2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
SISÄÄN aasinmaidon koostumus ihmiskeholle on yli kolmesataa hyödyllistä komponenttia. Tämä maito sisältää runsaasti vitamiineja, mineraaleja, proteiineja jne.
Sen sisältämät vitamiinit ovat: A, B, B, B12, E ja D. Aasinmaito sisältää suuren määrän ihmisten terveyttä säilyttäviä aineita. Rasvamolekyylien hajoamista parantavien yhdisteiden läsnäolo auttaa imemään ruokaa. Aasimaidossa olevat hyödylliset aineet ovat paljon enemmän kuin muissa maitotyypeissä. Se sisältää 60 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin lehmänmaito.
Aasinmaito on hyödyllinen herkälle iholle, hidastaa ikääntymistä, lisää immuniteettia. Sen sisältämät rasvahapot edistävät aivojen ja verkkokalvon kehitystä ja niillä on tärkeä rooli sydän- ja verisuonitautien ja Alzheimerin taudin ehkäisyssä. Se auttaa myös ihmisiä, joilla on astma, ekseema, akne tai psoriaasi.
Aasin maitoa käytettiin jo muinaisessa Egyptissä ja muinaisessa Kreikassa. Tämä maito on lähinnä ihmismaitoa ja on jopa korvike, jos äiti ei voi imettää. Se voidaan juoda myös raakana, koska toisin kuin lehmänmaito, se ei sisällä bakteereja.
Muinaisista ajoista lähtien sitä käytettiin kosmeettisena tuotteena. Sen ominaisuudet johtuvat:
- maitohappo - sillä on hieman kuoriva vaikutus ihoon, joten se muuttuu pehmeämmäksi ja kevyemmäksi;
- lipidit - ravitsevat ja kosteuttavat ihoa;
- proteiini - parantaa ihon kimmoisuutta.
Aasinmaitoa suositellaan myös:
- osteoporoosista kärsivät ihmiset
- keuhkosairauden, ylähengitysteiden, myös kroonisten, hoidossa. Aasinmaito yskää varten, keuhkokuume jne. on hyödyllinen hengityksen helpottamiseksi;
- kroonisten sairauksien ja vammojen toipuminen tai paheneminen
- ihmiset, joilla on ongelmia rasvan sulattamisessa;
- maha-suolikanavan sairauksien hoito. Ruoansulatusongelmien, mahahaavojen, juomisen yhteydessä aasinmaito auttaa poistaa esiin nousseet ongelmat;
- syöpäpotilaiden ylläpito kemoterapian aikana.
Katso myös, onko eläin- tai kasvimaito terveydelle parempi.
Suositeltava:
Onko Kuuman Veden Juominen Niin Terveydelle Hyödyllistä?
Tiesitkö, että liikaa kuumaa vettä juomalla voi olla haitallinen vaikutus terveydellesi? Vaikka löydät monia artikkeleita kuuman veden juomisen eduista, sinun tulisi myös oppia juomisen huonoista vaikutuksista. Vesi on elämän eliksiiri.
Kookosjauho - Mikä Tekee Siitä Niin Hyödyllisen?
Kova kookos jauhetaan hienoksi jauheeksi kookospähkinäjauhon valmistus . Se on kevyt kookospähkinäinen maku ja on siksi ihanteellinen vaihtoehto kaikentyyppisille resepteille, jotka eivät vaadi voimakkaasti maustettuja ainesosia. Sen monien käyttökohteiden lisäksi keittiössä, sen maine on kasvanut viime vuosina länsimaissa tarjoamien terveysvaikutusten ansiosta.
Nämä 3 Ruokaa Eivät Ole Ollenkaan Niin Hyödyllisiä Kuin Luulet
Terveellinen syöminen on edellytys täysimääräiselle ja pitkälle elämälle. Joskus yrittäessään syödä parhaita tuotteita monet ihmiset alkavat etsiä vaihtoehtoja tunnetuille elintarvikkeille ja korvaamalla he luulevat tekevänsä terveellisen valinnan.
Et Tiennyt, Että Keittiöpaperi Pystyy Tekemään Niin
Kaikissa kodeissa keittiöpaperi on tärkeä paikka - olipa se sitten jalustalla tai säilytetään kaapissa, se on hyödyllinen jokaiselle kotiäidille. Voit imeä paperia rasvasta pullosta oliiviöljyllä tai kasviöljyllä. Tarvitset palan tätä varten talouspaperi kiinnitetään kuminauhalla pullon kaulan alapuolelle.
Käsittele Liha Niin, Että Se Ei Ole Vain Maukasta, Vaan Myös Hyödyllistä
Liha on yksi tuotteista, joita on pöydällämme joka päivä. Sieltä henkilö saa täydelliset proteiinit, joita tarvitaan kudosten rakentamiseen ja korjaamiseen. Liha imeytyy elimistöön hyvin. Vähärasvaisessa lihassa proteiinin laatu heikkenee.
