2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Saamme ylimääräisiä kiloja käyttäytymisemme vuoksi tietyssä päivän pisteessä. Tämä on Australian ja Yhdistyneen kuningaskunnan tutkijoiden mielipide, jotka tekivät äskettäisen tutkimuksen tällä alalla.
Tutkijoiden mukaan jotkut aivojen prosessit saavat meidät etsimään vohveleita, kakkuja, siruja, välipaloja ja muita rasvaisia tai valkoista sokeria sisältäviä ruokia iltapäivällä.
Kuitenkin, jos suostumme tähän vetoon, painomme alkaa nousta dramaattisesti. Siksi meidän on valittava iltapäivä- ja illallismenumme erittäin huolellisesti.
Tulimme siihen tulokseen, että saamme eniten painoa syömällä kaloripommeja päivän toisella puoliskolla, kun olemme tutkineet kolmesataa kauniin sukupuolen nuoren käyttäytymistä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että yön lähestyessä aivot rakentavat erityisen asenteen suolaa, mausteita, rasvoja ja teollista sokeria sisältäviin elintarvikkeisiin.
Tämän temppun takia vohvelit, munkit, croissantit ja kaikki muut transrasvojen runsaat herkut näyttävät vieläkin houkuttelevammilta.
Joten, jos haluat laihtua, yritä olla antamatta suostumustasi roskaruokaan iltapäivällä, tutkijat päättelevät.
Suositeltava:
Vihreä Tee Estää Sinua Tapaamasta Hammaslääkäriä
He löysivät toisen hyödyllisen vihreän teen ominaisuuden. On käynyt ilmi, että kuppi vihreää teetä päivässä voi säästää käyntiäsi hammaslääkäriin. Muinaisista ajoista lähtien kiinalainen ja japanilainen perinteinen lääketiede ovat kuvanneet vihreän teen parantavaa voimaa haavojen ja erilaisten sairauksien hoidossa.
Todistettu! Tämä Voimakas Mehu Estää Syöpää
Tämä mehu on valmistettu vain viidestä ihmeellisestä ainesosasta ja se on pelastanut yli 50000 syöpäpotilasta. Se sisältää vitamiineja B1, B2, B6, C, antioksidantteja, foolihappoa ja mineraaleja, kuten fosforia, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, sinkkiä, natriumia ja rautaa.
Mikä Estää Meitä Laihtumasta
On asioita, jotka estävät meitä laihtumasta, vaikka ne eivät sisällä lainkaan rasvaa ja hiilihydraatteja. He kamppailevat kuitenkin järjestelmällisesti pyrkimyksistämme tulla ohuiksi. Nämä ovat ensinnäkin suuret kauniit levyt. Jos lautasesi on suuri, lisäät tahatonta annosta etkä syö ilman sitä mielihyvin kokonaan.
Ahdistaako Kroonisen Väsymysoireyhtymä Sinua? Nämä Yrttireseptit Ovat Sinua Varten
Kaikki ihmiset tavallaan tai toisella kokevat kroonisen väsymysoireyhtymän normaalissa elämässään kovan, kovan työn ja unen puutteen jälkeen. Yleensä väsymys kuluu hyvän ja kunnollisen levon ja unen jälkeen, mutta jos oireet jatkuvat, se tarkoittaa, että kehosi haluaa sinun tietävän, että se on sairas.
Älykäs Muki Estää Sinua Juopumasta
Los Angelesin yritys lanseeraa pian uuden keksinnön - älykkään mukin, joka miettii puolestasi kulutettujen juomien määrää ja varoittaa sinua, kun liioitelet sitä. Amerikkalaisessa tuotteessa on ePint-tuotemerkki. Muki seuraa, kuinka monta täyttä lasia juot tunnissa ja lähettää tiedot älypuhelimeesi tai tablet-laitteeseesi.