2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Rosmariini on kasvi, joka on saanut laajaa suosiota viime vuosina. Rosmariiniöljy ja rosmariinitee suojaavat useilta sairauksilta.
Rosmariini on runsas kalsiumin, raudan ja B6-vitamiinin lähde. Sillä on erinomaiset antioksidanttiset ominaisuudet. Tarjoaa suojan sydän- ja verisuonitauteja vastaan.
Se parantaa verenkiertoa, sillä on positiivinen vaikutus ja suojaa aivoja Alzheimerin taudilta samalla kun se parantaa muistia.
Rosmariini suojaa monenlaisilta syöpätyypeiltä, etenkin leukemia (verisyöpä), rintasyöpä, keuhkosyöpä ja suun syöpä, vilustuminen ja flunssa.
Rosmariinitee on hyödyllinen masennuksen hoidossa, lihas- ja nivelkivun lievittämisessä, immuunijärjestelmän vahvistamisessa.
Säätelee kuukautiskiertoa ja lievittää kipua. Se auttaa alentamaan verensokeria. Auttaa närästyksessä ja hammassäryssä.
Marylandin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan rosmariinitee rauhoittaa ruoansulatuskanavaa, vaikuttaa myönteisesti ruoansulatukseen. Lievittää sappirakkoa.
Rosmariinitee nopeuttaa hiusten kasvua. Shampoamisen jälkeen hiukset huuhdellaan rosmariiniteellä. Sitä voidaan käyttää myös hilseenestona.
Voit helposti tehdä rosmariiniteetä kuivatuista rosmariinilehdistä. Laita lasilliseen kiehuvaa vettä tl kuivattuja rosmariinilehtiä. Keitä 5-10 minuuttia. Rosmariiniteetä tarjoillaan hunajan kanssa.
Teetä ei pidä ottaa raskauden aikana. Suurten määrien käyttö voi aiheuttaa oksentelua, kipua tai nesteen kertymistä keuhkoihin, voi aiheuttaa turvotusta.
