2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kukkakaali on loistava vihannes, joka pystyy torjumaan menestyksekkäästi jopa syöpää. On käynyt ilmi, että kun pureskellaan kukkakaalia syljen avulla, ns isotiosyanaatit.
Nämä aineet ovat erittäin arvokkaita, koska ne aktivoivat maksaentsyymejä, jotka puolestaan eliminoivat syöpäsolut kehosta. Isotiosyanaatit yhdessä kukkakaalissa olevan toisen aineen, sulforafaanin kanssa estävät myös syöpäsolujen lisääntymistä.
On todettu, että kukkakaalin säännöllinen käyttö suojaa enimmäkseen keuhko- ja maksasyövältä, rinta- ja eturauhassyövältä sekä paksusuolen ja haiman syöpältä. Asiantuntijoiden mukaan kurkuman lisääminen kukkakaalia valmistettaessa voi vähentää merkittävästi syöpäsolujen kehittymisen todennäköisyyttä eturauhasessa.
Kukkakaali puhdistaa maksan ja veren. Lisäksi kukkakaalin syöminen vakuuttaa sinut monilta haitallisilta olosuhteilta, kuten munuaisten ja virtsarakon ongelmilta, korkealta verenpaineelta, niveltulehdukselta, ummetukselta, astmalta ja jopa kuoppilta ja huonolta ihon ulkonäöltä.
Rapisten vihannesten on myös osoitettu sisältävän allisiinia, ainesosaa, joka vähentää sydänkohtausten riskiä ja yleensä parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa ja terveyttä.
Kukkakaali sisältää myös kemialliset alkuaineet seleeni ja C-vitamiini. Niillä on ominaisuus vahvistaa immuunijärjestelmää ja ylläpitää turvallista kolesterolitasoa.
Kukkakaalissa oleva folaatti on erittäin hyödyllinen raskaana oleville naisille ja nuorille, koska se lisää solujen kasvua ja nopeaa kehitystä.
Älkäämme unohtako sitä, että kukkakaali sisältää runsaasti kuitua, mikä edistää suoliston terveyttä.
Kukkakaali on ehdottomasti niiden tuotteiden joukossa, joiden pitäisi olla pöydällämme joka päivä.
Suositeltava:
Pellavansiemen Suojaa Syöpää Vastaan
Pellavansiemenen parantavat ominaisuudet johtuvat pääasiassa sen kolmesta ainesosasta - nämä ovat omega-3-rasvahappoja, lignaaneja ja kuitua. Omega-3-rasvahapot parantavat elimistön biokemiallisia prosesseja. Lignaanit ovat polyfenoleja, joilla on antioksidanttivaikutusta ja jotka säätelevät hormonaalista tasapainoa stimuloimalla lisääntynyttä hormonituotantoa kehossa.
Maagiset Päivämäärät: Suojaa Syöpää, Aivohalvauksia Ja Korkeaa Verenpainetta Vastaan
Vuosisatojen ajan on tiedetty, että päivämäärät ovat yhtä maukkaita kuin hyödyllisiä hedelmiä. Ei ole sattumaa, että on olemassa vanha arabialainen sanonta, että he piilottavat niin monta hyötyä kuin on päiviä ympäri vuoden. Ja jopa apteekki on vakuuttunut tästä lausunnosta, koska markkinoilla on monia tuotteita, jotka sisältävät päivämääräuutetta.
Maito Suojaa Paksusuolen Syöpää Vastaan
Maitojuoman ominaisuudet ovat lukemattomia. Äskettäin on kuitenkin osoitettu, että maidon säännöllinen käyttö varhaisesta iästä vähentää merkittävästi paksusuolisyövän riskiä. Uuden-Seelannin tutkijat ovat todistaneet, että maitojuomalla on voimakkaat syöpälääkkeet vain, jos sitä käytetään päivittäin suhteellisen pitkään.
Heikko Viini Suojaa Syöpää Vastaan
Jos juot lasillisen vähän alkoholia viiniä joka päivä, sinulla on auttaja syöpää vastaan. Maailman syöpäsäätiön pyynnöstä tutkijat ovat laskeneet, että 250 millilitran lasillinen viiniä per yö, jonka alkoholipitoisuus on 10 14 prosentin sijaan, aiheuttaa 7% pienemmän paksusuolisyövän riskin, raportoi BBC.
Syö Tomaatteja Useammin Kesällä, Suojaa Syöpää Vastaan
Sinun tulisi syödä tomaatteja vähintään kerran päivässä kesäkuukausien aikana, koska punaiset vihannekset voivat suojata sinua ihosyövältä, uusi tutkimus osoittaa. Lämpö on suurin riski sairastua melanoomaan iholla. Amerikkalaisten tutkijoiden tutkimuksen mukaan yhden tai kahden tomaatin syöminen päivässä vähentää ihosyövän kehittymisen todennäköisyyttä 50%.
