Kotiäidit, Pese Pannu

Video: Kotiäidit, Pese Pannu

Video: Kotiäidit, Pese Pannu
Video: Варенье из черной смородины - простой и быстрый рецепт варенья. 2024, Marraskuu
Kotiäidit, Pese Pannu
Kotiäidit, Pese Pannu
Anonim

Monet kotiäidit pitävät jo käytettyä rasvaa taloudellisesta tai tottumattomasta syystä ja käyttävät sitä toisen kerran leikkeleiden, kanan, ranskalaisten ja muiden ruokien valmistuksessa. Ruokalajin maun muuttamisen lisäksi lääkärit ja ravitsemusterapeutit ovat vakuuttuneita siitä, että tämä käytäntö on erityisen haitallista!

Paistamisen aikana korkeissa lämpötiloissa rasvalle muodostuu syöpää aiheuttavia aineita, jotka voivat johtaa ruokatorven ja mahalaukun syöpään. Aina kun valmistat samassa rasvassa, haitallisten aineiden määrä kasvaa jatkuvasti.

Tämä tosiasia todistettiin vuosikymmeniä sitten, kun American Cancer Society järjesti maassa suuren kampanjan nimeltä Kotirouvat, pese pannu!. Sitten kahden vuoden ajan amerikkalaiset lääkärit selittivät keittiössä olevien pesemättömien pannujen ja kattiloiden aiheuttamia vahinkoja.

Tämä kampanja selitti amerikkalaisille isänille, että oli parempi valmistaa kasvisrasvoilla kuin eläinrasvoilla (sardi, pekoni). Tällöin keho imee paljon vähemmän kolesterolia, suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, vähentää ihmisen syöpää aiheuttavien aineiden määrää. Tämän kampanjan seurauksena mahasyövän ilmaantuvuus Yhdysvalloissa on vähentynyt 7%.

Nykyaikaisten kotiäitien tulisi tietää keittiön kultainen sääntö: missään tapauksessa ei saa käyttää rasvaa uudelleen! On hyvä, että sinulla on pannu ruoanlaittoon ilman rasvaa. Jos kuitenkin käytät paistorasvaa, on parasta hävittää jäännös heti sen jälkeen.

Unohda hänestä! Pese pannu!

Suositeltava: