2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Mansikat eivät ole vain herkullisia, mutta myös erittäin hyödyllisiä keholle. Ne parantavat ruokahalua, vaikuttavat hyvin ruoansulatukseen, karkottavat ylimääräiset nesteet kehosta ja normalisoivat suolan aineenvaihduntaa.
Herkulliset hedelmät ovat ihana lääke kihtiin, ateroskleroosiin, hypertensioon ja beriberiin. Jos syöt tusinaa mansikoita päivittäin, vahvistat immuunijärjestelmääsi.
Punaisilla herkkuilla on voimakas anti-inflammatorinen ja antimikrobinen vaikutus. Niiden antimikrobisia ominaisuuksia käytetään nenänielun tulehduksen hoitoon ja pahanhajuisen hengityksen poistamiseen.
Mansikat voivat estää influenssaviruksen kehittymisen. Kun syöt mansikoita, suojaat kehoasi viruksilta. Ja jodin läsnäolo kiinteässä määrässä antaa kehollesi tarpeeksi tätä elementtiä.
Ihmiset, joilla on munuais- tai virtsateiden sairauksia, on hyvä ottaa vakavan lääkärin kuulemisen jälkeen syödä mansikoita näiden tuoksuvien hedelmien koko kauden ajan.
Kehon yleisen sävyn kannalta on hyvä syödä 300 grammaa mansikoita päivittäin, kunhan et ole allerginen niille. Mansikat sisältävät salisyylihappoa, joka auttaa nivelkipussa.
Kaksisataa grammaa mansikoita sisältää 60 kaloria, 4,6 g selluloosaa, 0 g rasvaa, 1,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja, 28 mg kalsiumia, 0,8 mg rautaa, 20 mg magnesiumia, 38 mg fosforia, 54 mg kaliumia, 1,4 mg seleeniä, 113,4 mg C-vitamiinia, 35,4 mg foolihappoa.
Mansikat tappavat vatsainfektioiden syyt sekä stafylokokit, streptokokit ja pneumokokit. Näillä hedelmillä on nuorentava vaikutus, koska niissä on paljon antioksidantteja.
Syö mansikoita lisäämättä sokeria, vaikka ne olisivatkin hapan. Keholle hyödyllisimmät ovat todella hapan mansikat. On hyvä pehmentää hapan laskimo kerma tai maito.
Mansikat lisäävät muun muassa tehoa. Ne aktivoivat aineenvaihduntaprosesseja kehossa ja luovat olosuhteet tehon lisäämiseksi. Niiden sisältämä sinkki lisää libidoa.
Suositeltava:
Ilmiömäinen Ihovoide, Jossa On Vain 2 Luonnollista Ainesosaa
Ei ole epäilystäkään siitä, että joitain ihon terveydelle hyödyllisimpiä luonnollisia ainesosia ovat aloe vera ja kookosöljy. Näillä kahdella ainesosalla on tieteellisesti todistettu parantava vaikutus ekseemaan, psoriaasiin, ihottumiin, ärtyneeseen tai kuivaan ihoon.
Mansikat, Hunaja Ja Kaurapuuro Ovat Täydellinen Kuorinta Iholle
Syynä siihen, että suurin osa kaupoissa ja apteekeissa viime vuosina tarjotuista kosmetiikoista on vahingoittanut ja monimutkaistanut iho-ongelmiamme eikä auttanut meitä, yhä useammat naiset kääntyvät kotona valmistettujen luonnonkosmetiikan, voiteiden ja voiteiden puoleen.
Mansikat Ovat Avain Nuoruuteen
Punaisten hedelmien säännöllinen kulutus voi säilyttää nuorekkaan ulkonäön vuosikymmenien ajan. Koostumuksestaan johtuen mansikoilla on kyky lisätä antioksidanttien määrää veressä. Mansikat sisältävät myös monia hyödyllisiä fytoravinteita, mukaan lukien flavonoidit, antosyanidiinit ja ellagihappo.
Mansikat Ja Kirsikat Ovat Halvempia, Juusto Kalliimpaa
Hyödykekauppaa käsittelevän valtion komission indeksi osoittaa, että vain viikossa kirsikoiden ja mansikoiden kotimarkkinoilla on tapahtunut merkittävä tukkuhintojen lasku. Bulgarian mansikoiden hinnat ovat pudonneet 2,65 BGN: sta kilogrammaan 2,61 BGN:
Kolme Luonnollista Ikääntymistä Estävää öljyä
Nämä öljyt ovat tehokas työkalu taistelu ennenaikaista ikääntymistä vastaan iholla. Ihon kuivaus on epämiellyttävä prosessi. Haluamme, että ihomme näyttää aina kauniilta, nuorelta ja joustavalta, mutta ikääntyminen on useita vaiheita: 1.
