2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Helposti valmistettavat jälkiruoat diabeetikoille valmistetaan kurpitsasta ja raejuustosta. Kurpitsa-jälkiruoan valmistamiseksi tarvitset 250 grammaa kurpitsaa, 30 grammaa mannasuurimoita, 120 grammaa raejuustoa, 2 munaa, 200 millilitraa maitoa, kourallinen rusinoita.
Kuori kurpitsa, raasta se ja paista voissa pehmeäksi. Keitä mannasuurimot tuoreessa maidossa, sekoita kurpitsaan, hyvin soseutettuun raejuustoon ja yhteen munaan.
Lisää rusinoita seokseen. Voitele pannu öljyllä, kaada seos siihen, levitä lyöty muna päälle ja paista esikuumennetussa uunissa 180 asteessa.
Hedelmäsalaattia on helppo valmistaa raejuustolla, joka sopii diabeetikoille. Tarvitset puoli kiloa omenoita, 100 grammaa raejuustoa, 2 rkl nestemäistä kermaa, 2 rkl sitruunamehua, 1 rkl sokeria.
Leikkaa omenat pieniksi viipaleiksi, sekoita raejuusto, nestemäinen kerma, sokeri ja sitruunamehu, lisää hedelmiin ja jätä jääkaappiin kahdeksi tunniksi.
Keitetty kakku, joka sopii diabeetikoille, on helppo valmistaa ja herkullinen. Tarvitset 250 grammaa raejuustoa, 50 grammaa rusinoita, 7 munaa, 50 grammaa jauhoja, 50 millilitraa maitoa, 50 millilitraa nestemäistä kermaa.
Sekoita raejuusto kananmunien, nestemäisen kerman, jauhojen ja rusinoiden kanssa, jotka on ennalta poltettu kiehuvalla vedellä. Lisää maito ja sekoita. Kaada seos voidellulle ja murskatulle pannulle. Paista esilämmitetyssä 170 asteen uunissa.
Helppo valmistaa on juustojuusto, johon tarvitaan 250 grammaa raejuustoa, 100 grammaa omenoita, 1 muna, 100 millilitraa maitoa, 30 grammaa jauhoja, 10 millilitraa öljyä.
Hiero juustomassa seulan läpi, raasta omenat hienolle raastimelle, lisää keltuainen, jauhot ja sekoita. Vatkaa munanvalkuaiset lumessa ja lisää seokseen. Kaada seos erityiseen muotoon, joka on voideltu öljyllä ja höyryllä.
Diabeettinen omenajälkiruoka on helppo ja nopea valmistaa. Tarvitset 280 grammaa jauhoja, 1 paketti leivinjauhetta, 150 grammaa rasvatonta raejuustoa, 6 rkl rasvatonta maitoa, 1 rkl nestemäistä sakariinia, ripaus suolaa, 1 kg omenoita, ripaus kanelia.
Voitele pannu öljyllä ja esilämmitä uuni 170 asteeseen. Sekoita jauhot leivinjauheen kanssa, tee kaivo, kaada maito siihen, lisää raejuusto, suola ja sakariini.
Vaivaa sileä taikina. Leikkaa kuoritut omenat ohuiksi viipaleiksi. Kauli taikina, laita se pannulle, levitä omenat kauniisti päälle, ripottele kanelilla ja paista puoli tuntia.
Suositeltava:
Helppo Salaatti Diabeetikoille
Voit valmistaa nopeasti ja helposti salaatteja, jotka sopivat diabeetikoille. Tällainen on salaatti punakaalia ja punajuuria kapriksilla. Tarvitset puolet pienestä päästä punakaalia, 500 grammaa keitettyjä punajuuria, 8 suolakurkkua, 2 rkl suolakurkkua, 3 rkl oliiviöljyä, 2 rkl omenaviinietikkaa, suolaa, pippuria ja tilliä maun mukaan.
Helppo Kotitekoinen Jälkiruoka Pääsiäisenä
Pääsiäisen paastot alkavat, mutta tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi riistää itseltämme ilo syödä herkullinen jälkiruoka. On riittävästi mahdollisuuksia valmistaa jotain makeaa rikkomatta nopeaa. Tässä on joitakin niistä. Lean keksejä Tarvittavat tuotteet:
Helppo Jälkiruoka Lapsille
Jokaisen lapsen suosikki päivittäisessä valikossa on jälkiruoka. Jos hänellä on tapa valita vain mitä syödä 95 prosentissa tapauksista, lapsi valitsee makean ruokalajin. Tässä on ehdotuksia joustavista jälkiruokista lapsille. Liivate appelsiinit Ota 4-5 keskikokoista appelsiinia, leikkaa ne kahtia.
Helppo Ja Hieno Hyytelö Jälkiruoka
Hyytelöjälkiruoat näyttävät upeilta ja ovat hyödyllisiä johtuen gelatiinista, joka sisältää tärkeitä aineita hiuksille, iholle ja kynsille. Gelatiinijälkiruoat valmistetaan nopeasti ja ovat erittäin maukkaita. Maitohyytelö on helppo valmistaa.
Helppo Ateria Diabeetikoille
Tee sitruunasta ja pastasta keitto, joka sopii diabeetikoille. 6 annosta keittoa varten tarvitset 1700 millilitraa kanaliemiä, 125 grammaa täysjyväpastaa, 3 munaa, 1 sitruunan mehu, 2 rkl hienonnettua vihreää sipulia, sitruunaviipaleet koristeluun.
