2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Oikea valikko on pitkän elämän salaisuus. Jos haluat elää 100 vuotta tai enemmän, voit ottaa esimerkin joidenkin maailman kuuluisimpien satavuotiaiden ruokavaliosta.
Ruoan tilaus- ja toimitusalustalta foodpanda esittelee vanhusten säännölliset valikot.
Kuningatar Elizabeth I
Britannian kuningatar kuoli vuonna 2002 kääntyessään 101-vuotiaaksi. Läheiset ihmiset sanovat, että hän söi säännöllisesti kalaa ja vihanneksia.
Lohi oli hänen suosikkikalansa, ja hän tilasi aterioita sen kanssa vähintään kaksi kertaa viikossa. Lopun ajan kuningatar korosti äyriäisiä ja söi vain naudanlihaa.
Jacques Kalman
Ranskalainen on listattu Guinnessin ennätysten kirjaan vanhimpana ihmisenä, joka on koskaan asunut maan päällä. Hän kuoli vuonna 1997 122-vuotiaana. 85-vuotispäiväänsä asti Jacques Kalman harrastaa urheilua joka päivä, ja 100-vuotiaana hän ratsasti polkupyörällä. Hänellä oli aamiainen joka päivä kupillisella cappuccinoa ja croissantilla nestemäistä suklaata.
Suklaat olivat Jacquesin suosikkiherkkuja, ja hän söi 1 kiloa suklaata joka viikko. Hän rakasti myös rasvaisia ruokia, kuten sianlihaa, oliiviöljyä ja oliiveja.
Baba Mooses
Yksi kuuluisimmista taiteilijoista kuoli 101-vuotiaana maalattuaan viime aikoihin asti. Hän söi enimmäkseen hiilihydraatteja, eikä vannonut rakastavansa pastaa, ja hänen suosikkinsa oli vihannespizza.
Irving Berliini
Kuuluisa säveltäjä kuoli 101-vuotiaana vuonna 1989. Taiteen lisäksi hän oli suuri ruoan ihailija. Hän ei pitänyt erityisen hedelmistä, mutta söi usein lihaa ja vihanneksia.
Bob ja Dolores Nore
Tunnetuin sata-vuotiasta pariskunta rakasti syödä usein ja söi vähintään viisi kertaa päivässä. Niiden levy ei kuitenkaan ollut suurempi kuin kourallinen. Bob Nore kuoli 100-vuotiaana vuonna 2003 ja Dolores kuoli 102-vuotiaana vuonna 2011.
Suositeltava:
Roomalaiset Söivät Flamingo-fileitä Ja Kirahvireitä
Muinaisten roomalaisten ympärillä olevat löydöt yllättävät aina maailman. Niin on uuden kanssa. Kävi ilmi, että yksi heidän tärkeimmistä herkkuistaan oli hitaasti paahdettu kirahvikinkku. Lisäksi he söivät muita eksoottisia herkkuja, kuten flamingofileetä, gasellilihaa, äyriäisiä ja siilejä kaukaisilta meriltä.
Astronautit Söivät Avaruudessa Tuotetusta Salaatista
Kansainvälisen avaruusaseman astronautit maistivat ensimmäisen salaatin, jota ei ole kasvatettu missään muualla kuin avaruudessa, maailman media kertoo. Syöminen ensimmäisestä avaruuspunaisesta lehtisalaatti tapahtui suorana NASA-televisiossa.
Tässä Ovat Ruokia, Joita Satavuotiaat Syövät
Sata-vuotiaat ovat maailmanlaajuisesti keskittyneet viiteen pääalueeseen, joita kutsutaan ehdollisesti sinisiksi alueiksi. Jokainen, joka haluaa oppia pitkän elämän salaisuudet, voi ottaa esimerkin terveellisestä elämäntavasta. Tässä ovat satavuotiaiden ruokailutottumukset sinisillä vyöhykkeillä:
Mitä Ruokia Bulgarialaiset Söivät Eniten Kesällä 2015?
Kesä on yksi suosikkikausista bulgarialaisille. Lämpimien lämpötilojen ohella maanmiehemme syövät mieluummin tiettyjä kesäkuukausille tyypillisiä ruokia. Mitkä olivat kesän 2015 eniten kulutetut elintarvikkeet, määrittivät tutkimuksen ruokapandasta, kun maassamme oli tutkittu jopa 200 ravintolaa.
Tässä Mitä Tähdet Söivät Oscarin Jälkeen
Kun 88. Oscar-palkinto oli jaettu, tähdet osallistuivat vuotuiseen kuvernööripalloon. Ruokalista ja astiat uskottiin 22. kertaa virtuoosille kokille Wolfgang Puckille. Kokki Kuvernöörin pallo ja tänä vuonna ei pettänyt tyyliä ja hienoja ruokia.
