2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Pussissa voi valmistaa kaikenlaisia herkkuja. Jos pidät lihavammasta lihasta, voit keittää ne yhdessä vihannesten kanssa tai lisätä useita lihalajeja.
Sachin ruoanlaittoa ei voida verrata mihinkään muuhun keittotapaan - maukas, mehukas ja erilainen kuin kaikki muu. Vaikka lisäät yksinkertaisimmat tuotteet, saat jotain erilaista vain tämän levyn takia, jolla sitä tarjoillaan.
Pussille voidaan valmistaa tavallisia parlenki-ruokia, pääruokia, vihanneksia koristeeksi jne. Jos haluat improvisoida keittiössä, pidät sachista - tässä mittasuhteilla ei ole merkitystä, lisää mitä haluat haluamallasi tavalla.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, rasvattomat ja jopa ruokavalion reseptit voidaan valmistaa sachissa ilman sianlihaa tai liikaa rasvaa. Tarkastellaan kahta mielenkiintoista ehdotusta ruokavalioista sach:
Ensimmäinen resepti, jonka tarjoamme sinulle, sisältää vain vihanneksia, se sopii kasvissyöjille.
Vihanneksia sach
Tarvittavat tuotteet: 2 kpl kesäkurpitsa, 1 munakoiso, 2 tomaattia, 2 sipulia, 3-4 porkkanaa, 200 g sieniä, 3 paprikaa, valkosipulia, mustapippuria, suolaa, rasvaa ja suolaisia
Valmistusmenetelmä: Kuumenna sacha ja lisää rasva. Lisää sitten viipaloidut sipulit sekä viipaloidut porkkanat. Leikkaa kaikki muut tuotteet keskikokoisiksi kuutioiksi. Lisää ne porkkanoiden paistamisen jälkeen. Jätä vain tomaatit - laitamme ne loppuun. Mukava paistaa vihanneksia.
Ne eivät todellakaan paista, joten kaikki hajut sekoittuvat, mutta sacha-tuotteet pysyvät hieman rapeaksi. Jossain määrin tämä keittotapa muistuttaa paistamista. Lisää hienonnettu valkosipuli, tomaatit ja mausteet. Kun tomaatit muuttavat väriä, astia on täysin valmis. Jos pidät keltaisesta juustosta tai parmesaanista tai jopa tofusta, lisää ne silmään - haluamassasi määrässä. Ruokalaji sopii syötäväksi pääruokana sekä lisukkeena lihalle, lihapullille jne.
Seuraava resepti sisältää kanaa ja kesäkurpitsaa. Resepti on ruokavalion mukainen, koska kanassa käytetään vain valkoista lihaa, ja kesäkurpitsa vihanneksena on erittäin hyödyllinen.
Sacha-kanaa kesäkurpitsoilla
Tarvittavat tuotteet: noin 200 g valkoista kanaa, 4 kpl. kesäkurpitsaa, 6 neilikkaa valkosipulia, tilliä, oliiviöljyä, suolaa, soijakastiketta ja pieni rosmariini
Valmistusmenetelmä: Leikkaa liha paloiksi ja jätä se muutamaksi tunniksi soijakastikkeen ja rosmariinin marinadiin. Laita se sitten lämmitettyyn pussiin pienellä rasvalla, paista ja lisää puolikuuhun leikatut kesäkurpitsa valkosipulin kanssa. Leikkaa jokainen neilikka kahteen osaan. Kun kesäkurpitsa pehmenee, lisää hienoksi hienonnettu tilli, hyvin vähän suolaa. Kana on kuitenkin soijakastikkeessa - varo liikaa suolaa. Astia on valmis.
Suositeltava:
Voit Myös Lihoa Omenoista
Muinaisista ajoista ja ympäri maailmaa tunnustettu on omenoiden etuja. Tämä hedelmä on täynnä vitamiineja ja antioksidantteja, mutta sisältää myös fruktoosia! Siksi, jos olet päättänyt laihtua omenoiden kanssa ja täyttää niitä koko päivän, et saavuta tavoitettasi.
Voit Nuolla Sormiasi! Näin Voit Valmistaa Jäljellä Olevan Hapankaalin Kanssa
Hapankaalikausi on hitaasti ja varmasti päättymässä. Jokaisessa kodissa rullataan jotain muuta kaalia, mutta perinteiset talvipannut ovat jo pitkään kyllästyneet. Sarmi, sianliha ja kaali, alkupala, ripoteltu pippurilla - ne kaikki tekivät meistä onnellisia edellisinä kuukausina.
Tämä On Hedelmä, Jonka Avulla Voit Laihtua Ja Väsyttää Monia Sairauksia
Kiitokset ruiskukkia parannat merkittävästi terveyttäsi ja parannat monia sairauksia. Tämä on arvokkain ja vähäkalorisin syksyn hedelmä. Vaikka se ei ole suosituin hedelmä, jolla on paljon faneja, pieniä punaisia hedelmiä tulisi syödä säännöllisesti, koska:
Voit Myös Laihtua Suklaadieetilla
Kuinka välttää nälkää ja laihtua samanaikaisesti? Etkö halua tappaa kahta kaneja yhdellä luodilla syömällä suosikkiruokasi ja poistamalla ylimääräiset kilot? !! Alussa meidän naisten on vaikeampaa luopua makeista ruoista. Haluamme hemmotella häntä suklaalla, makeisilla tai muilla sokeriherkkuilla.
Tämän Tehokkaan Teen Avulla Voit Laihtua, Alentaa Kolesterolia Ja Tuntuu Uudelta
Tämä tee on erinomainen sieni- ja virussairauksien poistamiseen sekä aknen hoitoon! Ja kaikki tämä, koska neilikkailla on kipua lievittäviä ja antiseptisiä ominaisuuksia. Se on erinomainen lääke päänsärkyä, kuukautiskipuja, candidaa, vilustumista, hammassärkyä ja kurkkukipua vastaan.
