Greippi On Täydellinen Salaatteihin

Video: Greippi On Täydellinen Salaatteihin

Video: Greippi On Täydellinen Salaatteihin
Video: Täydellinen munaisa (ja kalaisa) BRUNSSIherkku: Eggs Benedict 2024, Joulukuu
Greippi On Täydellinen Salaatteihin
Greippi On Täydellinen Salaatteihin
Anonim

Italialaisten ravitsemusterapeuttien mukaan salaatin ystävät jättävät greipin huomiotta ansaitsematta. Tämä hedelmä sopii täydellisesti erityyppisten vähärasvaisen lihan kanssa ja sopii salaateille.

Tietysti sitä käytetään myös hedelmäsalaattien valmistamiseen, mutta sen maku antaa hienostuneisuutta alkupaloille ja salaateille. Lihan lisäksi greipit sopivat hyvin erityyppisten juustojen ja keltaisten juustojen kanssa.

Vain greipin pehmeää osaa käytetään salaattiin. Valkoiset nahat on poistettava etukäteen, jotta salaatti olisi herkkä ja tuoksuva.

Greippi on täydellinen salaatteihin
Greippi on täydellinen salaatteihin

Esimerkiksi salaatin valmistamiseksi kanasta ja greipistä tarvitset 200 g kananrintaa, 100 g kivennäisiä luumuja, yhtä greippiä, kourallisen viipaloituja manteleita ja maustetta maun mukaan.

Kana keitetään tai paistetaan uunissa, kunnes se on valmis, sitten jäähdytetään ja leikataan paloiksi. Kaada kiehuvaa vettä luumujen päälle ja jätä kymmeneksi minuutiksi.

Leikkaa suuriksi paloiksi. Kuori kurpitsa, raasta se ja pilko se hyvin ohuella veitsellä, sekoita kaikki tuotteet ja sekoita majoneesiin. Ripottele manteleilla.

Kuuluisan Kalifornian salaatin valmistamiseksi tarvitset 6 ruokalusikallista majoneesia, kilon keitettyjä katkarapuja, neljä greippiä, kolme kypsää avokadoa, sitruunamehua, yksi sitruuna, neljä teelusikallista konjakkia, kuumaa pippuria ja suolaa maun mukaan.

Greippi on täydellinen salaatteihin
Greippi on täydellinen salaatteihin

Keitetyt katkaravut pilkotaan, greipit puhdistetaan ja viipaloidaan. Leikkaa avokado ohuiksi viipaleiksi ja ripottele sitruunamehulla. Laita greippi ja avokado palat kulhoon, lisää katkarapu ja konjakki. Sekoita ja jätä kymmeneksi minuutiksi.

Majoneesi sekoitetaan suolaan ja pippuriin. Mausta salaatti ja tarjoile. Koska kypsän avokadon löytäminen on hyvin harvinaista, sinun on ostettava se muutama päivä etukäteen. Anna sen kypsyä reunalla, mutta ei suorassa auringonvalossa.

Jos haluat nopeuttaa avokadon kypsymistä, laita se paperipussiin muutaman omenan kanssa. Omenat päästävät eteeniä - kaasua, joka auttaa kypsyttämään erityyppisiä hedelmiä.

Suositeltava: