien tuhoamiseksi.
Myyttejä Ja Totuuksia Makeisista
Leivonnaiset - niin herkullisia ja toivottavia, mutta joillekin kiellettyjä. Voimme välttää niitä useista syistä: hahmosta tai karieksen pelosta. Mihin kauppaan me menemme, ne ovat kaikkialla ympärillämme erityyppisiä ja -muotoisia. Makeisista on monia myyttejä, jotka vaihtelevat niiden vaikutuksesta aktiivisuuteen niiden kykyyn afrodisiaakkona.
Myyttejä Ja Totuuksia Samppanjasta
Ranskalaiset sommeljeet väittävät, että samppanjaa on liikaa väärinkäsityksiä, joita esiintyy eri maissa, ja ihmiset uskovat varauksetta niihin. He päättivät kumota yleisimmät väärinkäsitykset tästä kuuluisasta kuohuviinistä. Ensimmäinen väärinkäsitys on, että samppanja tulisi avata laukauksella - ts.
Herkullisia Faktoja Sushista
Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa ovat mielettömästi rakastuneita sushiin ja pyrkivät syömään itämaista herkkua aina kun mahdollista. Viimeisen 20 vuoden aikana sushi-ravintoloita on ilmestynyt ympäri maailmaa ja niistä on tullut yksi menestyneimmistä ruokapaikoista.
