2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Georgian yliopiston tutkijat ovat tulleet sensaatiomaiseen johtopäätökseen, että suun säännöllinen huuhtelu makealla hiilihapollisella juomalla auttaa vähentämään tupakoitavien savukkeiden määrää. Älä huoli, jos et pidä hiilihapollisista juomista - tutkijoiden mukaan sinun ei tarvitse niellä juomaa, vaan huuhtele suusi sillä tai muilla sokeripitoisilla juomilla.
Aluksi tutkijat ajattelivat, että juoma tulisi juoda itsekontrollin parantamiseksi, mutta testien jälkeen kävi ilmi, että tämä ei ole välttämätöntä. Gargling riittää.
Tämä menetelmä nostaa verensokeritasoa kehossa, mikä vähentää nikotiinihalua ja häiriötekijöitä. Asiantuntijat korostavat kuitenkin, että tämä vaikutus on väliaikainen.
Jos haluat pitkäaikaisen vaikutuksen, juo vain sokerijuomia useammin.
Kielen glukoosi lisää huomiota ja energiatasoa ihmiskehossa, mikä puolestaan voi parantaa itsehillintää.
Tutkijoiden mukaan kielen anturit aktivoivat aivojen motivaatiokeskukset, jotka liittyvät haluun saavuttaa tavoitteet. Siksi - aseta tavoite lopettaa tupakointi ja lisätä limonadin saanti / gurgling /. Juo makea juoma aterian jälkeen ja aina, kun tunnet kiireellisen tarpeen savukkeille.
Lisää itsehillintääsi ja keskitä energiaasi tekemällä jotain hyödyllistä itsellesi. Jos menetelmä limonadilla näyttää mielenkiintoiselta - kokeile sitä. Kalliiden e-savukkeiden ja kaikenlaisten tupakoinnin lopettamisen taustalla oleva menetelmä limonadilla on miellyttävin. Mutta onko se tehokasta? Kokeile jaa.
Suositeltava:
Kahvi Auttaa Torjumaan Alzheimerin Tautia
Epäilemättä kahvia on tunnetuin energiajuoma maailmassa. Viime aikoina on puhuttu yhä enemmän kahvin vahingoista. Tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisen kahvin kulutuksen jälkeen kofeiini kerääntyy elimistöön, mikä johtaa kofeiiniriippuvuuteen, joka on samanlainen kuin riippuvuus huumeista, savukkeista, alkoholista jne.
Ruoat, Jotka Auttavat Torjumaan Tulehdusta
Varastoi nämä tulehdusta estävät elintarvikkeet palauttaa ja vahvistaa kehoasi. Tulehdus voi aiheuttaa kehossa kaaosta, joka vaikuttaa kaikkiin elimiin - ihosta sydämeen. Tulehdusprosessien kehittymisen pysäyttämiseksi kuluta enemmän alla olevia tuoreita elintarvikkeita.
Tee Auttaa Torjumaan Hampaiden Rappeutumista
Kylmään ja ikeniin liittyvien yleisten sairauksien ohella hampaiden rappeutuminen on yleisimpiä valituksia. Tutkijat ovat havainneet, että mustan teen säännöllinen juominen vähentää plakkia ja hallitsee bakteerien ulkonäköä. On käynyt ilmi, että tämä juoma tukahduttaa ja pysäyttää karieksen muodostavien bakteerien ulkonäön ja estää sen tarttumisen hampaan pintaan.
Älä Toivoa! Puhdistettu Sokeri Auttaa Torjumaan Syöpää
Vallitseva myytti vahingosta sokeria se luodaan usein hauskilla sarjakuvilla. Joissakin niistä voimme nähdä, kuinka pomppiva syöpäsolu puree innokkaasti sokeripalaa. Makeaa maustetta syytetään syöpäsolujen kasvun stimuloinnista, kun sitä kulutetaan säännöllisesti.
Rosmariini Ja Oregano Auttavat Torjumaan Tyypin 2 Diabetesta
Asiantuntijat pystyivät löytämään edullisen ja halvan tavan tyypin 2 diabeteksen hoito . Mielenkiintoista on, että monet meistä syövät näitä tuotteita päivittäin tietämättä näiden kasvien hyödyllisistä ominaisuuksista. Tässä tapauksessa puhumme mausteista - oreganosta ja rosmariinista.
