2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Useimmat ihmiset hylkäävät kuoret, kun he syövät appelsiineja, mutta asiantuntijoiden mukaan tätä ei pitäisi tehdä, koska ne ovat erittäin hyödyllisiä.
Appelsiinikuoret sisältävät polymetoksiflavoneja, lähinnä nobiletiinia, jotka vähentävät sydän- ja verisuonitautien, tulehdusten riskiä ja alentavat huonon kolesterolin määrää kehossa.
Lisäksi appelsiinikuoret ovat hyviä suuhygieniaan, joten asiantuntijat neuvovat joskus pureskelemaan niitä. Tällä tavoin emme vain tuhoa mikrobeja, vaan myös tarjoamme itsellemme raikasta hengitystä.
Lisäksi voimme tällä tavoin Poista keltaiset tahrat hampaista.
Useiden tutkimusten tulokset ovat osoittaneet, että appelsiininkuori voi torjua syöpää, erityisesti mahassa, vähentämällä myrkyllisten aineiden vaikutusta limakalvoon.
Appelsiinikuoret he voivat myös käsitellä ylipainoa. Niiden karvas maku, alhainen kaloripitoisuus ja niiden sisältämä suuri määrä kuitua takaavat ohuen kuvan.
On tieteellisesti todistettu, että appelsiinikuoret ovat ihanteellisia lihavuuden ehkäisy.
Suositeltava:
Vera Kochovskan Ihmeellinen Eliksiiri, Joka Parantaa Diabetesta
Diabetes, joka on yleisin hormonaalinen sairaus, voi vaikuttaa mihin tahansa meistä, etenkin tyypin 2 diabetekseen, joka esiintyy pääasiassa aikuisilla ja viimeisimpien tilastojen mukaan noin 90%: lla potilaista. Niissä haima ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ihmiskeho ei yksinkertaisesti reagoi riittävästi saatuihin annoksiin.
Diet Clean 30 Tai Kuinka Pidättyvyys Kuukaudessa Parantaa Sinua
Jos sinulla on terveysongelmia tulehtuneiden nivelten kanssa, tässä on joitain vinkkejä tilasi lievittämiseen. Ruokavalio on Melissa Hartung ja hän sanoi Clean 30. Yksityiskohtaiset tiedot tästä hoito-ohjelmasta löytyvät Googlesta, mutta yleisesti ottaen tämä on ruokavalio ilman suunnitelmaa.
Appelsiinikuoren Käytännön Sovellukset
Makea oranssi on Itä-Aasiassa kotoisin oleva sitruspuu. Nämä upeat, runsaasti C-vitamiinia sisältävät hedelmät menevät pitkälle ennen kuin pääsemme pöydällemme. Syömme yleensä appelsiineja ilolla ja ajattelematta heitämme pois kuoritut kuoret.
Kuningatar Parantaa Kurkkukipua Ja Suun Haavaumia
Jos sinulla on kurkkukipu, voit tehdä inkivääriä - tarvitset juuren aromaattisesta mausteesta ja 250 ml vettä. Laita 1 tl. juuresta kiehua kiehuvassa vedessä kolme minuuttia, vedä sitten ja odota, että seos jäähtyy. Juo seos yhden päivän ajan, on tarpeen jakaa se kolmeen annokseen.
Pitkäaikainen Pureskelu Lisää Ruoan Hyötyjä
Totuus tunnetusta tosiasiasta, että mitä kauemmin ja aktiivisemmin pureskeltu ruoka, sitä vähemmän sitä menetetään kehossa tapahtuvan prosessoinnin aikana, vahvisti äskettäin Purdue-yliopiston elintarviketieteen professori Dr. Richard Mates.
