2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Resveratroli on luonnollinen yhdiste, joka löytyy rypäleen kuorista, mutta koska tämän hedelmän kuorista voidaan uuttaa vain pieni määrä, se uutetaan synteesillä - kemiallisella ja bioteknologisella.
Sitä voidaan käyttää myös ravintolisänä. Sitä löytyy myös mustikoista sekä eräistä yrtteistä. Voit myös saada resveratrolia lasillisella ranskalaista punaviiniä (225 ml - 640 mcg resveratrolia). Yhden lasin määrä riittää ennaltaehkäisevään päivittäiseen annokseen.
Viime vuosina resveratroli on erinomainen hitti markkinoilla ja on erinomainen lisä terveelliseen elämään. Sillä on todistettu vaikutus antioksidanttina, se sisältää suuren määrän E-vitamiinia ja voi myös estää monia vapaita radikaaleja, joiden pääasiallisena tehtävänä on vahingoittaa soluja. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, resveratroli voi auttaa hengityselinten ongelmissa - keuhkokuumeessa ja astmassa.
Lisäksi se onnistuu hyvin nopeasti estämään tulehdukset kehon sisällä. Tiedät, että tulehdus ei ole vain kipu - se tuo usein paljon ongelmia ja osoittautuu vain yhdeksi monista oireista. Ominaisuuksiensa vuoksi resveratroli pystyy luonnollisesti "avaamaan" kehon eri järjestelmät, jotka hyökkäävät suoraan tulehdusta vastaan.
Vielä on todistamatonta väitettä siitä, että resveratroli voi onnistuneesti estää joitain syöpiä, parantaa tyypin 2 diabetesta sairastavien ihmisten tilaa ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, että se voi auttaa paitsi parantamaan kehon terveyttä myös pidentämään ihmisen elämää.
Vaikka nämä oletukset ovat edelleen todistamattomia, näitä oletuksia tutkitaan paljon, ja voimme pian nähdä resveratrolin ihme. Tähän mennessä on tehty tutkimuksia joillekin eläinlajeille, joiden on osoitettu pidentävän niiden elinkaarta tämän yhdisteen ansiosta.
Suositeltava:
Mihin Mursal-tee On Hyvä?
Mursal-tee on monivuotinen kasvi. Sitä pidetään yrtinä, jolla on vertaansa vailla oleva parantava voima. Se tunnetaan myös nimellä Mountain, Pirin, Alibotushki ja Sharplanin tea. Kokonaisia kukkavarret käytetään teen valmistamiseen. Mursalitsan alueelta, Muglan Rhodopen kylän yläpuolelta tulevaa laitosta pidetään yhtenä Rodopoksen ihmeistä.
Suolainen Tee - Mihin Se On Hyvä
Puutarhasuolaa kasvatetaan mausteisena ja aromaattisena mausteena, mutta kaikki eivät tiedä, että sillä on myös useita parantavia ominaisuuksia, minkä vuoksi sillä on suuri paikka kansanlääketieteessä. Puutarhan suolaa käytetään tieteellisessä lääketieteessä joissakin maissa - maanpäällisestä osasta saadaan eteeristä öljyä, ja joissakin tapauksissa käytetään itse kasvin vartta.
Hyvä Ruoka On Hyvä Mieliala
Ruoka ei ole vain vatsan täyttämistä tai nälän tyydyttämistä. Ruoka tarkoittaa enemmän. Kiireisen ja jännittyneen päivän jälkeen mielialaamme voi parantaa vain herkullisen illallisen aromi. Ehdottomasti ruoka vaikuttaa mielialaan. On tiettyjä elintarvikkeita, jotka jopa saisivat sinut tuntemaan olosi positiivisemmaksi, kun taas toisilla on täsmälleen päinvastainen vaikutus.
Mikä On Hydrolysoitu Kollageeni Ja Mihin Se On Hyvä?
Kollageeni on rakenneproteiini, joka sitoo solut ja kudokset yhteen ja auttaa niitä säilyttämään muotonsa ja eheytensä. Se on rikkain proteiini ihmiskehossa. Sitä esiintyy lihaksissa, ihossa, veressä, luissa, rustossa ja jänteissä. Kollageeni tukee ihon kimmoisuutta, pitää luut ja lihakset yhdessä, suojaa elimiä ja nivelten ja jänteiden rakennetta.
Mikä On Goji-marja Ja Mihin Se On Hyvä
Goji-marja on Licium barbarum -kasvin hedelmä. Se kasvaa pääasiassa Aasiassa ja Kaakkois-Euroopassa. Sen sanotaan olevan pitkäikäisyyden, kauneuden, terveyden ja nuoruuden ruoka. Vitamiinien, mineraalien ja aminohappojen pitoisuus goji-marjassa on kuusi kertaa suurempi kuin mehiläisten siitepölyssä.
