Luonnolliset Makeutusaineet Teetä Varten

Sisällysluettelo:

Video: Luonnolliset Makeutusaineet Teetä Varten

Video: Luonnolliset Makeutusaineet Teetä Varten
Video: Израиль | Источник в Иудейской пустыне 2024, Marraskuu
Luonnolliset Makeutusaineet Teetä Varten
Luonnolliset Makeutusaineet Teetä Varten
Anonim

Vaikka suurin osa teen ystävistä ja asiantuntijoista sekä teetraditioista vastustaa tämän maagisen juoman makeuttamista, koska suuri osa sen mausta ja aromista menetetään, monet ihmiset haluavat istua mukanaan kupin makeutettua teetä. Jo kauan on tiedetty, että sokeri on haitallista, ja monet turvautuvat keinotekoisiin makeutusaineisiin, kuten sakariiniin.

Tämä ei myöskään ole hyvä vaihtoehto, koska se on terveellisempää käyttää yksin luonnolliset makeutusaineeteli ne, jotka tulevat suoraan luonnosta. Ja tässä tulee kysymys siitä, mitkä ja mitkä ovat luonnollisia makeutusaineita. Tässä on lyhyt tieto heistä:

Fruktoosi

Fruktoosi on hedelmäsokeri ja sitä löytyy monista hedelmistä sekä hunajasta. Tämä tarkoittaa, että voit lisätä teeseesi teelusikallista hilloa tai marmeladia. Jos lisäät esimerkiksi kvitteni-hilloa, saat täydellisen teen, joka ei vain piristä sinua, mutta on myös tehokas yskää vastaan.

Vadelmahillo auttaa vilustuminen ja kuume. Tarpeetonta sanoa, että hunajaa kommentoidaan, koska sillä on todistetusti hyödyllinen vaikutus ihmiskehoon ja se on tunnustettu yhdeksi vahvimmista luonnollisista antibiooteista.

Ksylitoli

2. Ksylitolia esiintyy pääasiassa maissintupissa ja sitä uutetaan keinotekoisesti. Sillä on miellyttävä makea maku, mutta toisin kuin sokerilla, joka on erityisen haitallista hampaillemme, sillä on positiivinen vaikutus niihin, minkä vuoksi sitä esiintyy useissa hammastahnoissa ja virkistävissä suuvedissä.

Luonnolliset makeutusaineet teetä varten
Luonnolliset makeutusaineet teetä varten

Sorbitoli

Sorbitolia löytyy myös monista hedelmistä, erityisesti aprikooseista ja omenoista. Sillä on myös miellyttävä makea maku, mutta valitettavasti se on erittäin kaloreita. Jos noudatat ruokavaliota, on parempi valita jokin yllä olevista vaihtoehdoista tai älä makeista teetäsi lainkaan.

Useimmat asiantuntijat suosittelevat, että valitset luonnolliset makeutusaineet keinotekoisten makeutusaineiden sijasta minkä tahansa juoman makeuttamiseksi. Vaahterasiirappi ja raaka melassi mainitaan myös tässä. Jos lopetat teen makeuttamisen hunajalla, muista, että sinun ei pidä lämmittää hunajaa, koska se menettää monia arvokkaita ominaisuuksiaan.

Suositeltava: