2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tuhlaamatta aikaa, tässä esitellään lyhyesti, mikä on nimen takana Lolo Rosso.
Lolo Rosson ydin
Eksentrisen nimen takana Lolo Rosso kätkee maassamme ns punainen kihara salaatti. Sen lehdet alkavat kasvaa väriltään vaalean vaaleanvihreiksi, mutta lopulta saavat laatoitetun pinnan. Sitä kasvatetaan ympäri vuoden Italiassa, mutta jos sinulla on piha tai viherhuone, voit kasvattaa sitä turvallisesti kotona.
Lolo Rosson edut
Kuten kaikki muut vihreät salaatit, Lolo Rosso on luonnollinen antioksidantti. Sipulien tavoin se sisältää runsaasti kvertsetiiniä - ainetta, joka luonnollisesti vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja jota suositellaan astman ja allergioiden hoitoon.
Tutkimuksessa todettiin, että kvertsetiinin ja C-vitamiinin yhdistelmällä on myönteinen vaikutus parodontiitista kärsiviin ihmisiin. Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä - Lolo Rosson kulutus yhdessä runsaasti C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kanssa vähentää diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien ja jopa syövän riskiä.
Lolo Rosson käyttö
Kuva: Iliana Parvanova
Lolo Rossoa käytetään kaikenlaisten vihreiden salaattien valmistukseen, mutta hieman katkeran maunsa vuoksi sitä käytetään pikemminkin täydennyksenä. On mielenkiintoista mainita, että Lolo Rossolla valmistetut salaatit sopivat hyvin mihin tahansa hedelmään, joka toisaalta pehmentäisi hieman katkeraa makua ja toisaalta antaisi salaatille eksoottisemman ja raikkaamman koostumuksen.
Voit esimerkiksi valmistaa salaatin jäävuoresta, Loro Rossosta ja mustikoista. Erittäin sopiva yhdistelmä on jäävuori, Lolo Rosso ja kastike oliiviöljyä, kermaa, silputtua valkojuustoa ja vähän sinappia. Sekoita kaikki kastikkeen ainesosat, sekoita salaattiin ja tarjoile krutonkeja.
Sinä pystyt käyttää Lolo Rossoa ja koristella voileipiä tai sohvana erilaisille koristeille tai lihalle.
On tärkeää tietää, että kuten muutkin salaattityypit, Lolo Rosso pese ennen syömistä (mieluiten kasvisentrifugilla) ja tarjoile jäähdytettynä, jotta se tuntuu miellyttävän rapealta.
Suositeltava:
Sitruunaruoho Tee - Edut Ja Käyttö
Olemme kaikki kuulleet sitruunaruohosta. Mutta mitä varten se on hyödyllistä, mihin sitä käytetään, kuinka voimme saada siitä kaikki hyödylliset aineet ja ominaisuudet, kerromme sinulle tässä artikkelissa. Sitruunaruoho sitä voidaan kutsua myös mausteeksi, koska se on erittäin maukasta.
Hyasinttiteen Edut Ja Käyttö
Karkade-tee on valmistettu trooppisesta hibiskikukasta, ja asiantuntijat uskovat, että se on yksi ihmisille hyödyllisimmistä yrtteistä. Sen ominaisuudet on tunnustettu muinaisista egyptiläisistä faraoista. Säännöllinen hyasinttiteen saanti puhdistaa kehon siihen kertyneistä haitallisista aineista ja sillä on myös erittäin virkistävä ja virkistävä vaikutus.
Koivunupun Tee - Edut Ja Käyttö
No, leveysasteillamme on kaunis puu, joka erottuu valkoisella kuorellaan. Tämä on koivu, ja maassamme on eräänlainen valkoinen koivu. Tämä lempeän näköinen, mutta kestävä puu, joka kestää jopa 35 asteen pakkasen lämpötilaa ja on erittäin kosteutta rakastava, on myös yrtti, jolla on monia parantavia ominaisuuksia.
Korianteritee - Edut Ja Käyttö
Korianteri on vähän tunnettu yrtti Bulgariassa. Se on myös yrtti, jota käytetään enimmäkseen Intian, Välimeren ja Lähi-idän keittiöissä. Kaikki korianterin osat ovat syötäviä, ja ruoanlaittoon käytetään tuoreita lehtiä ja kuivattuja siemeniä.
Lauriinihappo - Edut Ja Käyttö
Lauriinihappo , tunnetaan myös dodekaanihappo , on eräänlainen tyydyttynyt rasvahappo. Sitä löytyy pääasiassa kookosöljystä, palmuydinöljystä ja maidosta. Suurin sisältö lauriinihappo itse asiassa sitä on ihmisen rintamaidossa, mutta lehmän ja vuohen maito sisältää myös merkittävän määrän.
