2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Teetä on käytetty lääkkeenä vuosisatojen ajan. Nyt nykyaikainen tiede löytää uudelleen sen, mitä Kiinassa ja muualla maailmassa ihmiset ovat jo pitkään tienneet: yrttijuoma tarjoaa keholle ravintokimpun.
Vihreää ja mustaa teetä on erittäin raskas kuluttaa, mutta valkoista teetä jalostetaan hyvin herkällä tavalla, mikä sallii sen ominaisuuksien säilymisen ja on helpompi juoda. Siinä on myös korkeimmat antioksidanttipitoisuudet verrattuna muihin teetyyppeihin. Se voi olla hieno juoma kehon sävyn ylläpitämiseksi ja täysin yhtenäiseksi, ympäristöystävälliseksi elämäntavaksi.
Antioksidantit ovat aineita, jotka suojaavat kehoa haitallisilta vapailta radikaaleilta. Ne puolestaan ovat "huonoja aineita", jotka kiertävät kehossamme, vahingoittavat DNA-tietoja ja nopeuttavat ikääntymistä. Antioksidantit vangitsevat ne ja neutraloivat ne. Valkoinen tee sisältää runsaasti näitä suojaavia ja hyödyllisiä aineita.
Syövän ehkäisy
Valkoinen tee voi merkittävästi torjua syöpää aiheuttavia soluja ja olla tehokas keino torjua erilaisia syöpiä, kuten paksusuoli-, eturauhas- ja mahasyöpiä. Flavonoidit - eräänlainen antioksidantti, estävät syöpäsolujen kasvua ja estävät aktiivisesti uusien solujen kehittymistä. Joissakin tapauksissa valkoisen teen on todettu toimivan voimakkaana probioottina, mutta aiheuttamatta sivuvaikutuksia.
Verenpaineen alentaminen
Tutkimukset osoittavat, että valkoinen tee voi laimentaa verta ja parantaa sydämen toimintaa. Sen säännöllinen käyttö auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta ja huolehtimaan koko organismin terveydestä. Tehokkaalla toiminnallaan tee auttaa ylläpitämään vahvoja ja terveitä verisuonia ja edistää helpompaa toipumista aivohalvauksen jälkeen.
Kolesterolin alentaminen
Katekiinit, toinen antioksidanttiryhmä, on löydetty onnistuneista kolesterolia alentavista menetelmistä, ja jokainen kuppi valkoista teetä on runsaasti. Kolesteroli on erityinen rasvatyyppi, jota kehomme todella tarvitsee. On hyvää kolesterolia ja huonoa kolesterolia. Valkoinen tee huolehtii hyvien arvojen parantamisesta ja heikentää huonojen arvoja. Tämä auttaa estämään valtimoiden kovettumista ja estämästä verenkiertoa.
Suojaa sydäntä
Laimentamalla verta, alentamalla verenpainetta ja alentamalla kolesterolia valkoinen tee suojaa sydäntä ja vahvistaa koko verenkiertoelimistöä. Tutkijat ovat havainneet tutkimussarjassa, että ihmiset, jotka juovat kaksi tai useampaa kupillista teetä päivässä, kuolevat lähes 50% vähemmän todennäköisesti sydänkohtauksen diagnosoinnin jälkeen. Valkoinen tee on todella merkittävä tonic sydämen terveydelle.
Terveet luut
Erikoistutkimukset osoittavat, että teetä säännöllisesti juovilla ihmisillä on suurempi luun tiheys ja tuki- ja liikuntaelimistön vahvuus kuin niillä, jotka eivät halua ottaa tätä hyödyllistä ja luonnollista juomaa. Valkoisella teellä on vahva positiivinen vaikutus, kun kärsimme niveltulehduksesta ja osteoporoosista.
Antibakteeriset ja viruslääkkeet
Valkoinen tee on luonnollinen bakteerien ja virusten tappaja. Se on niin rikas erilaisista antioksidanteista, että se tarjoaa koko immuunijärjestelmälle suojan kehon eri hyökkääjiä vastaan ja tekee meistä haavoittumattomia monenlaisille sairauksille. Sen "puolustusjärjestelmä" on ihanteellinen ase vilustumista ja flunssaa vastaan, ja se voi lievittää jopa HIV: n oireita.
Terveet hampaat ja ikenet
Valkoinen tee sisältää pieniä määriä fluoridia ja muita ravintoaineita, jotka pitävät hampaat terveinä ja vahvina. Se tappaa myös bakteerit, jotka aiheuttavat plakkia, hampaiden hajoamista ja pahanhajuista hengitystä.
