2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Isot on Sanliurfan kaupungissa Turkissa kasvatetun pippurilajin nimi.
Tärkein tekijä isotin valmistus on aurinkoenergiaa. Kuumat paprikat poistetaan siemenistä tasaisille alueille, jotka ovat alttiina auringolle, ja niiden annetaan kuivua puhtaalla pinnalla. Ensimmäisenä päivänä korjatut kuivatut paprikat ovat punaisia ja jo kolmantena päivänä pippuri on mustaa.
Kuivatut paprikat, jotka ovat väriltään mustia, jauhetaan, jauhetaan vanhan tekniikan avulla, ja oliiviöljy ja pieni suola antavat tietyn maun.
Isot on yksi tärkeimmistä raaka-lihapallojen ainesosista Turkissa, kuten chi-lihapullat. Maustetta tarjoillaan myös elintarvikkeiden, kuten kebabien, lisäksi ja lisätään joihinkin mehukkaisiin astioihin (punaiset pavut).
Pippuri kasvaa yleensä elokuussa, ja sen edut ovat lukuisat. Voit laihtua isotin avulla lisäämällä sitä ruokavalioon. Isot auttaa aineenvaihduntaa työskentelemään nopeammin lisäämällä kehon lämpötilaa. Kun pippuria paistetaan auringossa, vitamiinipitoisuus kasvaa. Isot, jota käytetään myös raakoissa lihapullissa, kulutetaan myös luonnollisena lääkkeenä vaihtoehtoisessa lääketieteessä.
Syyt miksi isot on hyvä terveydelle, ovat A-vitamiineja, K-vitamiinia, C-vitamiinia, B6-vitamiinia ja kaliumia ja mineraaleja sekä muita ravintoaineita, kuten kapsaisiini, rauta, magnesium, fosfori.
Isot auttaa:
1. Syöpä;
2. Vähentää kardiovaskulaarista riskiä;
3. Tarjoaa diabeteksen hallinnan;
4. nopeuttaa aineenvaihduntaa ja yksinkertaistaa energiankulutusta;
5. Parantaa luiden terveyttä.
Me kaikki tiedämme, että pippurilla on yleinen metabolinen vaikutus. Isot on mauste, joka on myös kuuma pippuriperheen jäsen ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Siksi on mahdollista lisätä isot ruokavalioon ja hyödyntää tämän mausteen aineenvaihduntaa lisäävää vaikutusta.
Isot ruokavaliossa:
Tärkein asia, johon on kiinnitettävä huomiota ruokavalion aikana, on lisätä isot ruokaan, jota syöt. Mutta sinun ei pidä liioitella tätä mausteista maustetta. Erityisesti - asiantuntijat neuvovat olemaan noudattamatta isot-ruokavaliota, jos sinulla on vatsavaivoja.
Suositeltava:
Kiivi - Miksi Syödä Sitä Ja Mitkä Ovat Sen Edut
Kiivi on pieni vihreä ja tuoksuva hedelmä, joka sen lisäksi, että se on mehukas ja maukas, tuo myös monia etuja terveydellesi. Se on täynnä ravinteita ja vitamiineja, kuten kaliumia, C-, K- ja E-vitamiineja. Se sisältää myös monia antioksidantteja ja kuituja.
Mustahedelmät - Mitkä Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Vaarallisia Syödä?
Mustat hedelmät ovat mielenkiintoisia ehdotuksia luonnosta. Ne antavat tietyn värin ja miellyttävän maun, mutta ei aina ole mahdollista määrittää, millainen hedelmä kasvaa puun tai pensaan vehreässä ympäristössä, mikä vaikeuttaa hedelmien ominaisuuksien määrittämistä.
Mitkä Kaloripitoiset Elintarvikkeet Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Haitallisia
Monet meistä miettivät todennäköisesti, onko mahdollista syödä runsaasti kaloreita sisältäviä ruokia ja samalla olla huolimatta terveydestämme ja suurelta osin painostamme. Useimmissa tapauksissa nämä tuotteet eivät ole kalliita. Tässä on luettelo melko kaloreista, mutta terveellisistä tuotteista:
Krooninen Päänsärky - Mikä Aiheuttaa Sen Ja Mikä Auttaa?
Syy siihen krooninen päänsärky on geneettisesti määritetty serotoniinin puute aivoissa. Se muuttaa verisuonten fysiologiaa, kipureseptoreita ja aiheuttaa päänsärkyä. 90%: lla potilaista on sukututkimus. Muita vaikuttavia tekijöitä ovat stressi, tietyt elintarvikkeet, hormonaaliset häiriöt tai säämuutokset ja paljon muuta.
Inkivääri - Mitkä Ovat Sen Väärinkäytön Haitat
Inkivääri on yksi vanhimmista ihmisistä tiedetyistä kasveista. Ensimmäiset tiedot sen käytöstä ruoanlaitossa ja lääketieteessä ovat peräisin 5000 vuotta. Joissakin Aasian maissa sitä käytetään jopa monien lääkkeiden valmistuksessa, sillä sillä on parantavia ominaisuuksia.
