2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kohtuullinen oluen kulutus estää munuaiskivien muodostumisen ja auttaa puhdistamaan ne. Jos rakastat olutta liikaa, se takaa terveelliset munuaiset.
Toisin kuin makeat hiilihapotetut juomat, jotka lisäävät merkittävästi munuaiskivien riskiä, oluella on päinvastainen vaikutus.
Säännöllinen mutta kohtuullinen oluen kulutus vähentää munuaiskivien todennäköisyyttä melkein kaksi kertaa.
Amerikkalaisen tiimin lähes kahdeksan vuoden aikana tekemä laajamittainen tutkimus kattoi yli 200 000 osallistujaa. Näinä vuosina yli 4000 osallistujalle diagnosoitiin munuaiskivet.
Sen määrittämiseksi, mikä aiheutti munuaiskivien muodostumisen tutkimuksen osanottajille, ihmiset jaettiin useisiin ryhmiin niiden juomien mukaan.
Tutkimuksen tulosten mukaan makeutettujen hiilihapotettujen juomien säännöllinen käyttö lisää munuaiskivien riskiä noin 33 prosenttia.
Säännöllinen mutta kohtuullinen oluen kulutus vähentää munuaiskivien todennäköisyyttä 41 prosenttia, todettiin tutkimuksessa.
Makeutetut hiilihapotetut juomat voivat aiheuttaa munuaiskiviä, koska ylimääräinen sokeri häiritsee kalsiumin aineenvaihduntaa, joka liittyy munuaiskivien muodostumiseen.
Olut toimii munuaisten puhdistajana ja sillä on pesuvaikutus näihin elimiin, mikä vähentää vakavasti munuaiskivien todennäköisyyttä.
Jos juot yhden oluen päivässä, se estää sinua muodostamasta munuaiskiviä ja nautit hyvästä terveydestä. Olut vaikuttaa tällä tavalla munuaisiin, koska kalium lisää natriumin ja kloorin erittymistä munuaisissa. Tämä johtaa virtsan voimakkaaseen lisääntymiseen.
Tämä johtaa kehon demineralisaatioon, ja vaikka munuaisissa olisi pieniä hiekanjyviä, ne pestään pois. Tällä tavoin keho ei ole vain suojattu munuaiskivien muodostumiselta, vaan myös puhdistettu.
Suositeltava:
Mitä Kotimainen Olut Sisältää Ja Kuinka Tunnistaa Laadukas Olut
Vaikka Bulgaria ei ole johtava maa oluen juomisessa maailmassa, kesälämmön tullessa maassamme ei ole enää suosittua juomaa. Kuitenkin mitä alkuperäisolut sisältää ja miten laatu voidaan erottaa heikkolaatuisesta, paljastetaan luku Lue bTV: n etiketti.
Ruoat Terveille Silmille
Hyvin usein ihmiset pitävät näkemystä itsestään selvänä ja alkavat miettiä silmien terveyttä heti, kun heillä on ongelmia. Visuaalinen havaitseminen on erittäin tärkeää. Hänen ansiostaan pystymme havaitsemaan ympäröivän maailman ja nauttimaan elämän kauneudesta.
Ylimääräinen Tofu On Haitallista Munuaisille
Erittäin hyvä ei ole hyvä. Tämä pätee melkein kaikkeen elämässämme. Todiste tästä on kiinalainen Ha ja hänen suosikkiruokansa - soija. Ha, 55, oli kroonisia munuaisongelmia. Kymmenen vuoden ajan hän otti ruokavalion, joka sen sijaan, että auttaisi häntä, pahensi hänen tilaansa monta kertaa.
Yrtit Terveille Munuaisille
Munuaiset ovat kaksi suodatinta, joiden tehtävänä on vapauttaa keho hajoamistuotteista, toksiinista, toksiinista, mikrobista. Joka päivä keho pääsee eroon 2,5 litraa ylimääräisestä nesteestä ja vaarallisista yhdisteistä. Munuaiset säätelevät kemiallisten alkuaineiden määrää veressä, vaikuttavat verenpaineeseen, osallistuvat veren muodostumiseen.
Luumut - Hyvät Munuaisille
Vähän tiedetään siitä, että luumut ovat hyödyllisiä paitsi peristaltiikassa myös munuaisissa. Sinertävien hedelmien sisältämät kaliumsuolat auttavat poistamaan vettä ja suolaa kehosta. Korkea kaliumpitoisuus yhdessä sen suotuisan natriumsuhteen kanssa on terveellinen yhdistelmä, joka parantaa useita haitallisia olosuhteita.
