2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tätä reseptiä on käytetty tuhansia vuosia kehon sävyttämiseen, fyysisten ja henkisten kykyjen vahvistamiseen ja monien sairauksien hoitoon. Auttaa parantamaan ruoansulatuskanavaa, laihtumista ja puhdistamaan kehon myrkkyistä. Se sisältää runsaasti kaliumia ja kalsiumia, jotka vahvistavat sydäntä ja verisuonia.
Tämä ihoresepti toimii täydellisesti iholla ja koostuu vain kahdesta luonnollisesta ainesosasta - ja tunnet parantavan vaikutuksen välittömästi.
Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, edistää ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
Ainekset: 20 kuivattua viikunaa ja oliiviöljyä
Valmistautuminen: Leikkaa viikunat palasiksi ja laita ne lasipurkkiin. Lisää oliiviöljyä niin, että viikunat ovat kokonaan peitetyt ja vielä 0,5 cm niiden yläpuolella. Sulje purkkikahva ja aseta jääkaappiin 40 päiväksi. Ota 1 tl joka aamu 10 minuuttia ennen aamiaista. hedelmää ja 1 tl. oliiviöljystä - käytä sitä loppuun asti.
Tunnet parantavan vaikutuksen heti, ja voit toistaa toimenpiteen vielä 2 kertaa vuodessa.
Viikunat ovat erittäin hyödyllisiä paitsi tuoreina myös kuivattuina. Ne voivat kirjaimellisesti uudistaa koko kehomme ja sillä on myönteinen vaikutus kaikkiin sen elimiin. Kuivumisen aikana viikunoiden proteiinimäärä nousee 3-6 prosenttiin ja sokeri - jopa 50-70 prosenttiin, kun taas tuore sisältää vain 1 prosentin proteiinia ja 15-20 prosenttia sokeria.
Luonnolliset ja luonnolliset sokerit ovat hyödyllisiä, ja kehomme imeytyvät niihin helposti. Kuivatut viikunat voi lisätä kehomme energiaa monta kertaa, parantaa mielialaa, henkistä ja fyysistä aktiivisuutta. Ne sisältävät suuren määrän kuitua, joiden avulla ylläpidämme kylläisyyden tunnetta pitkään ja parantamme ruoansulatuskanavaa. Niissä on runsaasti ravinteita kaliumia, magnesiumia, rautaa, kalsiumia ja B-vitamiinia.
Suuri pektiinipitoisuus viikunat tekee niistä tehokkaita nivelten ja luiden sidekudoksen hoidossa. Ne ovat hyödyllisiä myös ummetuksessa ja ovat erinomainen laksatiivinen. Kuivattujen viikunoiden päivittäinen käyttö vähentää sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.
Suositeltava:
Muinainen Japanilainen Ihme Resepti Ryppyjen Poistamiseksi
Japanilaiset naiset ovat epäilemättä maailman kauneimpia naisia, ja mikä tärkeintä, ne näyttävät hyvältä missä tahansa iässä. Niiden kauneuden salaisuus on ehdottomasti työkalussa, jota on käytetty vuosisatojen ajan, ja sen tärkein ainesosa on riisi.
Kokeile Tätä Temppua Hallitaksesi Makeishalua
Jos makeiset ovat heikkoutesi ja niiden syöminen estää sinua tulemasta kuntoon kesäksi, on helppo temppu, joka voi hallita makeisten ruokahalua. Menetelmän löysivät New Yorkin Columbian yliopiston tutkijat. He väittävät, että voit manipuloida aivojasi, jotta voit nauttia jotain makeaa, mutta samalla ei liioitella sitä sokerilla.
Unohda Spagetti Ja Pasta - Kokeile Tätä Italialaista Pastaa
Italialainen keittiö on yksi yleisimmistä kaikkialla maailmassa. Italialaiset tunnetaan pastastaan, hämmästyttävistä pizzoista ja runsasista jälkiruoista. Jokainen meistä rakastaa spagettia, mutta ne ovat pieni osa olemassa olevista pastatyypeistä ja niistä valmistettavista herkkuista.
6 Tehokasta Ruokavaliota, Jotka Puhdistavat Kehon Ja Laihduttavat
Kevät on kausi, jolloin luonto herää ja alkaa elää "alusta alkaen". Perinteisesti tämä kausi ja ihmiset ovat yhteydessä uuteen alkuun ja alkavat miettiä, kuinka parantaa elämäntapaansa. Kevät on hyvin siunattu kausi, koska voimme nyt nauttia enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
Kokeile Tätä Herkullista Teetä Nopeaan Laihtumiseen
Päivittäisellä teetä kanelilla ja sitruunamehulla on suurempi vaikutus laihtumiseen kuin ruokavalioihin ja liikuntaan. Jos käytät sitä säännöllisesti, muutat kehosi nopeasti. Katso, miten valmistetaan tämä yksinkertainen juoma, joka sinun tulisi käyttää aamulla ja illalla joka päivä hyvästelemään ylimääräinen rasva.
