2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jos mietit mitä kosmeettisia toimenpiteitä tehdään säteilevän ihon, kiiltävien hiusten ja valkoisten hampaiden kanssa, yllätyt kuinka edullinen se on. Tarpeettomia varoja ei tarvitse suihkuttaa, koska voit saavuttaa tämän vain sitruunamehua.
Ja joissakin osissa maailmaa vietetään 29. elokuuta Sitruunamehun päivä. Katsotaan siis, mitä tämä virkistävä juoma voi olla meille hyödyllinen.
Sitruunoiden lisäksi voimme olla paljon terveellisempiä sen lisäksi, että olemme kauniimpia. Tällä hämmästyttävällä luonnonlahjalla on melkein maaginen vaikutus sen korkean C-vitamiinipitoisuuden, antioksidanttien ja mineraalien ansiosta.
Vaikka se on aliarvioitu hapan maunsa vuoksi, sitruunamehua on todellinen luonnoneliksiiri. Vain lasi siitä antaa sinulle tarvittavan C-vitamiinin puolitoista päivää. Hapan hedelmämehussa on runsaasti kaliumia, magnesiumia ja kuparia - aineita, jotka ovat välttämättömiä kehomme toiminnalle.
Sitruunamehua on todistettu auttaja ruoansulatuksen ja vieroituksen parantamiseksi. Sen rakenne on samanlainen kuin mahassa oleva ruoansulatuskanavan mehu - se on emäksinen juoma, jos et salli sitruunansiemeniä koostumuksessaan. Siten se pettää maksan sapen tuotantoon, mikä auttaa säilyttämään ruoan sujuvan liikkumisen kehon ja maha-suolikanavan läpi. Siksi se on niin hyödyllinen ruoansulatukseen tai vatsavaivojen lievittämiseen.
Luonnollisessa eliksiirissä olevat hapot auttavat myös kehoasi käsittelemään ruokaa hitaammin ja paremmin. Tämä auttaa pitämään insuliinitasot vakaina ja poimia enemmän ravintoaineita syömistämme elintarvikkeista.
Sitruunamehu auttaa ja kehon entsymaattisiin toimintoihin, maksan stimuloimiseksi ja toksiinien poistamiseksi. Se on myös voimakas diureetti, joka auttaa puhdistamaan virtsateiden haitallisista bakteereista, jotka voivat aiheuttaa monia sairauksia.
Kaikkien edellä mainittujen lisäksi sitruunamehulla on monia kosmeettisia etuja. Suuret määrät C-vitamiinia poistavat vapaiden radikaalien vauriot kehossa ja pitävät siten ihon raikkaana ja joustavana.
Sitruunamehulla on myös valkaiseva vaikutus, joka auttaa tasoittamaan ihoa ja käsittelemään luomivärejä. Riittävän C-vitamiinin saaminen mehusta tukee myös kollageenia tuottavaa kehoa. Kollageeni on välttämätöntä ryppyjen tasoittamiseksi.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, useimmat hius- tai kasvonaamarit sisältävät sitruunamehua terveiden hiusten ja raikkaan ihon ylläpitämiseksi.
Suositeltava:
Tuoreen Tillin Ihmeelliset Edut
Tilli on tuoksuva kasvi, jota käytetään useimmiten mausteena erilaisissa annoksissa. Se on erittäin tärkeä paikka bulgarialaisessa keittiössä, koska sitä käytetään maustamaan joitain rakastetuimpia ruokia. Loppujen lopuksi, mikä on tillitarkoitin?
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Avokadon Ihmeelliset Edut
Viime vuosina avokado on saavuttanut uskomattoman suosion ja siitä on tullut erittäin suosittu elintarvike sekä ympäri maailmaa että maassamme. Ja vaikka se ei kasva maissamme, sitä löytyy markkinoilta ja erilaisista ruokakaupoista. Avokado on öljyinen hedelmä, jolla on tiheä, kermainen rakenne ja jota pidetään yhtenä terveellisimmistä elintarvikkeista.
Mäkikuisma-teen Ihmeelliset Edut
Mäkikuisma on yksi maamme rakastetuimmista yrtteistä. Sillä on monia sovelluksia ja vielä enemmän etuja. Sen vaikuttavat aineet tukevat täysin immuunijärjestelmää ja sen kykyä torjua haitallisia komponentteja, ja niiden on osoitettu parantavan aivojen aineenvaihduntaa.
Tuntemattoman Chaga-sienen Ihmeelliset Ominaisuudet
Tiesitkö, että yli 100 sienilajin terveydellistä hyötyä tutkitaan? Jotkut sienet näyttävät sisältävän erittäin voimakkaita bioaktiivisia yhdisteitä, jotka lisäävät immuniteettia. Tästä syystä terveysasiantuntijat uskovat, että sienistä voi jonain päivänä olla hyötyä monien sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa.
