2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Olemme tottuneet ajattelemaan saksanpähkinöiden hyödyllisyyttä, erityisesti puun kypsistä hedelmistä peräisin olevien pähkinöiden kulutuksessa. Mutta itse asiassa vihreät saksanpähkinät eivät ole yhtä arvokkaita tietyiltä osin. Näistä erityisen erityinen komponentti ovat vielä kypsymättömien hedelmien hauraat kuoret.
Vihreiden saksanpähkinöiden kuoret voidaan kuluttaa monella tapaa - yhdessä muun hedelmän kanssa herkullisen hillon muodossa, kuten tee, keittäminen, tinktuura tai jopa likööri.
Kun niitä ei lämpökäsitellä, ne ovat erittäin runsas C-vitamiinin (ne sisältävät useita kymmeniä kertoja enemmän tätä vitamiinia kuin sitrushedelmät), jodin, haihtuvien aineiden, B-, E-vitamiinin ja muiden ravintoaineiden lähde.
Kuorissa on niitä enimmäismäärä, kun ne ovat niin pehmeitä, että ne voidaan lävistää ompeluneulalla. Tämä on myös sopivin aika soittaa vihreät pähkinät lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Koostumuksensa vuoksi käytetään vihreitä saksanpähkinän kuoria kilpirauhasen sairauksien hoitoon, immuunijärjestelmän toiminnan parantamiseen ja kehon puhdistamiseen. Kuoren valmistetut alkoholin tai vesi-alkoholin tinktuurit, jotka on otettu järjestelmän mukaisesti, parantavat verenkiertoa, puhdistavat verta ja puhdistavat maksan.
Samalla ne ovat erinomainen työkalu vatsaongelmien, kuten mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan, hoitamiseen. Lääkkeen ottaminen voi johtaa haavan täydelliseen paranemiseen. Se parantaa myös hormonaalista tasapainoa, toimii loistenestona, auttaa keuhkoputkentulehduksessa ja energisoi kehoa.
Se on hämmästyttävä väite, joka perustuu tieteelliseen tutkimukseen vihreiden pähkinöiden kuoret voidaan käyttää syövän ehkäisyyn ja hoitoon. Ne ovat erityisen tehokkaita joissakin syöpätyypeissä, kuten rinta- ja eturauhassyöpä, ja estävät yleensä kasvainten muodostumisen.
Kuva: Maria Simova
Vihreiden saksanpähkinäkuorien infuusio valmistetaan tavanomaisella tavalla - annos on noin 30 vihreät pähkinätjotka on kastettu brandyyn tai 70% alkoholiin.
Sitten he oleskelevat 14 päivää pimeässä, mutta eivät kylmässä paikassa. Valmis tinktuura suodatetaan ja kaadetaan tummiin pulloihin. Juo 1 tl kaksi tai kolme kertaa päivässä. Infuusioon voidaan lisätä hunajaa tai koiruohoa ja neilikka.
Vähemmän tehokas on likööri kuorista. Se valmistetaan lisäämällä 40 kappaletta hienonnettua brandyä kotitekoiseen brandyyn vähittäiskaupan vihreät pähkinät.
Se pysyy lasiastiassa puolitoista kuukautta, minkä jälkeen seokseen lisätään 400 millilitrasta vettä ja kilogrammasta sokeria valmistettua sokerisiirappia. Sekoita hyvin, suodata ja kaada pulloihin.
Suositeltava:
Vihreän Omenan Upeat Edut
Me kaikki tiedämme, että hedelmät itse ovat erittäin hyödyllisiä ja niiden tulisi olla osa päivittäistä ruokavaliota. Niille on ominaista korkea vitamiini- ja mineraalipitoisuus, jotka ovat tärkeitä kehon moitteettomalle toiminnalle. Erityisesti omenoiden osalta ne voivat todella hyötyä suuresti.
Vihreän Sipulin Edut
On kasveja, jotka tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan. Yksi niistä on vihreitä sipuleita jota useimmat ihmiset pitävät hyvin tavallisena tuotteena. Mutta totuus on se vihreän sipulin edut heitä aliarvioidaan usein epäoikeudenmukaisesti.
Japanilaisen Sencha-vihreän Teen Edut
Mikä on Senchan vihreä tee? Tämä on laji Japanilainen tee , valmistettu teekasvin Camellia Sinensis vihjeistä ja lehdistä. Sillä on kellertävä väri ja se tunnetaan sekä hieman katkerasta maustaan että monista terveyshyödyt . Varjo sisältää antioksidantteja, kalsiumia, foolihappoa, fosforia ja C-vitamiinia.
Pekaanipähkinäpäiväpäivänä: Katso Syyt Saksanpähkinän Syömiseen
12. heinäkuuta Yhdysvaltain muistiinpanossa Pie päivä pekaanipähkinöillä . Tässä yhteydessä haluamme jakaa kanssasi mielenkiintoisia faktoja eksoottisesta Amerikkalainen saksanpähkinä . 1. Pekaanipähkinä on pähkinäperheeseen kuuluva kasvi.
Vihreän Kahvin Edut
Kahvi on yleisesti käytetty juoma - ennen sitä kenties ovat vain teetä ja vettä. Vihreän kahvin ominaisuuksia ei kuitenkaan tunneta kovin hyvin. Se on itse asiassa paahtamatonta kahvipapua - se sisältää runsaasti klorogeenihappoa, jota pidetään voimakkaana antioksidanttina ja joka tunnetaan hyvin kosmetiikassa.
