2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Eri makujen sekoittaminen ruokaan voi muuttaa ihmisen käsitystä hyvän elintarviketuotannon mahdollisuuksista. Tältä osin tandemi välillä hunaja ja tahini omistaa yhden ensimmäisistä paikoista ja on yhdistelmä, jota ei pidä hukata.
Mitä kehomme saa yhdistämällä kuuluisimman tahinin, seesamin ja mehiläistuotteen, joka tunnetaan parantavista ja ravitsemuksellisista ominaisuuksistaan? Mistä tiedämme hunajan ja tahinin edut?
Seesami tahini on korvaamaton lähde erilaisille vitamiineille ja kivennäisaineille. Rauta, magnesium, kalsium, kalium, mangaani, fosfori eivät ole ainoita arvokkaita alkuaineita.
Näihin voimme lisätä omega-3- ja omega-6-rasvahappoja sekä B-, A- ja E-vitamiineja. Tuotteessa olevien välttämättömien aminohappojen vuoksi tämä tuote on täydellinen ja terveellinen ruoka monissa ruokavalioissa, arvostettu Välimeren ruokavaliossa.
Tahinin ja hunajan yhdistäminen antaa kaloreita sisältävän jälkiruokan, joka on myös erinomainen lääke, jos se otetaan aamulla tyhjään vatsaan. Ei ole sattumaa, että jo muinaisessa Babylonissa seesami tahini hunajalla sitä nauttivat naiset, jotka halusivat säilyttää nuoruutensa ja kauneutensa, ja roomalaiset sotilaat luottivat siihen kestämään raskaita marsseja.
Näiden tuotteiden yhdistelmä antaa todella voimaa ja energiaa. Lisäksi se tukee sydämen toimintoja; vahvistaa kehon immuunijärjestelmää; estää ikääntymisen ja huolehtii ruoansulatuskanavan terveydestä.
Seesaminsiemenillä tahini hunajan kanssa voi vähentää ruokahalua makeisiin ja rauhoittaa gastriitin, paksusuolitulehduksen ja mahahaavan taudin hyökkäyksiä. Sekoitettu seesami-tahini ja hunaja vahvistavat luita; stimuloida aivosolujen työtä; parantaa fyysistä kestävyyttä ja antaa kiiltoa ja kiiltoa iholle ja hiuksille.
Tehon maksimoimiseksi on suositeltavaa ottaa 2 ruokalusikallista aamulla tyhjään vatsaan seesami tai pellavanahviini hunajan kanssa. Tämä annos antaa keholle 8 grammaa tyydyttymättömiä rasvoja, 21 grammaa hiilihydraatteja, 3 grammaa proteiinia, 1 gramma kuitua ja kalorit ovat 155.
Arvokkaiden elintarvikkeiden yhdistelmä on paitsi voimakas immunostimulantti, myös särkylääke, aivoruokaa, munuaiskivien ehkäisy ja elintarvike, joka antaa energiaa koko päiväksi.
Suositeltava:
Inkiväärin, Hunajan, Sitruunan Yhdistelmä - Kaikki Edut
Inkivääri hunajan ja sitruunan kanssa on erityisen hyödyllinen yhdistelmä terveydellemme, koska se on ainutlaatuinen työkalu vilustumisen ehkäisyyn ja vahvistaa myös immuniteettiamme. Nämä kolme ainesosaa ovat todellinen luonnon lahja, jolla on useita parantavia ominaisuuksia, koska niissä on runsaasti monia kehollemme tärkeitä aminohappoja, vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja ja hivenaineita.
Ihmeellinen Hunajan Ja Omenaviinietikan Yhdistelmä Parantaa Nielutulehduksen
Omenaviinietikka on antibakteerinen, virus- ja sienilääke. Siksi sitä voidaan käyttää nielutulehduksen parantamiseen. Lisäksi sen sisältämät ravinteet ja vitamiinit tasapainottavat kehon pH-tasoa ja yksilöllistä tukea immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
Pähkinä Tahinin Terveyshyödyt
Walnut tahini valmistetaan kuivatuista ja jauhetuista saksanpähkinöistä. Sen hyödyt ihmiskeholle liittyvät sen ominaisuuksiin toimittaa sille tasapainoinen proteiini- ja rasvatarjonta, joka on välttämätöntä kehon normaalille toiminnalle. Pähkinä tahini sisältää kaikki saksanpähkinöiden terveyshyödyt.
Auringonkukka Tahinin Terveyshyödyt
Tahini on ruoka, joka saadaan jauhamalla siemeniä. Seesaminsiemeniä käytetään yleisimmin ja siksi seesamin tahini on tunnetuin ja käytetyin. Se on jotain tahnaa, puolinestemäisessä tilassa, joka löytyy ruokavalion ruokapöydistä ja jonka suosio johtuu monista terveydellisistä eduista.
Valkosipulin Ja Hunajan Yhdistelmä Karkottaa Taudit
Valkosipulin ja hunajan yhdistelmä vahvistaa kehon puolustuskykyä. Virusten ja bakteerien ei ole osoitettu kehittävän vastustuskykyä propolille. Ja valkosipuli sisältää erittäin vahvoja antimikrobisia elementtejä. Hunajan, valkosipulin ja omenaviinietikan yhdistelmällä on hämmästyttävä vaikutus kehoon.
