2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ihmiskunta on kuluttanut enemmän luonnollisia ruokia viime vuosisatojen aikana. Ihmiset ovat kuluttaneet enemmän pähkinöitä, keitettyä vehnää, kikherneitä, linssejä, papuja ja muuta. Kasviöljyjen valmistus tapahtui tavalla puhdistamatta - vain puristamalla.
Tällä tavoin ihmiset ovat kuluttaneet rasvoja ja proteiineja sekä merkittäviä määriä fosfatideja ruoan kautta. Valmistamalla kirkkaita ja puhdistettuja öljyjä, jotka on saatu seesamista, auringonkukasta, maissista tai muista siemenistä, ihminen on menettänyt arvokkaan ruokaraaka-aineen - luonnon fosfaatitja erityisesti lesitiini, joka sisältää koliinia.
Koliini on tehokas hoito ja suoja maksaan. Runsaasti lesitiiniä löytyy munista, maksasta, kaviaarista, kaninlihasta, naudanlihasta, karitsasta, sianlihasta, kanasta, sillistä, puhdistamattomista kasviöljyistä.
Fosfatidien lähteet ihmisten ravinnossa on monia elintarvikkeita: kasviöljyjä, munia, voita.
Fosfatidit ovat luonteeltaan yleisiä. Niitä esiintyy suurina määrinä hermokudoksessa (erityisesti aivoissa), munankeltuaisessa, kasvien, soijapapujen, herneiden, maitorasvan, maksan, sydämen ja muiden siemenissä ja versoissa.
Korkealaatuisten fosfatidien saaminen itsenäisenä elintarvikkeena on tärkeää. Monissa maailman maissa kaikki kasviöljyt on hydratoitava ruokavalion fosfatidien tuottamiseksi.
Korkealaatuisten fosfatidien saaminen itsenäisenä tuotteena elintarvikkeisiin on tärkeä. Ulkomailla kaikki kasviöljyt on hydratoitava elintarvikefosfatidien saamiseksi. Järjestetty tuotanto fosfatidit ruokaa varten ja fosfatiditiivisteet eläinten ja siipikarjan rehuksi.
Fosfolipidit ja tyydyttymättömät rasvahapot Omega-3, Omega-6 ja Omega-9 poistavat solukalvojen kovuuden ja lisäävät sen nestemäisiä ominaisuuksia.
Siksi on tärkeää saada korkealaatuisia fosfatideja itsenäisenä elintarvikkeena.
Suositeltava:
Tietoja Lyutenitsan Tärkkelyksestä
Tärkkelys lyutenitsassa Lisätään tuotteen yhtenäisen koostumuksen saavuttamiseksi, koska tuotannon lyutenitsa on valmistettu pippurista ja tomaattisoseesta, jotka sisältävät myös vettä. Esimerkiksi Bulconsin Parvomay-tuotteissa on erittäin pieni prosenttiosuus lutenitsa-tärkkelystä, koska niissä käytetään luonnollista tomaatti- ja pippurisosea, ei purkitettua.
Hyödyt Ja Haitat Tölkeissä Olevista Luonnollisista Mehuista
On tuskin henkilö, joka ei olisi katsonut ainakin yhtä mainosta luonnon mehut . Valmistajat pyrkivät vakuuttamaan kuluttajat siitä, että heidän tuotteet ovat erittäin terveellisiä ja runsaasti vitamiineja. Mutta onko se todella niin? Yleensä kaikki ovat tietoisia siitä, että hedelmät ovat erittäin tärkeä osa ruokapyramidia.
Ideoita Jääkaapissa Olevista Muista Tuotteista
Jotain tekeminen päivälliseksi ei ole aina helppoa, varsinkin kun käy ilmi, että jääkaapissa ei ole melkein mitään jäljellä. Muutamalla tuotteella ja pienellä mielikuvituksella voimme valmistaa erilaisia alamiinia, jotka ruokkivat meitä. Tarjoamme sinulle muutamia reseptejä, jotka eivät vaadi monia asioita.
Trivia Tiedossa Olevista Päärynöistä
Päärynä / yhdessä omenan kanssa on yksi suosituimmista hedelmistä maailmassa. Ei ole sattumaa, että legendaarinen kreikkalainen runoilija Homer laulaa sen jumalien lahjaksi. Peloponnesoksen Kreikan niemimaa nimettiin II eaa. päärynöiden sivu.
Vain 14 Prosenttia Markkinoilla Olevista Tomaateista On Bulgarialaisia
Ainoastaan 14 prosenttia tammikuussa ostamistamme tomaateista oli bulgarialaista valmistusta, kertoi Hyödykekauppaa ja markkinoita käsittelevän valtion komission puheenjohtaja Eduard Stoychev. Juhlallisen joulukuun aikana bulgarialaisten tomaattien osuus oli vieläkin pienempi - vain 11%, asiantuntija kertoi ja lisäsi, että suurin osa markkinoidemme hedelmistä ja vihanneksista tuodaan maahan.