2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Nimi kefiiri on juoma, joka saadaan kefir-jyvien käymisen jälkeen maidossa. Sen suosio ja uusi maine johtuvat uusista tutkimuksista ja löydöistä sen terveyshyötyistä.
Kefiripapuja tai kefir-sieniä tunnetaan muinaisista ajoista lähtien, ja sitä on käytetty useiden sairauksien hoitoon. Nykyään tämä käytäntö elvytetään vähitellen. Ensinnäkin kefiiri on hyvä suolistolle ja virtsateille. Tällä on joissakin tapauksissa heikentävä vaikutus.
Kaikki riippuu käymisen keston vähenemisestä ja kasvusta sekä kefiiri-maito-suhteesta. Sen säännöllinen saanti lievittää vatsavaivoja, vähentää turvotusta, kaasua, antaa säännöllisen vatsan ja terveellisen ruoansulatuskanavan. Se vähentää myös ruokahalua haitallisille ja epäterveellisille elintarvikkeille.
Kefirin edut eivät kuitenkaan pääty tähän. Tutkimusta tehdään edelleen, mutta on osoitettu, että juoma parantaa tietyntyyppisiä allergioita, ihosairauksia, aknea ja koliittia. Sitä suositellaan erittäin hyvin terveellisen immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja ylläpitämiseksi kaikkien sen tuottamien hyödyllisten bakteerien ja vitamiinien ansiosta.
Terveellä ruumiilla on lisääntynyt energia ja se luo terveyden ja rauhallisuuden tunteen. Toisaalta kefirillä on tehtävä vähentää ahdistusta, masennusta ja masennusta. Sillä on positiivinen vaikutus sydämeen ja vereen ja säätelee verenpainetta. Kefirin on osoitettu parantavan laktoosi-intoleranssia.
Tiibetin sienihoito sulkee pois alkoholinkulutuksen. Itse asiassa Tiibetin sieniä käytetään myös alkoholismin hoitoon. Se voi palauttaa aineenvaihdunnan kokonaan.
Tällä tavoin se parantaa kaikki alkoholin väärinkäytöstä johtuvat sairaudet. Kefiripapujen legenda kertoo, että ne toi Eurooppaan puolalainen professori, joka oli parantunut kirroosista.
Kefir-sieni kiittää sen hyödylliset ominaisuudet hiivalle ja sen sisältämille hyödyllisille bakteereille. Lisäksi siinä on mineraaleja ja välttämättömiä aminohappoja, jotka auttavat kehoa parantamaan itseään ja ylläpitämään itseään. Siinä olevat proteiinit hajoavat puoliksi, minkä vuoksi ne ovat helpommin sulavia.
Kefiiri on yleensä helposti sulavaa. Se puhdistaa suoliston ja toimittaa keholle hyödyllisiä bakteereja, hiivaa, vitamiineja, mineraaleja ja proteiineja. Kefir on puhdas, tasapainoinen ja terveellinen ruoka. Sen saanti ylläpitää terveellistä ja hyvin toimivaa immuunijärjestelmää.
Monien etujensa vuoksi kefiriä käytetään myös lievittämään potilaita, joilla on aids, krooninen väsymysoireyhtymä, herpes, syöpä. Sitä käytetään myös ihmisillä, joilla on vaikea unettomuus, masennus, yliaktiivisuus ja keskittymiskyvyn puute.
Kefir on tasapainoinen sisäinen ekosysteemi ja varmistaa pitkäikäisyyden parantamalla ja ylläpitämällä hyvää terveyttä.
Suositeltava:
Persilja - Kaikki Terveysvaikutukset
Oksan persilja voi olla paljon enemmän kuin koriste lautaselle. Persilja sisältää kahdenlaisia epätavallisia komponentteja, jotka tarjoavat ainutlaatuisia terveysvaikutuksia. Sen haihtuvat öljyt, erityisesti myristisiini, on osoitettu eläinkokeissa estävän keuhkokasvaimen muodostumista.
Tärkkelyksen Terveysvaikutukset
Kalina on erittäin suosittu pensas, varsinkin Euroopan, Venäjän ja Pohjois-Amerikan väestössä, jossa sitä on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Viburnum-pensas saavuttaa 3-4 metrin korkeuden, sillä on valkoisia kukkia ja punaisia hedelmiä.
Probioottien Terveysvaikutukset
Olemme kaikki kuulleet, että probiootit ovat erittäin hyödyllisiä. Niitä löytyy elintarvikkeista, kuten kefiiri, jogurtti, hapankaali, hapantaikaleipä, suolakurkku. Mutta mitä ne ovat probioottien edut ? 1. Vahvista immuunijärjestelmää Hyvät bakteerit probiootit auttaa poistamaan paksusuolen ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Omenaviinietikka Ja Sen Terveysvaikutukset
Omenasiiderietikkaa suosivat monet ihmiset ympäri maailmaa johtuen siitä, että se tuo useita terveyshyötyjä. Se on valmistettu omenasiideristä, joka käy läpi, mikä johtaa probioottien ja entsyymien muodostumiseen, jotka stimuloivat terveyttä.
He Sakkoivat Turkkilaista Teefirmaa Kefirin Loukkaamisesta
Turkin valtion omistama tee-yritys Chaikur sai kaupallisesta toiminnastaan 70 000 euron sakon Turkin kansallisen juoman, ayranin, loukkaamisesta. Uuden jäätee-mainoksessa eteläisen naapurimme Jezan suosittu rap-laulaja lauloi Pih Ayranin ja se sai minut nukkumaan.
