2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Liiallinen sokerin kulutus lisää merkittävästi sydänsairauksien riskiä, sanovat brittiläiset asiantuntijat.
Tuoreen tutkimuksen mukaan liiallisen sokerinkulutuksen, joka sisältyy hiilihapotettuihin juomiin sekä jalostettuihin elintarvikkeisiin, ja sydänsairauksien aiheuttamien kuolemien välillä on suora yhteys.
Tutkijat väittävät jopa, että vain yksi juoma päivässä riittää lisäämään sydänsairauksien riskiä.
Asiantuntijat selittävät, että lisätty sokeri lisätään elintarvikkeisiin ja juomiin niiden jalostuksen aikana eikä se ole peräisin luonnollisesta lähteestä, kuten hedelmistä. Otamme sen paitsi hiilihapollisten juomien lisäksi myös ostamiemme hillojen ja jälkiruokien kanssa.
Asiantuntijat väittävät, että hiilihapotettujen juomien päivittäinen käyttö lisää sydänkohtauksen riskiä 29 prosenttia kuin jos juot yhden juoman kerran viikossa.
Tiedetään, että sokerilla on äärimmäisen haitallinen vaikutus hampaisiin sekä painoon, mutta tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että se on vaarallista sydämelle.
Itse asiassa painoon vaikuttavat monet ruoat, joita rakastamme ja syömme usein. Painon nousu ei kuitenkaan riipu vain siitä, mitä syömme.
Uuden-Seelannin tutkimuksen mukaan vastasyntyneillä lapsilla on suurempi riski painonnousuun vanhuudessa kuin heidän nuoremmilla sisaruksillaan.
Useat ihmiset osallistuivat tutkimukseen, ja tulosten mukaan painon taipumuksen lisäksi perheen ensimmäisellä lapsella on myös suurempi insuliiniresistenssi. Tämä puolestaan voi johtaa terveysongelmiin, tutkijat selittävät.
Asiantuntijat selittävät, että alempi insuliiniherkkyys merkitsee suurempaa riskiä sydän- ja verisuonitauteihin ja aineenvaihduntasairauksiin.
Tutkimuksen johtajan, tohtori Wayne Cutfieldin mukaan tarvitaan enemmän tutkimuksia tällaisen yhteyden (esikoisten ja heidän sisarustensa ja painonnousunsa) täydelliseksi vahvistamiseksi.
Suositeltava:
Hiilihapotetut Ja Puolivalmiit Tuotteet Aiheuttavat Syöpää
Lähes kaikki halvat hiilihapolliset juomat, välipalat, sirut tai puolivalmisteet voivat aiheuttaa syöpää. Ja tämä ei ole pahaenteinen salaisuus, jonka näiden tuotteiden valmistajat piilottavat. Päinvastoin, erilaisten sairauksien ja vaarallisten ainesosien riski ilmoitetaan pakkausten sisällössä ja koodataan niihin kymmeniin ärsyttäviin E:
Hiilihapotetut Juomat Aiheuttavat Rintasyöpää
Jos juot hiilihappoa sisältäviä juomia vähintään kolme kertaa viikossa, rintasyövän kehittymisen riski voi kasvaa. Tämä on mielipide uudesta tutkimuksesta, joka tehtiin tohtori Carolyn Diorion johdolla Quebecissä, Kanadassa. Tutkijat ovat havainneet, että naisten rintatiheys kasvaa, kun hedelmämehuja ja hiilihapotettuja juomia nautitaan liikaa.
Hiilihapotetut Juomat Vaikuttavat Sydämeen Ja Verisuoniin
Ravitsemusterapeutit ympäri maailmaa ovat toistuvasti sopineet, että hiilihapotetut juomat, jotka sisältävät erilaisia värejä ja säilöntäaineita, eivät ole terveydelle turvallisia. Yhdysvaltain tutkijat Harvardin yliopistossa sanovat, että hiilihapotetut juomat ovat haitallisia sydän- ja verisuonijärjestelmälle.
Hiilihapotetut Juomat Vahingoittavat Munuaisia
Amerikkalaisten ja japanilaisten tutkijoiden tiedot ovat osoittaneet, että jopa pienten hiilihapotettujen juomien kulutuksella voi olla negatiivinen vaikutus munuaisiin. Ryaohei Yamamoto Osakan yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta ja hänen kollegansa tekivät tutkimuksen, johon osallistui lähes 8000 vapaaehtoista.
Hiilihapotetut Juomat Johtavat Rytmihäiriöön
Tutkijoiden mukaan suurten määrien hiilihapotettujen juomien nauttiminen voi johtaa rytmihäiriöihin ja kohtauksiin. He tulivat tähän johtopäätökseen Euroopan kardiologiseuran vuosikokouksessa 31-vuotiaan naisen tapauksen vuoksi. Tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että hiilihapotettujen juomien liiallinen kulutus johtaa kaliumin menetykseen, mikä johtaa hengenvaarallisiin rytmihäiriöihin.
