2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Vesi on tärkein tekijä elämän ylläpitämisessä maapallolla. 70 prosenttia ihmiskehosta koostuu siitä. Et ehkä tiennyt tätä, mutta muinaisina aikoina esi-isämme noudattivat käytäntöä varastoida vettä kuparista valmistetuissa astioissa.
Heidän tavoitteensa oli todennäköisesti suojella juomavettä, mutta on enemmän. Nykypäivän nykyaikaisessa maailmassa, jossa veden puhdistamiseen on kaikenlaisia suodattimia, veden varastointi metalliastioihin saattaa kuulostaa vanhanaikaiselta ja turhalta, mutta tätä ikivanhaa käytäntöä tuetaan nyt monissa tieteellisissä tutkimuksissa.
Veden säilyttäminen kupariastiassa luo luonnollisen puhdistusprosessin, joka voi tappaa kaikki siinä olevat mikro-organismit, homeet, sienet, levät ja bakteerit ja tehdä siitä haitallisia elimistölle. Ja mikä parasta, se pysyy ihanteellisena juomiseen, kun sitä varastoidaan tällä tavalla.
Lisäksi kupariastiaan, edullisesti yön yli tai vähintään neljä tuntia, varastoitu vesi saa joitakin kuparin ominaisuuksia. Metalli on tärkeä hivenaine, joka on elintärkeä ihmisten terveydelle. Sillä on antimikrobisia, antioksidantteja, syöpää ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Se auttaa myös neutraloimaan toksiineja.
Toisin kuin useimmat ravintoaineet, keho ei voi syntetisoida hunajaa, joten meidän on hankittava se muista lähteistä. Parhaat hunajan ruokalähteet ovat merenelävät, urutliha, kokonaiset jyvät, kuten linssit, pähkinät, siemenet, suklaa, murot, perunat, herneet ja jotkut tummanvihreät lehtivihannekset. Juominen 2-3 lasillista vettä kuparisäiliöön on toinen helppo tapa antaa kehollesi tarpeeksi hunajaa.
Kuparilla on erityisiä ominaisuuksia, jotka tappavat haitalliset bakteerit ja vähentävät mahalaukun tulehdusta, mikä tekee siitä erinomaisen lääkkeen haavaumiin, ruoansulatushäiriöihin ja infektioihin. Kupari auttaa myös puhdistamaan ja detoksifioimaan mahalaukun, säätelee maksan ja munuaisten toimintaa ja jätteiden asianmukaista poistamista ja varmistaa ravinteiden imeytymisen ruoasta.
Laihtua nopeammin, yritä juoda vettä, joka on varastoitu kuparisäiliöön säännöllisesti. Ruoansulatuskanavan hienosäätöön toimiakseen paremmin, kupari auttaa myös kehoa hajottamaan rasvaa ja poistamaan sen tehokkaammin, mikä auttaa kehoa säilyttämään vain sen, mitä se käyttää ja päästä eroon siitä.
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jos olet huolissasi kasvojesi ensimmäisten ryppyjen esiintymisestä, kupari on luonnollinen lääke. Vahvilla antioksidantti- ja solunmuodostusominaisuuksillaan kupari taistelee vapaita radikaaleja vastaan, jotka ovat yksi ryppyjen tärkeimmistä syistä.
Suositeltava:
Kuinka Monta Lasillista Vettä Päivässä Meidän Pitäisi Juoda
Mahdollisuudet ovat, että et ole lukenut ranskalaisen kirjailijan ja filosofin Exuperyn Pikku prinssiä, mutta et todennäköisesti ole kuullut hänen vesilainausta, jota käytämme johdantona nykyiseen aiheeseen. Siinä lukee: Vesi, sinulla ei ole makua, ei väriä, ei hajua.
Siksi Sinun Pitäisi Juoda Omenaviinietikkaa Joka Aamu
Tutkimukset osoittavat, että omenaviinietikka voi vähentää erilaisten syöpien, sydänsairauksien ja verenkiertoelimistön sairauksien riskiä. Omenasiiderietikalla on erinomainen antioksidanttiaktiivisuus ja se estää ennenaikaisten ikääntymisen merkkien ilmaantumisen.
Kuinka Paljon Vettä Meidän Pitäisi Juoda
Monet meistä eivät tarvitse kahta, vaan kolme tai enemmän litraa nestettä päivässä. Suurin osa planeetallamme olevista ihmisistä ei edes epäile, etteivät he koko elämänsä ajan saisi jatkuvasti vettä kehonsa tarvitsemaan määrään. Itse asiassa tämä tietämättömyys ei ole ollenkaan yllättävää.
Miksi Meidän Pitäisi Juoda Vettä Unen Jälkeen?
Me kaikki tiedämme, että on ihmisiä, joilla on terve ja sävyinen hahmo ilman ruokavaliota. On olemassa erilaisia kulttuureja, joissa naisilla on heikko ja tiukka runko eivätkä samalla seuraa ruokavaliota. Tällaisia ovat esimerkiksi japanilaiset, kiinalaiset ja muut.
Siksi Sinun Pitäisi Juoda Kahvia Suolalla Sokerin Sijasta
Kahvin ystävät ovat luonteeltaan luovia. Soijakahvista latteesta normaaliin espressoon saakka he löytävät aina innovatiivisen ja mielenkiintoisen tavan sisällyttää kofeiini päivittäiseen elämäntapaansa. Uusin uutuus trendinä on, että sokeri sijaan kahvi maustetaan suolalla, ja ajatus on, että tällä tavalla se maistuu paremmin.