2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tonic-juomat ovat hieno asia. Ne antavat meille voimaa ja energiaa koko päivän. On kuitenkin väärin vedota keinotekoisiin, joiden sisällöstä löytyy haitallisia väriaineita ja säilöntäaineita. Jos haluat olla aktiivinen ja terveellinen, on parasta valmistaa tonic-juomia kotona.
Ensimmäinen tarjous on juoma, jolla voit helposti korvata kahvin. Sen lisäksi, että vältät sen tiettyjä haitallisia ominaisuuksia, heräät uudella voimalla.
Tarvittavat tuotteet: Vesi, hunaja, kaneli, neilikka, kardemumma ja inkivääri
Valmistusmenetelmä: 1 litra vettä keitetään. Lisää 100 g hunajaa. Maustettu kanelilla, neilikalla, kardemummulla ja inkiväärillä. Siivilöi ja ole valmis kulutukseen - kuuma tai kylmä.
Toinen aamu tonic-juoma, jonka voit valmistaa, on kahvin ystäville, koska se on osa sitä.
Tarvittavat tuotteet: 10 g kahvia, 1/4 litraa vettä, 250 g jogurttia, 100 g jauhettua sokeria, 2 munankeltuaista
Valmistusmenetelmä: Keitetään turkkilaista kahvia. Makeista sokerilla ja anna jäähtyä. Vatkaa keltuaiset vaahdoksi ja lisää ne yhdessä maidon kanssa kahviin. Seos on ymmärretty ja valmis juomaan. Eliksiiri on energisen lisäksi myös melko ravitseva.
Hedelmät ovat energisesti varautuneimpia tavaroita, jotka luonto on antanut meille. Siksi ne ovat usein osa tiettyjä energiajuomia.
Banaani energiajuoma
Tarvittavat tuotteet: 1 keskipitkä banaani, 400 ml porkkanamehua, 2 rkl. liuotetaan kaurapuuro, 2 rkl. kermavaahtoa, 4 rkl. sitruunamehua
Valmistusmenetelmä: Kuori banaani, raasta se ja laita se sekoittimeen yhdessä porkkanamehun, kaurapuuron, sitruunamehun ja kerman kanssa. Voita hyvin ja anna paisua hieman. Tarjoile hieman jäähdytettynä.
Aktiivisille urheilijoille voidaan valmistaa seuraava energiajuoma:
1/2 litraan vettä lisätään 1 rkl. hunajaa, 1 rkl. ruusunmarjasiirappia, sitruunamehua maun mukaan, 100 mg C-vitamiinia ja muutama jääkuutio.
Toinen vaihtoehto vahvistusjuomalle on se, jolla on niin hyödyllistä hunajaa:
Liuotetaan 2 rkl hunajaa 1 litraan vettä. Lisää 1 sitruuna, leikkaa ympyröiksi ja minttu. Hunajajuoma on miellyttävin jäähdytettynä.
Suositeltava:
Rosmariini - Luonnollinen Tonic Aivoille Ja Hermostolle
Rosmariini on yksi kaikkien keittiön rakastetuimmista mausteista. Sen kotimaa on Välimeren lämpimät maat, joissa se kasvaa monivuotisena ikivihreänä pensaana. Sitä myydään tuoreena yrtinä, kuivattuina mausteina, ja rosmariiniöljy on erityisen suosittu.
Parantava Tonic Vahvistaa Immuunijärjestelmää
Tarjoamme sinulle ainutlaatuisen yhdistelmän tehokkaita luonnontuotteita, jotka h vahvistaa immuunijärjestelmää ja pitää sen "toimintakunnossa". Tämä terve tonic sisältää astragalusjuurta, inkivääriä, angelikanjuurta ja hunajaa - ainesosia, joiden on osoitettu tukevan immuunijärjestelmän toimintaa.
Tärkeimmät Temput Herkullisille Kotitekoisille Pääsiäiskakkuille
Odotamme yhtä kirkkaimmista kristillisistä juhlapäivistä - Kristuksen ylösnousemusta! Monet kotiäidit kääntävät hihansa ylös ja päättävät todistaa itsensä keittiössä vaivaamalla pääsiäiskakkuja, sämpylöitä, sämpylöitä ja muita herkkuja. Vaivaaminen ei ole helppoa työtä, tiedän sen kokemuksesta, en siitä, että olen suuri mestari.
Viisi Reseptiä Kotitekoisille Sämpylöille
Maukas ja pörröinen rullina ovat herkullisimpia kotitekoisina. Vastaleivottujen sämpylöiden aromi leviää koko keittiösi ja hukuttaa sinut tutulla kodin tunnelmalla. Jotta emme menettäisi kokemasta tätä nautintoa, olemme huolehtineet siitä, että keräämme 5 erinomaista reseptiä epätyypillisille ja pörröisille kiusauksille, jotka tuovat sinulle tyydytystä kelauspuikolla hyvin tehdystä työstä.
Perusresepti Kotitekoisille Tikkareille Ja Onnelle
Tikkareita ovat ikääntymättömiä suosikkeja jokaisen sukupolven lapsille. Tietenkin on helppo ostaa niitä kaupasta, mutta on paljon hauskempaa tehdä niitä kotona. Parasta tikkareiden luomisessa on, että voit muokata niitä kokonaan. Osta suosikkimakusi ja tee haluamasi tikkarit.