Terve ja nuorempi iho
Vapaat radikaalit, joita otamme pitkäaikaisessa auringossa, lisääntyneessä stressissä ja huonossa ravinnossa, voivat vahingoittaa ihoamme ja aiheuttaa kudosten ennenaikaista vanhenemista. Poistamalla nämä vapaat radikaalit valkoinen tee suojaa ihoa ja auttaa meitä kääntämään ajan nuolet ainakin vähän taaksepäin näyttämään nuoremmilta ja houkuttelevammilta. Säännöllinen valkoisen teen juominen tarjoaa tarvittavat ravintoaineet iholle säteilevän ja terveellisen.
Muut terveysvaikutukset
Valkoisella teellä on monia muita etuja, joita se voi tarjota vain yhdessä teelusikallisessa määrässä. Tuoksuva juoma voi alentaa verensokeria ja auttaa ehkäisemään ja lievittämään diabeteksen oireita. Lisäksi tiedämme jo, että tee vähentää stressiä ja lisää kehon energiaa, ja tämä on erittäin tärkeää diabeetikoille.
Internetissä ja erikoistuneilla sivustoilla kiertää usein kommentteja siitä, voiko valkoinen tee vaikuttaa taisteluun ylipainoa vastaan. Tähän mennessä tehdyt tutkimukset osoittavat, että se voi lisätä aineenvaihduntaa ja rohkaista kehoamme polttamaan enemmän rasvaa, mutta jos sen kulutus yhdistetään tasapainoiseen ruokavalioon ja säännölliseen liikuntaan, tulokset olisivat paljon tyydyttävämmät. Silti lisäämällä valkoista teetä päivittäiseen valikkoon tuemme myös laihtumisprosessia.
Tähän mennessä voit nähdä, että valkoisella teellä on laaja valikoima hyödyllisiä ominaisuuksia kehossa ja se on ihanteellinen tapa ylläpitää terveyttä. Sen vahvin etu on, että se ehkäisee sairauksia ja erilaisia fyysisiä ongelmia.
Valkoinen tee suojaa syöpää, sydänsairauksia ja aivohalvauksia vastaan - johtavat tekijät kuolleisuudessa teollisuusmaailmassa. Se lievittää erilaisten sairauksien oireita ja edistää kehomme palautumista ja vahvistumista. Valkoinen tee vahvistaa verenkiertoa ja immuunijärjestelmää sekä varmistaa, että meillä on vahvat luut ja hampaat sekä terve iho.
Se on erinomainen tonic, joka antaa kehollemme kauan odotetun ravinteiden eliksiirin ja yhden luonnon suurimmista lahjoista. Asiantuntijoiden suositus on: lisää tämä tee päivittäiseen valikkoon terveellisemmäksi.
Suositeltava:
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
Kuninkaallisen Hyytelön Luonne Ja Koostumus
Se on itse asiassa aine, jota erittävät nuorten työmehiläisten päissä olevat rauhaset, jotka ruokkivat droneja ja kuningattarea (mehiläisäiti). Ja koska se kasvaa suuremmaksi kuin muut mehiläiset, uskotaan, että keittämällä, jolla se ruokkii, on mystisiä ominaisuuksia.
Valkoisen Mistelin Käytön Edut Ja Riskit
Mitä tulee misteliin, kaikki ajattelevat tuttua joulupensasta, jonka alla, kun kaksi ihmistä seisoo, heidän täytyy suudella. Tämän tarkoituksen lisäksi valkoista misteliä käytetään kuitenkin yleisenä yrtinä. Se tunnetaan myös nimellä alppien versot, maaginen merkki, Jumalan ristin puu, taika (ukkosen) luuta, pentagrammi, jotka puhuvat yksiselitteisesti valkoisen mistelin suuresta merkityksestä menneisyydessä legendoissa ja uskomuksissa sekä parantavissa resepteissä ja ihmi
Mustan Suolan Luonne Ja Edut
Mustan suolan alkuperä on Havaijilta. Se on puhdistetun vulkaanisen kivihiilen ja merisuolan seos. Se on enimmäkseen korjattu suolatiloilta, jotka sijaitsevat pienellä Mulokai-saarella Havaijin saarilla. Suolan ainutlaatuisen maun syy on, että Havaijin saarilla saaristossa on poikkeuksellinen yhdistelmä erilaisia maamassoja.
