2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Vihreitä mausteita on läsnä useimmissa astioissa ja salaateissa. Vihreät lehdet ovat hämmästyttäviä tekemään todella maukkaita salaatteja. Vihreällä salaatilla on hyvin vähän kaloreita, minkä vuoksi se on erittäin hyödyllinen.
Vihreällä kiharaisella salaatilla, joka on lopussa punertava, on pähkinäinen maku ja sitä käytetään lisukkeena paahdettuun ja paistettuun kalaan sekä sieniruokiin.
Jäävuorisalaatti on mehukas ja rapea, sillä on herkkä maku ja se muistuttaa sekä kaalia että salaattia. Se on upeaa yhdessä majoneesin ja keltaisen juuston kanssa.
Pitääksesi ostettuja salaatteja pidempään, sinun on tiedettävä, että ne eivät pidä kylmästä. Säilytä niitä lyhyesti jääkaapin pohjassa, kostutettuina ja käärittyinä muovikelmuun.
Tilli on suosittu mauste. Sen kotimaa on muinainen Egypti. Tilli sisältää P- ja C-vitamiineja sekä hyödyllisiä eteerisiä öljyjä, joilla on desinfiointiaineita ja rauhoittavia ominaisuuksia.
Parasta on maistaa salaatteja ja ruokia tuoreella tillillä, mutta jos ostit sen, voit säilyttää sitä jääkaapissa vitamiinien tuhoutumisen estämiseksi.
Voit kuivata tillin puhtaalla paperilla ilmastoidussa huoneessa. Tilli on hyödyllinen ja sitä voidaan käyttää salaateihin, keittoihin ja ruokiin. Tuoreella tillillä on oltava erittäin voimakas tuoksu.
Rosmariini on kuolemattomuuden symboli monissa maissa. Sitä käytettiin usein rakkauden juoma. Rosmariini ei ole vain mauste vaan myös lääke.
Se sisältää voimakkaita antioksidantteja, eteerisiä öljyjä ja biologisesti aktiivisia yhdisteitä. Sitä tulisi käyttää pieninä määrinä, koska muuten se on liian ärsyttävää hermostolle.
Jos lisäät pienen määrän astioihin, se parantaa ruoansulatusta. Lisäksi rosmariini stimuloi hiusten kasvua ja nuorentaa ihoa. Se antaa upean aromin kala- ja äyriäisruokille sekä kasvisruokille ja keitoille.
Suositeltava:
Greippi On Täydellinen Salaatteihin
Italialaisten ravitsemusterapeuttien mukaan salaatin ystävät jättävät greipin huomiotta ansaitsematta. Tämä hedelmä sopii täydellisesti erityyppisten vähärasvaisen lihan kanssa ja sopii salaateille. Tietysti sitä käytetään myös hedelmäsalaattien valmistamiseen, mutta sen maku antaa hienostuneisuutta alkupaloille ja salaateille.
Ideoita Ei-perinteisiin Salaatteihin
Kalmari-salaatti sienillä ja sulatetulla juustolla Tarvitset viisisataa grammaa kalmaria, viisisataa grammaa sieniä, kolmesataa grammaa sulatettua juustoa, kaksi ruokalusikallista kermaa, kolme valkosipulinkynsiä, kaksi ruokalusikallista majoneesia, kaksisataa grammaa saksanpähkinöitä.
Ideoita Eksoottisiin Salaatteihin
Salaateilla on niin paljon valinnanvaraa yhdessä - se voi olla klassinen maku klassisten vihannesten kanssa, mutta voit yllättää itsesi mielenkiintoisemmalla ja eksoottisemmalla. Itse asiassa, mitä laitat salaattiin, et mene pieleen - varsinkin jos pidät lopputuloksesta.
Ideoita Vihreisiin Keittoihin
Keväällä pinaatin, telakan, suolan ja nokkon keitot ovat erittäin suosittuja, jotka eivät ole vain erittäin maukkaita, mutta myös erittäin hyödyllisiä keholle. Helppo pinaattikeitto , tarvitset puoli kiloa pinaattia, puoli kupillista riisiä tai kaksi keskikokoista perunaa, 2 rkl öljyä, paprikaa, 1 rkl jauhoja.
Ideoita Mausteisiin Sitruunakastikkeisiin
Kastikkeet lisäävät maustetta ja mehua mausteisiin ruokiin. Jotkut kastikkeet käyttävät sitruunan hapanmakuista makua parantamaan muiden lautasella olevien tuotteiden makua. Mausteiset sitruunakastikkeet sopivat parhaiten vihanneksiin, äyriäisiin, kanaan ja muuhun lihaan.
