2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kesällä on hyvät ja huonot puolet. Hyvä asia on, että siellä on aurinkoa, rantaa, merta. Huono on kesäkylmä, ylikuumeneminen ja hikoilu. Luonto on huolehtinut terveydestämme antamalla meille upean hedelmän - vesimelonin. Se koostuu 92% vedestä, mikä tekee siitä niin vetistä.
Ytimen lisäksi kuori ja siemenet ovat erittäin hyödyllisiä. Ne sisältävät runsaasti proteiinia ja rasvaa. Niitä käytetään kasviöljyn valmistamiseen. Kuoresta voidaan valmistaa teetä tai salaattia, jossa on seesaminsiemeniä, suolaa, sokeria, etikkaa tai kypsennetty liha, sipuli ja tuore inkivääri.
Kuori jäähtyy, auttaa virtsaamaan ja erittämään nesteitä kehosta. Vesimeloni on hieno hedelmä ja auttaa anemiaa, koska se stimuloi veren muodostumista. Vesimelonimehu puhdistaa täydellisesti maksan, auttaa liuottamaan suoloja, estää munuaiskivien muodostumisen, sammuttaa janon kuumassa ja auttaa ummetuksessa.
Vesimelonia ei syö heti aterian jälkeen. Siinä oleva vesi voi laimentaa ruokamehuja. Aamulla syöminen voi vahingoittaa vatsan toimintaa, joten ole varovainen.
Vesimelonin siemeniä käytetään myös usein. Niitä käytetään kuten kurpitsansiemeniä. Ne ovat erittäin maukkaita, jos ne paistetaan voissa ja maustetaan sopivilla mausteilla. Näin valmistetut ne auttavat kehoa pääsemään eroon monista kehossamme elävistä loisista.
Nyt on vesimelonien kausi, tässä on resepti vesimelonin siemenille. Tarvitset 5 teelusikallista raakaa vesimeloni siementä ja 1 litra kylmää vettä. Siemenet murskataan puiseen astiaan. Kaada kattilaan ja kaada vettä. Laita liesi päälle ja anna sen kiehua 45 minuuttia. Tuloksena oleva keittäminen suodatetaan seulan läpi. Juo 1 kuppi kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
Toinen resepti auttaa laihtua. Vesimeloninsiemenet on hyödyllinen verenpainetaudissa ja eturauhastulehduksessa. Aseta vesimeloni siemenet leivinpaperille ja paista uunissa kuiviin. Jauhaa kahvimyllyssä jauhe, joka sekoitetaan tuoreen maidon kanssa suhteessa 1:10.
Ota 2 kuppia tyhjään vatsaan ja älä syö vähintään 2 tuntia sen jälkeen. Tämä hoito kestää kolme päivää, se puhdistaa kehon kaikista sisäisistä loisista. Kesä on paras aika kerätä siemeniä ja käyttää niitä terveydelle.
Suositeltava:
Aromaattinen Kalkkikukka: Korvaamaton Luonnollinen Parantaja
Tuskin kukaan voi erehtyä lehmasta sen upealla aromilla ja kauniilla keltaisella värillä. Maassamme se on yleinen puu, ja on mielenkiintoista tietää, että Bulgariassa kasvaa kolmen tyyppinen lehma - hopea, pieni- ja suurilehti. Kalkkikukkaa käytetään samalla tavalla - herkullisen, hyödyllisen ja aromaattisen teen valmistamiseen.
Viinirypäleet - Korvaamaton Syksyn Lahja
Sen lisäksi, että se on erittäin maukasta, viinirypäleet ovat myös erittäin hyödyllisiä ihmiskeholle - se sisältää vitamiineja, mineraaleja, selluloosaa ja jopa proteiinia. Kaikki tämä tarjoaa viinirypäleiden parantavia ominaisuuksia. Viinirypäleet ovat runsaasti A-vitamiinia, C-vitamiinia, B6-vitamiinia ja aineita, jotka ovat foolihapon johdannaisia.
Metsämansikka - Korvaamaton Luonnollinen Terveyden Lähde
"Pieni, punapää - kuningas kääntyy pois tieltä!" - Mikä se on? - Sitä kuulostaa kansan arvoitus. Ja tietysti - tämä on villimansikka! Tämä tuoksuva varsi punaisella helmellä on hieno lahja, jonka kesä antaa meille! Metsämansikka on monivuotinen ruohokasvi, jolla on hiipivä varsi.
Kamomilla: Korvaamaton Yrtti, Jolla On Yleinen Käyttö
Lähes kaikki ihmisten ruokavaliossa olevat ruoat häiritsevät kehon luonnollista puhdistumiskykyä. Olemme kaikki kuulleet valkoisen sokerin, leivonnaisten, valkoisen leivän, hiilihapotettujen juomien, alkoholin vahingoista. Ne tukkivat kehon ja estävät vieroitusreittiä.
Sahrami - Korvaamaton Mauste Hyvälle Näkölle
Sahrami, jonka kotimaa on Välimeren alue, ei tunneta vahingossa mausteiden kuninkaana. Koska 1 kilolle arvokkaalle yrtille tarvitaan noin 20000 tikkareita, se kuuluu maailman kalleimpiin. Mielenkiintoinen asia ei kuitenkaan ole tässä tapauksessa sahramin hinta tai sen kulinaarinen käyttö, vaan se, että se osoittautuu erittäin hyödylliseksi näön kannalta.
